每當我們坐下來用餐時，其實，就是在做生與死的抉擇。這一説法聽起來很嚇人，卻道出了一個樸素的道理：你所要享用的飯菜，將會影響你的健康，甚至決定你的壽命。這裏向大家介紹10種營養豐富的食物，研究證明，它們有助於預防多種疾病......

1、茄子：霜打茄子是好藥》》人體必須清除的12種毒素中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良......

癌症是非常可怕的，但是如果注意吃某些抗癌食物，可以降低癌症的發病機率。經常吃以下小編為您推薦的食物，含多種抗癌活性物質，可以抑制腫瘤細胞生長，預防癌症的發生。1、胡蘿蔔很多小朋友甚至是成年人都不喜歡胡蘿蔔的味道，......

有八種菜，具有抗癌效果，但是已經逐漸被人遺忘他們可以起到抗癌作用，是哪八種蔬菜你知道嗎？1.苦瓜苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴重，不少人很好這一口，也有人對其敬而遠之。但真正給它好身份的卻是明代大醫學家李時珍，他稱其......

現在，大家的健康意識在升高，不過在我們每天嚷着要抗癌、防病的同時，或許朋友們並不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手；相反，有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌標兵。經常被扔掉......

情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。但做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。當各種各樣的珍饈美味擺在眼前，如何將它們對自己健康的危害降到最低？專家推薦15種天然的防癌食物，讓你既吃的美味能享受健......

1、茶葉：有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有癌細胞的小白鼠，結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。另據報道，茶葉中的某種物質經血液循環可抑制全身各部位的癌細胞。2、麥麩：麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過高、便......

紅薯又稱番薯、地瓜、甘薯等。明代萬曆年間，紅薯從菲律賓傳入中國。它具有繁殖快、產量高、適應力強的特點。紅薯一引入，就為賑濟福建饑荒立立功殊偉。閩南惠安縣以種植紅薯為主，史稱地瓜縣。而過去，惠安縣人民以紅薯為主......

如今癌症是我們最為可怕的疾病，因此大部分的人都希望遠離癌症。那麼你知道遠離癌症的方法嗎？央視破解無癌村祕方國家家癌症中心發佈了中國最新癌症數據，報告顯示我國每天約有1萬人確診癌症，相當於平均每7分鐘就有一個人得......

多食用防癌食物，可有效防治癌症多飲用牛奶和酸奶牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，消除其有害作用，酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。食用蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，有提高造血功能和組織修復作......

(1)洋葱：洋葱中含有的櫟皮黃素，是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性，還可防止癌細胞的生長。(2)胡蘿蔔：胡蘿蔔中的胡蘿蔔素，人食後於體內可生成維生素A，具有穩定上皮細胞，阻止細胞過度增殖引......

相信很多人都在想自己會不會得癌症，其實癌症並不可怕，只要我們做好預防。那麼癌症就會遠離我們，下面就一起去看看生活中有哪些食物抗癌。菠蘿蜜最抗癌菠蘿蜜渾身上下都是寶，除了熟透的果肉可以直接吃，果核、白色果心和青澀......

茄子皮很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有B族維生素，B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強，其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。魚鱗營養學家發現，......

蔬菜具有防癌、抗癌作用已成為營養學界的共識。以下四類蔬菜是餐桌上的抗癌明星，應該經常食用。餐桌上最流行的4大抗癌明星1、以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前......

1、黑巧克力最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。在我們選擇的時候，可以選擇純度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好，牛奶巧克......

隨着生活質量的提高，原來越多的人開始不注重身體的健康的。每天各種聚會各種泡吧，熬夜暴飲暴食等等行為似乎已經成為一種習慣。不過你知道嗎？當你在享受的同時，癌細胞也在慢慢的滋生。因此在平時應該學會去抗癌。癌症是人......

有助增強體質防癌抗癌的四種食物①花菜：含大量抗癌酶、鈣質、鐵元素及葉酸。西蘭花是一種很受人們歡迎的蔬菜，它味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。它的維生素C含量非常豐富。它還具有抗癌功效，其功效已經被全世界......

1、茶葉：另據報道，茶葉中的某種物質經血液循環可抑制全身各部位的癌細胞。有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有癌細胞的小白鼠，結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。2、麥麩：麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過高、便......

現在，大家的健康意識在升高，不過在我們每天嚷着要抗癌、防病的同時，或許朋友們並不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手；相反，有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌標兵。茄子皮很多......

大家知道為何運動能夠起到防癌的作用呢？這與運動帶來的好處有關係！那麼經常運動能防癌的原因是哪些呢？選擇什麼樣的運動適合抗癌和防癌？下面跟着小編一起來看看。運動防癌的原因肌肉產熱量高：據測定，運動時肌肉產熱比安靜時......