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醬油炒飯營養高 怎麼做好吃
醬油炒飯的做法主料:米飯。輔料:葱、雞蛋、醬油、料酒、蠔油、糖、紅椒。做法:1.1碗剩米飯用2勺醬油,少許料酒和糖拌勻。再加少許油拌勻。2.做熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中。翻炒出鍋備用。3.再倒入鍋中少許油,放入葱末煸......
2023-10-30
又香又甜的泰式炒飯怎麼做 推薦3種做法
泰式炒飯的做法一主料:菠蘿1個,米飯300g,雞蛋3個,魷魚1條,鮮蝦仁30g,蟹棒30g,什錦蔬菜50g。輔料:油適量,鹽適量,葱粒少許,姜粒少許,雞精3g。做法:1.魷魚切圈、蟹棒切粒備用。2.取一平底炒鍋坐火,加少許油,分別將魷魚、蝦仁和什錦蔬菜......
2023-10-30
經典炒飯雞蛋火腿炒飯的做法
雞蛋火腿炒飯的做法主料:雞蛋1個,米飯200克,火腿100克,葱30克,食鹽、醬油、雞精、調和油適量。做法:1.準備好食材,火腿,雞蛋,香葱,米飯。2.將火腿切成小塊,葱切成葱段,備用。3.起鍋,倒油,待油熱。4.直接打如雞蛋,翻炒。5.放入葱花,一......
2023-10-30
印尼炒飯怎麼做?推薦3種做法
印尼炒飯的做法一食材:隔夜剩米飯300克,雞胸肉80克,蝦5只,胡蘿蔔50克,雞蛋2個,熟青豆10克,甜醬油1湯匙(15ml),sambal醬2湯匙(30ml),老抽2湯匙(30ml),鹽1茶匙(5克)。做法:1.雞胸肉去筋膜洗淨後,切成1.5cm見方的小丁。蝦去皮,去頭,去沙線後,切......
2023-10-30
又酸又辣的泡菜炒飯怎麼做
泡菜炒飯的做法一主料:米飯250g,韓式泡菜50g,胡蘿蔔30g,青菜30g,火腿30g。輔料:油適量,鹽適量,胡椒粉1g,雞精1g,香油適量。做法:1.準備好所有的食材。2.青菜洗淨切碎,胡蘿蔔和火腿切小粒,泡菜切碎。3.炒鍋倒香油倒入泡菜翻炒出香味......
2023-10-30
炒飯也能做出花樣來 推薦炒飯的12種做法
蛋炒飯材料:剩米飯、青瓜、火腿腸、土雞蛋、鹽、黑椒粉。做法:1、青瓜跟火腿腸切小丁,小葱切末。2、雞蛋打成雞蛋液,將米飯倒入,攪拌均勻。3、鍋內放適量油,熱後,轉中火,將浸泡過蛋液的米飯倒入,用筷子不斷攪拌,直至米飯顆粒分......
2023-10-30
家常肉絲炒飯怎麼做?介紹2種做法
肉絲炒飯的做法一主料:米飯(蒸)300克。輔料:小白菜150克,豬肉(肥瘦)100克。調料:大葱10克,鹽6克,醬油25克,花生油100克。做法:1.將豬肉、青菜分別洗淨瀝乾,切成絲。2.葱洗淨切成葱花,備用。3.將炒鍋內倒入少量花生油,用中火燒至六成......
2023-10-30
黃金炒飯有別於蛋炒飯 推薦3種做法
黃金炒飯的做法一材料:剩米飯一碗,雞蛋一個,青菜適量,黑芝麻少許。做法:1.準備剩米飯和雞蛋。2.雞蛋打好,調入少許鹽和幾滴料酒,攪拌均勻。3.把打散的蛋液倒入米飯裏,戴上手套抓拌均勻,讓每一粒米飯都裹上蛋液。4.鍋中熱油,倒入......
2023-10-30
炒飯的五種做法 吃貨們趕緊收藏
一碗香味十足的炒飯也是能夠瞬間抓住大家的胃口,而且不同食材搭配的炒飯給人的味蕾享受也是不同的。今日推薦五種炒飯的做法,吃貨們還不趕緊收藏起來嗎?五款懶人必備炒飯做法一,臘味炒飯食材:米飯、臘肉適量,蘿蔔半根,姜少許......
2023-10-19
酸甜可口的菠蘿炒飯怎麼做
菠蘿炒飯的做法一主料:剩米飯200g,菠蘿200g。輔料:油適量,鹽適量,雞蛋2個,黃瓜適量,胡蘿蔔適量,雞精適量。做法:1.準備好食材。2.把胡蘿蔔、黃瓜、菠蘿切成小丁。3.把雞蛋打在米飯中。4.加入鹽攪打均勻,至米飯成粒狀。5.鍋中加......
