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關於調理的時尚推薦
飲食調理治小兒慢性胃炎
>>>點擊進入:葉黃素能呵護嬰兒眼部孩子正處在生長髮育的階段,因此食物還要富有營養,所以還要加一些牛奶、燉魚、豆製品、麪條、蛋、粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品,如蓮子、山藥、扁豆、......
2023-11-26
如何通過飲食來調理胃病
胃病患者的飲食調理胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰......
2023-11-24
節後綜合症的最佳飲食調理
長假後即將結束,很多朋友發覺自己很煩躁,不能從假期的懶散中恢復過來,甚至對上班有一點點恐懼。其表現為:心情煩躁、精力難以集中、萎靡不振、無精打采,甚至身心乏力,並有頭疼、疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等種種不適,有的甚......
2023-11-26
調整女性內分泌的小竅門
1、我愛泡澡泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一,利用高温反覆入浴的方式,可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,重複三次,就能在不知不覺中消耗大量能量,效果相當於慢跑一公里。同時,泡澡也能促進老舊角......
2023-11-24
青春期少女的“保胃戰”
如果表現為胃部怕冷、發涼,尤其是吃了涼性的東西,感到胃部不適即屬於寒症。相反,胃部有燒灼感、噁心,且伴有反酸則多為熱症。寒症需要一些温陽類藥物進行調理。平時特別注意胃部的保暖,可以用小茴香、肉桂、砂仁、蔻仁、幹......
2023-11-27
青春期,痘美人護理要留心
青春期痤瘡一般不需要治療,隨着年齡的增長會逐漸減輕以至消失。但要注意自我調護。痤瘡不論程度輕重,切忌用手擠壓搔抓,以免造成皮膚破損,細菌感染化膿,使愈後留下難以消退的疤痕或色素沉着,有礙美容。要避免不必要的焦慮和......
2023-11-26
春季護肝六大調理法則
做護肝操乾洗腿,兩手緊抱一側大腿根,稍用力向下摩擦到腳踝,然後再往上到腿根。或也可揉腿肚,即以兩手掌夾緊一側的小腿肚,旋轉揉動。卧姿養肝。春季宜早睡早起,睡覺最好能頭東腳西,仰卧而睡。同時,還可在睡前做做吞津運動,每天......
2023-11-25
癌症放療後的飲食調理
癌症病人一般在放射治療中常見頭暈、煩躁、失眠、口苦、噁心嘔吐。如兼尿黃,大便乾結,舌苔黃幹,脈滑數者,為熱傷肺胃。在放射末期或放射治療後,出現眩暈疲乏,嗜睡口淡,食慾減退,大便溏薄,白細胞減少或有貧血症狀,舌質暗淡,脈細無......
2023-11-25
養胃護胃重在飲食調理
中醫認為養胃應以疏肝解鬱、和胃降逆為主,利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理,應該能達到充分加油的效果。一般來説,湯湯水水的粥屬於養胃佳品,針對不同的人羣和不同的胃病症狀,可以在粥的材料上加以調整,這樣就能事半功......
2023-11-25
中醫推薦 夏季養生調理藥粥
蓮子粥將蓮子用温水浸泡後去皮,去掉蓮心,與粳米同煮後食用,具有去火解煩、安神養心、益腎固精、健脾斂腸的功效。毛德西提醒説,雖然藥粥對人體大有裨益,但由於不同的人體質各異,大家要根據自身的特點有針對性地選擇食用。以......
2023-11-26
10個月經期飲食調理妙方
>>更多推薦:冬季女性如何選擇經期飲食益母草炒薺菜鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次,服至血止。功效:益母草有活血......
2023-11-26
內分泌失調飲食調理方法
導語:內分泌失調的表現主要為黃褐斑、黑眼圈、皺紋增多等等,影響女性的健康,通常來講調節女性內分泌還是要注意日常飲食,那麼女性如何飲食調理內分泌失調?飲食調理內分泌失調,是內分泌失調重要的調理方法。內分泌失調是所有......
2023-11-24
女性特殊生理期如何調理?
活血食物食療方案:1、多食活血食物,例如山楂黑木耳、黑豆、韭菜、酒,紅糖等,特別強調不宜吃寒涼冷凍的食物。2、中藥滋補,用活血化瘀藥、物如當歸、丹蔘、川弓、桃仁、紅花、玫瑰花各9克、煎成湯服下每週2次、但月經期、妊......
2023-11-26
濕熱體質如何調理痘痘和口臭?
濕熱體質為何臉上愛起痘又口臭?你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心於口苦、口臭、嘴裏異味?這些現象可能意味着你屬於濕熱體質,想要徹底解決上述煩惱,就得針對濕熱的源頭來調。濕熱體質是以濕熱內藴為主要特徵......
2023-11-25
化療前後的中醫食療調理方
改善食慾的小竅門化療前後,患者常會感覺食慾差,沒胃口。這時候,家人可以按照下面幾種方法,幫助患者改善食慾:多更換食譜:一種新的食物可促進食慾,比如常吃豬肉類食物的病人可更換吃魚、蝦、蟹、雞等,有條件的可吃一些龜、甲魚......
2023-11-25
肺癌的飲食調理
早期和中期肺癌患者應儘可能多地補充各種營養素,如優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽和多種維生素等。針對肺癌患者咳嗽、咳血等症狀,可在中醫師的指導下采用潤肺、止咳的藥方或食療方治療,適當多吃有養陰潤肺功效的......
2023-11-26
小兒便祕的家庭調理
我們樓下住着一對外地來的打工夫妻,他們的孩子剛過滿月。有一天,小孩他爹半夜來敲我的門:快給孩子看看吧,一直哭鬧,不知咋了!我趕緊跟他下樓,小兒哭得滿身大汗,年輕的媽媽不知所措,抱着孩子一個勁兒地掂。我把孩子接過來平放在......
2023-11-26
孕期臉色暗黃怎麼調理 這5個訣竅孕婦必知
不少女人有了孩子以後,皮膚變差了,比如説開始出現膚色暗黃問題。注意了,想要孕期也美噠噠的話,就要及時做好調理準備。當然,想要改善膚色暗黃問題,必須要選對方法,不然一切都是徒勞的。孕期臉色暗黃怎麼調理1、排除疾病若是......
2023-11-27
女人月經不調試試飲食調理
1.月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。2.月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的......
2023-11-24
女性經前必吃的調理飲食
芹菜藕片湯:原料:鮮芹菜150克,鮮藕150克,花生油25克,精鹽、香料各適量。製作:(1)將芹菜擇洗乾淨,切成小段:鮮藕去皮,洗淨,切片。(2)將花生油倒入鍋內燒熱,再將芹菜、藕片倒入鍋內炒片刻,加適量精鹽、500克水燉煮,熟後放香油,分二、三次食用。特點:清淡......
2023-11-26
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