還在發愁秋冬穿搭嗎?不知道怎麼搭配衣服?今天，小編教你服裝色彩搭配的3大訣竅，讓你的冬日穿搭温暖又吸精。服裝色彩搭配的3大訣竅1永遠不會出錯的中間色永不過時的黑白灰，任憑時尚圈刮什麼風，這三個顏色的地位永遠屹立不......

懷了寶寶，身體像衝了氣的氣球一樣快速膨脹，而當寶寶出生了，胖胖的身體卻沒有快速的瘦回去。看着自己的小胖臉、小胖腰、小胖腿，小籠包似的模樣可讓新媽咪發了愁。要美美的模樣，擺脱小籠包，那就來展開全方位瘦身大行動吧!一......

1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園，還是在公園裏漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能奏效。2.用手掌輕拍東西可以......

男人的問題有時就是道難題，要解開這個男題，很多方面自己得多注意。現實中，由於傳統觀念影響，不少人以為男科病就是性病，導致很多男性看病像個大姑娘似的羞羞答答。還有些人因為就醫習慣有問題，使得醫生的診斷難度增加、治療......

到了冬季，最重要的肌膚護理工作就是保濕了。不僅僅是因為冬季氣候乾燥，更是因為寒冷，平時在室內大家都會選擇開暖氣，就會讓肌膚變得更加乾燥缺少彈性。肌膚一旦缺少水分就會很容易變老，所以，冬季保濕顯得格外重要。那麼，冬天......

想要追一個女孩子，想僅僅只靠約會吃飯還是不夠的，因為這還沒有達到正常男女交往的目的，而目的就是要先確立兩人的關係，確立兩人的關係男生往往會沒有把握將女生拿下，表白也是需要很長時間的準備，才能確保萬無一失的，幾個方法......

現在越來越多的人被焦慮症所困擾，這一精神疾病嚴重的影響了我們的生活。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善焦慮症呢?下面給大家介紹克服焦慮的幾種簡單訣竅，供大家參考。保持樂觀當你缺乏信心時，不妨想像過去......

不但畢業季是分手季，過年的時候情侶間因為種種矛盾也容易導致分手，怎樣才能維持二人的感情呢?幸福向來沒有公式，只有雙方努力，才能不讓愛情變淺。對維繫你的情感有堅強的承諾1、對維繫你的情感有堅強的承諾許多伴侶一開始......

豬肉具有營養豐富和美味的特點，是烹飪的好原料。做好家常菜燉豬肉的訣竅，主要有三點：1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質，燉豬肉時釋出越多，肉湯味道越濃，肉塊的香味會相對減淡，因此燉肉的肉塊切得要適當......

對於愛美的女性來説，爽膚水是美容護膚時必備的一項用品，但是對於爽膚水，你真的瞭解嗎？你知道爽膚水的作用都有哪些嗎？這些爽膚水的小常識你造嗎？1、爽膚水能深層美白對於遠在肌膚基地層細胞中的黑色素，爽膚水根本就是鞭長莫......

很多朋友都發現自己煮出來的綠豆湯顏色變色了，不是想象中碧綠的樣子。據專家介紹，變色的綠豆湯營養價值沒有變，但是消暑的功效卻要比不變色的綠豆湯差一些。那麼綠豆湯怎麼煮才綠呢？下面小編就教你煮綠豆不變色的小竅門。......

樂觀樂觀是心理養生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人陷入悲傷、煩惱、痛苦之中，讓人在困難面前一籌莫展，嚴重影響......

1、運動多久能達到健身效果？搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強，惟有延長運動時間而且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存......

在這個談論顏值的年代，身高成了最直觀的媲美數據，一個男生如果黑點還沒關係，如果矮了哪你在白也沒卵用，那麼究竟小個子穿搭有什麼方法可以讓自己顯高呢?走，去瞅瞅!其實對於矮個朋友來説，隨着年齡的增長，身高基本上成了不可改......

革命系粉底薄、透、不花粧是眾多女人嚮往的完美夏日底粧，但是，我們不禁會想，即使每天呆在空調房間中，為什麼早晨看起來服帖亮澤的底粧到了下午就總是變得黯亞無光呢？度假的時候一旦出汗，就會出現令人難堪的乳白色汗液將粉底......

約會不冷場氣氛變high有訣竅第一次約會，很容易陷入尷尬的冷場氛圍，這會令雙方都感到不自在。今天，小編為大家支招，再也不怕約會冷場了。1、多多提問如果擔心場面沒人説話而感到不自在，一時半會又難以找到共同語言，不妨多多......

使用防曬品如果不做好防曬，其它保養工作均為枉然。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。切記隨時補......

又到年底了，很多人都開始出門相親了，相親不能説是不會談戀愛，只能説是沒有找到合適的對象，通過這種方式來尋找對象，那麼上門相親要注意些什麼呢？要知道未來岳父、岳母作為女朋友的常任理事，擁有一票否決權，所以這初次見面就十......

普遍男人較細心的女性，都顯得尤為粗枝大葉，尤其是對待護膚這類繁瑣的小事，他們更是力不從心！對於此類懶漢男人，小編教您四招，簡簡單單照樣可以護理好自己的肌膚！給肌膚一些按摩的時間按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脱落，促進......

俗話説人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫肺為嬌髒，温邪上受，首先犯......