2023-10-30
魷魚炒飯怎麼做?介紹3種做法
魷魚炒飯的做法一主料:剩米飯150g,魷魚80g,胡蘿蔔80g,雞蛋1個。輔料:鹽適量。做法:1.準備好米飯。2.魷魚切丁;胡蘿蔔切絲備用。3.雞蛋在鍋內炒成丁備用。4.鍋內放入適量的油燒熱。5.放入魷魚翻炒30秒。6.將胡蘿蔔絲也放入鍋......
2023-10-30
安利四種好吃醬炒飯的做法
醬料配上米飯下鍋炒,那炒出來的味道相信也不差的,那麼常見的醬炒飯的做法有哪些呢?怎麼才能炒出好吃的醬炒飯呢?今日小編推薦四款美味好吃的醬炒飯做法,希望大家可以學習下!醬炒飯的做法一,蝦醬炒飯材料:米1杯,蝦仁10只,雞蛋2個......
2023-10-20
揚州炒飯色香味俱全 怎麼做
揚州炒飯的做法一主料:米飯130g,雞蛋1個,蝦仁100g,胡蘿蔔40g,豌豆25g,玉米粒25g,火腿腸50g。輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,鮮抽適量,葱適量,胡椒粉適量。做法:1.準備食材。2.雞蛋打勻。胡蘿蔔與火腿腸切丁,鮮蝦去殼,挑去沙線洗淨。3.......
2023-10-30
老少皆宜的胡蘿蔔炒飯的3種做法
胡蘿蔔炒飯的做法一材料:胡蘿蔔100克,油麥菜100克,雞蛋1個,食鹽1茶匙,醬油1茶匙。做法:1.所有材料準備好:雞蛋一個,米飯一碗,胡蘿蔔切丁,油麥菜切小段,蒜切末。2.先把雞蛋炒好裝出備用。3.鍋內放少許油爆香蒜米。4.加入胡蘿蔔丁......
2023-10-30
什錦炒飯材料多 推薦3種做法
什錦炒飯的做法一食材:米飯300克,蘑菇、豌豆各30克,胡蘿蔔半根,蝦仁100克,鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許。做法:1.蝦仁去泥腸洗淨,加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。2.胡蘿蔔洗淨,切小片。蘑菇洗淨、切塊。3.將蝦仁、......
2023-10-30
三文魚炒飯怎麼做?推薦3種做法
三文魚炒飯的做法一主料:三文魚1塊,米飯1碗,絲瓜1條,雞蛋1枚。輔料:食鹽1小勺,橄欖油少許,黃油10克,黑胡椒1克,檸檬汁少許,生抽1勺。做法:1.準備食材。2.三文魚處理乾淨後用廚房用紙紙吸去多餘的水份,切成小丁狀放碗中並加少許鹽......
2023-10-30
最具異域風情的炒飯 咖喱炒飯的做法
咖喱炒飯的做法主料:米飯250g,胡蘿蔔100g,豬肉碎250g。輔料:咖喱適量,辣醬適量,鹽適量,葱花適量。做法:1.胡蘿蔔切塊,煮熟,葱花切好,豬肉碎備用。2.平底下油燒熱,放入咖喱,辣醬炒香3.加入豬肉碎,炒熟4.加入胡蘿蔔,翻炒。5.加入米飯,翻......
2023-10-30
炒飯做法 炒飯怎麼做好吃
以前看過一部美食的電視劇,台詞説的好:蛋炒飯最簡單也最困難,飯粒要粒粒分明,與蛋要均勻混合,同時還要好吃!當然現實當中做好吃炒飯沒有那麼講究,小編推薦幾道好吃簡單的做法,想吃好吃自己動手也能滿足!炒飯做法大全一,醬油炒飯......
2023-10-20
香氣撲鼻的培根炒飯做法大全
培根炒飯的做法一食材:米飯250g,生抽適量,培根適量,黃瓜適量,玉米粒適量,青豆適量,鹽適量,牛肉餡適量,烤肉醬適量。做法:1.準備米飯,生抽,烤肉醬,青豆,黃瓜,培根,牛肉餡,玉米,葱花。2.葱花熗鍋後,把牛肉餡先煸炒一下,之後放入,青豆,黃瓜,培根......
2023-10-30
針對三高人羣的炒飯新做法
很長時間以來,炒飯在人們心目中的地位都不太高。在一部分人看來,炒飯無非就是處理剩飯的一種方法,更談不上什麼營養。其實在生活中只要我們巧妙學會技巧和營養的智慧,炒飯也可以納入健康飲食當中,甚至可以成為糖尿病、高血......
2023-10-29
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