今天是穀雨，這也是二十四節氣中的一大節氣。這個節氣的到來，提示着女人們要趕緊着手祛濕了。之所以這樣説，是因為穀雨到了之後，每個地方的下雨的次數會增多。到時候因為雨水多，空氣中瀰漫着各種的濕氣。不及時祛濕的話，身體......

女人要是濕氣很重的話，是會影響到日常的正常生活的，而且對身體的傷害也是很大的。但是生活中會導致體內濕氣堆積的因素也很多，要是不注意的話，女人很容易因為體內的濕氣過多出現一些病症。那麼女人體內要是濕氣過重的話到......

很多人對濕氣的理解總是停留在女人身上，中醫裏常説男屬陽、女屬陰，而濕氣是陰邪的範疇，所以女性患有濕氣的很多，但這並不代表男性不會出現濕氣。那麼男性濕氣重的表現都有哪些呢?日常又該怎麼調理呢?男性濕氣重的10個表現......

體內有濕氣，且濕氣較重。會出現腦袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、關節沉重又痠痛、大便不成形、消化不良、食慾差等。那麼，去濕氣最好的方法有哪些呢?下面就為大家介紹三種去除濕氣的方法。1、食療去濕食療可以有效去除濕......

由於各種各樣的原因，現代生活中，10個人裏有八九個人有濕氣潛伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病或多或少都跟體內的濕氣有關。那麼濕氣危害這麼大，怎麼排除濕氣呢?如何......

身上可以噴水保濕嗎？這是一個比較常見的問題。在本文中，我們將探討身上噴水保濕的可能性以及可以使用的最佳實踐。首先，身上噴水保濕是一個可行的方法。事實上，它也是一種非常受歡迎的方法，因為它非常方便。但是，這取決於你......

身體濕熱很容易引發一些疾病，換句話説，身體濕熱是很多種疾病的病源頭。身體濕熱比較嚴重的朋友一定要多運動，多排汗才能改善這種體質。祛濕熱可以是通過食療，也可以是通過藥物治療。一般來説，可以通過食療就最好不用藥物治......

中醫認為，黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為原則。而最重要的，是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以......

具體可注意以下幾點：一、多吃富含軟骨素硫酸的食物人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮......

男性平時工作壓力大，對於自己的身體健康也不是很關注，往往體內有濕氣了都不知道。有的男性經常出現四肢無力、沒有食慾、體重日益增長等症狀的時候，這也説明你的體內有濕氣了。當體內一旦有了濕氣，想要快速趕走濕氣，這就要......

體內的濕氣也是困擾着許多朋友們的一個煩惱，濕氣太重不僅容易肥胖、水腫，而且還極易導致各種風濕性的關節炎，對我們的健康和生活都造成了非常嚴重的不利影響。因此，怎樣有效的祛濕也成為了大多數人都在研究的問題。那麼祛......

秋分如何疾病的方法有哪些長夏時節，尤其是臨近秋分時，一天之內温差較大，中午熱早晚涼，暑濕隱藏在身體裏，暑濕天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認為，濕為陰邪，好傷人體陽氣，尤其是脾陽，脾臟受損，導致脾氣不能正常運化，表現為消化吸收......

我在臨牀中經常遇到一些多年頑固性、難治性銀屑病患者。這些患者往往都具有共同特點：寒冷季節病情加重或夏輕冬重，或喜暖懼寒，或病發時身有緊縮感，皮疹色淡，鱗屑銀白，多位於人體上部及暴露部位，遇寒癢重，得暖則緩，膝以下發涼或......

喝祛濕茶之後會出現比較明顯小便增加的情況，而且還會出現比較明顯的腹瀉的情況，這些都是非常正常的反應，所以不必要過於擔心。祛濕茶進行排濕之後人體內的濕氣會通過排泄物排出，從而導致比較明顯的大小便增加以及大便通暢......

夏季是濕熱多雨季節，從中醫學角度來講，濕和熱都是導致人體發病的六邪之一，濕氣通於脾，所以長夏是脾臟保健和養治的重要時期。飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜。祛濕方法一：少鹽，幫助腎排水但這主要是針對夏日從事劇烈運......

有些人身上，散發出一種特殊刺鼻難聞的騷氣味，稱為腋臭。腋臭發生率約佔我國人口總數10％～20％。不少腋臭患者要求手術治療，卻被有豐富經驗的外科醫生拒絕。這是因為大汗腺埋得很深，切得再細，總有遺漏，難免復發。大汗腺切除後，對人......

濕氣是一種嚴重危害身體健康物質，生活中的人們對於保護身體健康，都已祛濕為第一目的，很多朋友聽過這樣一個説法，用熱雞蛋在臉上、身體上滾動，蛋黃上的顆粒越多，説明體內濕氣越多，被雞蛋吸附的濕氣也就越多。但事情的真相確實......

一、如何判斷自身的濕氣？1.吃飯時，看食慾——到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃？吃一點東西就感覺胃裏脹脹的？在吃飯過程中有隱隱的噁心感，好象吃下去的東西自己往上頂？專家點評：中醫五行學説認為脾具......

這些習慣加重濕氣1、睡不夠從中醫角度來説，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓我們的身體更輕盈。建議每天晚上11點前就睡覺，每天增加一些運動會讓你的睡眠質量更高。2、口味重腸胃功能好壞關係到營養及水分代謝，最好的方......

很多男人吸煙過多。造成牙齒髮黃髮暗。出現這樣的情況，一方面影響美觀，臨時得不到治療也會影響牙齒的健康。如何應對滿口的大黃牙呢?方法一：超音波洗牙牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。治療的同時，齒頸部......