高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

病情描述：我要的不是飲食，而是護理措施啊！請回答專業點，要詳細一些的！專家對高血壓護理回答；高血壓飲食治療原則：①飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、......

高血壓的主要危害在於引起心、腦、腎以及整個動脈系統損害。一旦患者發生靶器官損害，降壓達標將會更難，治療效果亦將更差，因此應努力在發生顯著靶器官損害之前，將患者血壓持久地控制在理想範圍內。實際上，高血壓所導致的靶......

高血壓病的患病人羣日趨年輕化不再是什麼祕密，對於高血壓患者，除了必須服用藥物進行有效降壓外，飲食調節、加強運動都是幫助降壓的重要途徑。預防高血壓有飲食口訣，即：半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩谷。一個雞蛋五克鹽，水果綠......

高血壓是內科疾病裏比較常見的一種，一旦患上，會給患者的身體帶來不少危害。可是如果在患者恢復期間缺少高血壓的家庭護理方法，就可能會使其病情無限惡化。因此大家要知道些高血壓的家庭護理方法，才能更好的控制病情。下面......

食鹽量過高、飲酒過度、寒冷、肥胖及缺乏運動已成為誘發高血壓病的主要因素。醫生認為，對高血壓一定要注意平時的預防和控制。對此，哈醫大二院心內科的於玲範教授提出預防高血壓的六項措施：一是減少食鹽攝入量。每天攝入......

高血壓除了藥物治療外，還應注意改善生活習慣和飲食方式，消除不利於身體健康的生活習慣，達到減少高血壓以及其他心血管病的發病危險，包括以下幾點：1、膳食宜清淡適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。每日......

高血壓吃什麼可以降血壓？低鹽飲食、清淡飲食、戒煙戒酒，這一直都是降血壓的首要條件。那麼，高血壓吃什麼東西還可以達到降血壓的目的呢？1.補鉀黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓，專家建議成年人......

高血壓警惕8個觸及生命的高危動作高血壓患者一定要注意生活細節，有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了是病情發展的原因外，有的是由於一些不引人注意的危險動作造成的。比如趴着看書，下蹲及搖頭動作，領帶過緊、聽快......

如果你有高血壓，請遠離甘草。冰島科學家發表在內分泌學會第82屆年會上的一項研究結果表明，每天食用小量甘草會引起血壓增高。在瑞典哥德堡薩霍琳斯加大學附屬醫院（SahlgrenskaUniversityHospitalinGothenburgSweden），Helga......

冬季是腦中風的高發季節，如何科學治療高血壓、預防因服藥不當而誘發腦中風是至關重要的。1.不要大量服藥驟然降壓：腦組織的血流量、灌注壓主要靠血壓來維持，多數高血壓病是由動脈硬化導致的，其主要臟器或多或少均存在供血......

高血壓是中老年人的常見病。人們一旦患了高血壓，就應終身服用降壓藥。但降壓藥有一定的副作用，這會給人體帶來損害。為此，專家提出如下八種自然降壓法：一、要少加班：據調查資料顯示，40歲以上的人每週工作超過41個小時，患高血......

每年11月到來年3月是心腦血管疾病的高發期，所有高血壓患者都不可掉以輕心。醫院南院區急診科王彤主任提醒：想抵制心腦血管病急性發作，先得從源頭血壓抓起，尤其要把清晨血壓控制好。半數老年患者清晨血壓飆升臨牀顯示，半數......

全國大部地區居民都感受到絲絲寒意。伴隨寒流到來的，不僅僅是大風降温，心血管疾病等時令病也被大風颳來。醫學專家提醒，氣温大幅下降使得血管收縮，血管黏度增加，血壓容易升高，高血壓疾病患者要格外注意。天氣一轉涼，高血壓患......

冬天降血壓注意事項，冬天對心腦血管老病號來説特別難熬，尤其是有動脈硬化、高血壓的患者，在氣温陡降後更易出現腦血管破裂，危及生命。降血壓首要是防寒保暖，護住頭頸足，其次是多吃降壓食品，再次是要睡好覺。冬季降壓應注意以......

高血壓是十分常見的疾病。據國家衞生部報告，我國現有高血壓病人2億，而且以每年1000萬的數字在增加。這麼多的高血壓病人雖然在進行治療，但血壓能夠控制達標的比例很低。我國不久前公佈的資料顯示，高血壓病人治療的血壓控......

高血壓可能大家都不陌生、特別是對於肥胖的人來説比較常見。近幾年來高血壓患者人羣日益上漲、讓大家不得不引起重視、提前做好預防和緩解也是很有必要的。常做下面幾件事讓你遠離高血壓的威脅！預防高血壓的方法每天走......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

老年人堅持用腳尖走路可促進血液循環降血壓，經濟又實惠，老年人不妨一試哦腳尖步抬起腳後跟，只用腳尖走路。這樣會動用比平常走路更多的能量，也可活動平常很少活動的腳趾上關節，改善腳部血液循環，進而促進全身的血液循環。忍......

高血壓患者常因許多比較明顯的誘因而突然出現高血壓急症，且多半在家中發生，這時候該如何急救呢？深圳市心血管醫院醫生王萍指出，如果家庭成員中有中老年高血壓病人，一般應配備聽診器、血壓表、常用降壓藥和硝酸甘油製劑等心......