為什麼有的人一旦胖起來，就很難減肥成功？為什麼喝水都會胖，節食、運動也瘦不下來？其實這種胖子胖得冤枉，專家認為，你可能不是真的胖，而是虛胖，這一切，都是濕氣惹的禍！外界的濕氣，稍不注意，就會進入人體，比如淋雨、大汗淋漓時洗澡。......

為什麼會有肥胖症？一個明顯、老生常談但又真實的答案就是我們吃太多高熱量食物並且沒有進行足夠的運動消耗它。到底為什麼食慾具有如此強大的推動力？更重要的是，我們怎麼才能夠控制它？消瘦素消除你的食慾近幾年來，科學將我......

虛胖怎麼減？虛胖和實胖雖然都是肥胖，但是減肥方法不同，有的人食量不大，吃的東西也不多，但是就是容易疲憊也容易長胖，且手腳經常有腫脹感，下半身比上半身胖的明顯，不愛運動等等這類人基本就是屬於虛胖類型的。那麼針對這類型的......

脾虛痰濕型肥胖是一種常見的肥胖病，通常是由於飲食習慣不良、缺乏運動等原因導致的。一、脾虛痰濕型肥胖的症狀脾虛痰濕型肥胖的主要症狀是肥胖和消化不良。患者的體形肥胖，腹部明顯凸起，腰圍增加。同時，患者還可能出現食......

在面對肥胖的時候，我們必須要區分肥胖症與時尚性減肥的不同。如果説肥胖是個大麻煩，為什麼有的人每天吃大餐都不會長膘，有的人卻就算是喝水也要發胖。肥胖的形成原因有什麼，減肥要遵從什麼樣的基本原理，如何避免進入減肥的......

三圍多少最魔鬼？據統計，亞洲女性的標準三圍（胸、腰、臀）分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而，現實和理想的差距總有那麼一段距離，要麼胸前一馬平川，要麼腰粗如水桶，要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎，胸圍要大，腰圍要小，臀圍要翹，女......

先天性因素先天性因素是引起女性腎虛的一個最主要的原因，比如説父母先天的精血不足，子女也多會有腎虛的問題。中醫認為腎虛有多種，比如腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛而這和一個人的先天性體質有着很大的關係，對於先天性因素引起的腎......

現在中醫將肥胖分成兩種，一種叫實胖，一種叫虛胖。什麼叫實胖？就是這人吃得多、愛吃肉，肝代謝不了，脂肪堆積在機體組織裏頭，這機體組織越來越厚，這人就肥胖了。這種人大便非常正常，一天一到兩次、成型，就是吃得多、胃口好、不愛......

吃西瓜會長胖?究其變胖的原因，其實只有一個：人們一般都是照常享用三餐，並在此基礎上再吃冰鎮西瓜。下面我們一起來看看吃西瓜會長胖的具體原因吧!1.吃西瓜不是能減肥嗎，咋能長胖?其實不盡然。西瓜雖然脂肪含量極低，卻有糖......

食物都放桌上。有一個實驗顯示：擺在桌上的糖果會更加誘人，而放在抽屜裏，相比之下，人們就會少吃1/4的糖果。精彩推薦：6大災難性食物你吃了嗎10大街邊小吃毒如砒霜讓你飯後不發胖的7大祕訣全球10大長壽食物排行榜夏季不能多......

虛胖是亞健康所表現的人體狀態之一，是最常見的主流病症之一，且有很大的上升比例空間。隨着生活質量的提高和生存壓力的加大，這種比例會越來越高。虛胖多指肌肉疏鬆，脂肪下垂，輕拍有晃動感。脂肪易燃燒，且多不愛運動，藥物減肥......

很多人都在為了減肥而努力，可是沒減肥之前吃得也不多，可體重就是降不下去，反而不斷上升。這讓很多女人覺得崩潰，其實吃得少還很胖那是虛胖。知道自己是什麼類型的肥胖，就好找方法改善了。下面這些方法，有助解決虛胖問題，虛胖......

胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反覆詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫到一起，但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛！中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步説是由於氣虛。所以，腎氣虛的女性......

女人為什麼會腎虛？人們一般説到腎虛，都想到這是男人的專利。其實女性也容易患上腎虛，女性腎虛會造成性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等症狀。女性跟男性比較，陽氣較弱，如果工作與家庭的壓力過大、飲食不......

虛胖是現代人羣中非常常見的一種模式，這種人表面看起來並不胖，但是遮掩在衣服下的某個部位卻胖的很大，比如有的人看起來身姿苗條，但是小肚子卻非常大，有的人上下看着挺好，但是腿很粗，這樣的百分之八十是虛胖。那麼，虛胖怎麼減......

有些白白胖胖的孩子雖然惹人喜愛，可是平時容易生病，稍不留意便會感冒咳嗽，得了病還很不容易治好，平時喉嚨裏經常痰鳴漉漉，父母親為此費了不少腦筋。據檢查了這些孩子後的分析，發現他們血液中抗體不足，而且還常常伴有貧血或缺......

胖子們注意!科研界也向我們開炮了——美國芝加哥洛約拉大學研究人員發現小夥伴肥了你也會胖!研究共對近2000名學生進行了調查，調查發現，一個體重超標的學生，如果交了一個瘦朋友，那他日後瘦下來的可能性達到40%......

三圍多少最魔鬼？據統計，亞洲女性的標準三圍（胸、腰、臀）分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而，現實和理想的差距總有那麼一段距離，要麼胸前一馬平川，要麼腰粗如水桶，要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎，胸圍要大，腰圍要小，臀圍要翹，女......

三圍多少最魔鬼?據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而，現實和理想的差距總有那麼一段距離，要麼胸前一馬平川，要麼腰粗如水桶，要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎，胸圍要大，腰圍要小，臀圍要......

腎虛是每個男人最忌諱的健康弒手，腎虛的原因有先天和後天之分。先天因素：從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱。《靈樞·壽天剛柔》篇説：人之生也，有剛有柔，有弱有強。由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒後......