肝臟是我們人體非常重要的器官，但是我們卻一直都在傷害它。近日有學者列出9大損害肝臟的原因，看看你是不是也這樣做過。最傷肝臟的9個殺手1、睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。......

肝臟是我們人體中必不可少的一個器官，肝臟的健康非常重要，所以平時要做好養肝護肝的工作，那麼中醫是如何護肝的呢？中醫如何護肝1、多喝水不管是否為了養護肝臟，在生活中我們都應該多喝水，喝水可以代謝掉我們身體裏面的很多......

專家解釋，當人們在吃完飯後，身體內的血液都集中到消化道內參與食物消化的活動，當身體由躺下到站立，流入肝臟的血流量就要減少30%，如果再行走動，此時，流入肝臟的血流量就要減少50%以上。如果肝臟處在供血量不足的情況之中，它正......

從日常做起養護肝臟你要護着心，因為心臟是基本生命特徵之一，你要護着胃，因為腸胃要每天按三餐為你工作，但你會時刻記着要保護小小的肝臟嗎?似乎能做到的人不多。我們對待自己的方式就是放任，直到某處器官出現了罷工抗議，你......

全球統計數據顯示，肝病已成為嚴重威脅人類健康的公共衞生問題。肝臟作為人體最重要的器官之一，承擔着排毒、代謝和存儲等重要功能。然而，現代都市生活中的不健康飲食、熬夜、酗酒等不良生活習慣，以及環境和病毒感染等因素......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衞生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

由於妊娠在一定程度上增加孕婦的肝臟負擔，可影響妊娠的正常發展，甚至導致早產、流產、死胎和其它產科情況。同時，妊娠合併肝病，尤其是病理產科或產科併發症可使肝病惡化，甚至出現黃疸、出血傾向、腹水、肝昏迷等嚴重徵象。......

慢性肝炎如何養護肝臟祕方一：睡好覺休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復，減輕肝臟的生理負擔。每晚睡眠不足4小時者，免疫系統功能下降50%，獲得充足睡眠時，免疫力完......

簽名是一個值得紀念的事情，可是如果簽名發生在一個肝臟上面，那意味着什麼呢？近日，網上有一篇報道引起了大家的關注，英國的一位醫生在給患者做肝臟移植手術的時候，竟然在患者的肝臟上簽名，而且這是一個做醫生超過10年的人，他是......

夏季養肝吃哪些食物好當節氣對人體有弊時，就必會生出對應有益的食物養人。夏季適合多吃的食物是枸杞，尤其是枸杞湯，有清肝明目、降血脂和血壓的功效。肝氣旺，相對來説脾胃就容易弱，在夏季適合吃些温補腎陽的食物。如胡蘿蔔......

肝在人體器官中佔有非常重要的地位，它能夠幫助人體排除毒素，所以我們要細心呵護肝臟！那麼要如何養肝護肝呢？護肝的方法有哪些呢？下面就跟隨小編一起去了解一下中醫護肝推薦的七大養肝祕笈吧，記得要用心去記哦！如何養肝護肝中......

連續多日的大雨以及舒適的涼風告訴我們，秋天已經到來，秋季養生首先要養肝，那麼在日常生活中我們該怎樣養肝護肝呢？接下來小編就教給大家養肝的6個祕方，讓大家可以保證肝臟的健康。如何養肝護肝護肝祕方一：多喝水多喝水可補......

肝臟與心臟一樣，是支撐生命大廈的重要支柱之一，因為它擁有生命離不開的生理功能，所以人們一直把心肝並稱謂寶貝。日常生活中我們怎麼護肝養肝呢，首先最重要的是不要做肝臟不喜歡做的事情，比如以下幾點：肝臟最不喜歡的四件事......

肝臟是人體最大的解毒器官。肝臟一旦受損，就會引發身體其他組織器官的功能失調。在眾多的傷肝因素中，病毒是最常見的病因。我們該如何保護肝臟，避免其受損？北京地壇醫院肝病中心副主任醫師王豔斌的講解。網友問:請問我眼......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衞生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

俗語説：春生、夏長、秋收、冬藏。中醫專家認為，春季，是萬物復甦的季節，正是調養身體的好時節；同時，春季也是細菌病毒活躍的季節，因此也是小心預防疾病的季節。專家提醒，春季養生，重在疏肝健脾，應注意飲食清淡少油膩，最好多喝花茶......

肝臟是人體中很重要的一部分的，生活中的一些習慣是很容易傷害到肝臟的，而且男士發生肝臟的問題的特別的多，喜歡喝酒的人還會容易出現酒精肝的，如果不好好的戒酒對肝臟傷害特別的大，日常生活中傷害肝臟的方面還是很多的，那麼......

現在很多人因為一些不良的生活習慣，給自己的肝臟造成很大的傷害。要保護好自己的肝臟，就要學會如何護肝。下面小編就來教教大家護肝的方法。如何護肝？平和心態養肝大怒會傷肝，肝臟不好的人千萬不要生氣，因為憤怒會導致肝氣......

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，白領族羣由於長時間的久坐、不規律的生活作息以及飲食不當等因素，更容易受到脂肪肝的困擾。本文將為您提供一些預防脂肪肝以及肝臟養護的方法，從而幫助白領們擁有更健康的肝臟和生活。一、預......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於卧位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停......