音樂常被用來活躍氣氛，比如搭配舞蹈調節情緒。一些慢跑者也喜歡邊聽音樂邊跑步。不過最近有一種焦點完全相反的音樂正在崛起，這種音樂的目的是：讓聽眾睡着。據瞭解，在知名音樂服務平台Spotify的網站上，一種名為環境/睡眠/......

在生活中人們揹負着很多的壓力，一旦這些壓力長久的無法排泄出來，就會讓人抑鬱。抑鬱症給人們帶來的危害很大，嚴重影響人們的身體健康，今天小編就來給大家介紹一些抑鬱症的一些表象，解開催眠療法是否能治癒抑鬱症的謎底。大......

隨着現在社會壓力越來越大，很多人卻飽受睡不好的困擾，導致常常睡眠不足。但影響睡眠質量不高的原因還有很多因素。其中的一條也許被大家忽視很久了。那就是你身體可能缺乏某種元素吧！那麼是哪些元素導致失眠？吃什麼又能夠......

什麼是催眠分娩？催眠分娩，通過使用催眠和心理過問來減緩孕婦在分娩過程中的痛苦，這也是目前為止最天然、最安全、最科學的分娩方式，以平靜温柔的形式將寶寶帶到這個世界。催眠分娩包括：呼吸練習、散佈產婦的注意力、指導假......

1：蜂蜜大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin（苯基二氫喹唑啉），這是一種新發現的與思維反應相關的神經傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助於睡前放鬆的。2：菊花茶菊花茶之所......

時下天氣乾燥，很多市民都出現了咳嗽的症狀，其中有的人因咳嗽夜間入睡難，習慣在睡前吃止咳藥。\但由於一般止咳藥都作用於止咳中樞，吃了止咳藥咳嗽止住了，但呼吸道的分泌物卻不斷地存留起來，存多了就有堵塞呼吸的可能。專家......

《被催眠的催眠師》楊玏在劇中的民國風服裝獲得觀眾的喜愛，很多網友好奇被催眠的催眠師楊玏民國風衣服哪裏可以買到。值得注意的是，楊玏一改吊兒郎當的個性，開始走成熟路線，化身成熟魅力催眠師和福爾摩斯，首先在服裝上就可......

湘西定雞術亮相《誰與爭鋒》挑戰中國催眠第一人湖南衞視10月8日播出的《誰與爭鋒》兩組嘉賓中，一組是力量的對抗，擁有神奇吸力的少林武僧要撼動一頭重達8噸的大象。另一組則是精神力的對抗，來自湘西儺文化之定雞術傳人要......

飲酒驅寒實際上是飲酒散熱很多飲酒者在少量飲酒後，會覺得身體發熱，這主要是由於酒精引起皮膚毛細血管擴張而引起。也正由於皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，造成很多人所謂的酒後寒......

安定具有鎮靜、催眠等作用。失眠者可於睡前服用，但久服易成癮；男病人易導致陽痿。對孕婦、嬰兒、青光眼病人及重症肌無力患者禁用。乘暈寧患暈動病者，乘車、船、飛機前半小時服用，能避免眩暈、嘔吐等反應。阿司匹林能退熱......

關於失眠，是每個人都經歷過的事情，想必晚上睡不着覺很痛苦吧，然而生活中很多家常食物都可以幫助調理晚上睡眠的，想必大家對於失眠飲食都缺乏瞭解，從而才不知道那些食物可以幫助食療失眠，今天小編蒐集了相關失眠飲食資料，一起......

催眠在許多領域得到普及。它可以減輕壓力和痛苦，幫助運動員表現更好或幫助節食者堅持自己的目標。想知道為什麼有些人，即使在不利的情況下，設定目標並毫不費力地實現它們嗎？他們中的一些人，毫無疑問，是註定要成功的。他們給......

十個人只有有五個人睡眠不好，不少的失眠患者都會選擇吃安眠藥來改善睡眠。其實這並不明智，任何藥物都是有毒副作用的，吃多了傷身。那麼失眠怎麼辦呢？試試這幾種水果吧。失眠吃什麼水果1.獼猴桃獼猴桃富含豐厚的鈣、鎂及維......

人在死後是什麼樣子的?會是大家所説的那種飄着的靈魂狀態嗎?那麼故事中所説的黃泉路和陰間也是存在着的嗎?有醫生對人進行試驗，對他們進行催眠，之後實驗者説出來了自己的前世。一起來了解一下吧。輪迴轉世是真的嗎?一、......

各種安睡藥枕、睡眠儀、褪黑素都用過，但每晚躺在牀上還是輾轉反側，夜夜難寐，失眠更嚴重……失眠的男人上班無精打采，頭暈頭痛，記憶力變差；失眠的女人面色灰黃，皺紋增多，出現早衰。世界睡眠日前夕，上海龍華醫院神經......

説到養生這樣的事情，其實很多時候你會發現這個東西還是有着非常多的門路的，不管是那些方面你都會發現這個事情是很多值得去探究和研究的，最近有不少的網友在説養生和催眠的關係，小編覺得吧這東西還是有一點關係的，那麼到底......

中美之間差的不止一個馬斯克，我們還要自我催眠嗎？馬斯克吹的牛再變現實。近日馬斯克的SpaceX“獵鷹重型”首飛成功發射，給全球帶來了極大的震動。研製“獵鷹重型”的這傢俬人公司實力堪比國家航天機構，創始人埃隆·馬斯克......

美人為餡2楊蓉變身催眠大師，由愛奇藝出品，歡娛影視承製，丁墨同名小説改編，李達超、樑辛全聯合執導，楊蓉、白宇等主演的甜寵懸愛大劇《美人為餡》第二季將於本週收官，跌宕起伏的劇情讓觀眾直呼過癮!劇中，楊蓉飾演的美女警花白......

睡前不宜興奮睡眠是大腦神經細胞由興奮轉為抑制的保護性反應。如果睡前過於興奮，勢必影響抑制過程，表現入睡難或者睡後多夢，使大腦得不到充分的休息。因此，睡前半小時不能劇烈的活動（包括體育運動和勞動），不宜大聲嬉鬧，儘早停......

印度男子娶39個妻子生94個孩子全家住滿4層樓印度東北部米佐拉姆邦的一個村莊裏生活着世界上最大的家庭，這户人家共有181名成員，而67歲的印度男子齊奧納是這個家庭的家長，他一共有39位妻子、94名兒女、14名兒媳婦和33個孫......