俗話説，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以60多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下約四成。不過，大家也不必擔心。最近，包括以色列、美國在內的科學家們發現，温和地健步行走，具有神奇的......

由劍橋、牛津等280個研究機構的400名科學家組成的國際研究團隊表示，他們的成果能進一步瞭解肥胖的生物作用，未來可協助發展治療或防治肥胖的新方法。刊登在《自然遺傳學》(NatureGenetics)期刊的研究指出，科學家發現13種......

在中國，任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液，人們都習慣冠以茶名。例如所有由茶樹葉煮泡成的飲料，雖然色香味常有差異，都統稱為茶。除了茶樹之外的植物製成的飲品則以原料命茶名，如人蔘、茶枸杞茶等，這些有茶之名無茶之實......

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。金盞花......

一項由英國科學家領銜的研究是早老性痴呆症研究領域規模最大的之一，共聚集了80多位科學家。他們收集了來自8個國家和地區的1.6萬名參與者的基因，其中6000人患有早老性痴呆症。經過比對後，科學家鎖定了CLU和PICALM基因，認......

從性生活的角度來説，人本身應該均衡補充植物蛋白和動物蛋白，動物蛋白對性生活有一定促進作用。一直都有羊肉壯陽的説法，能提高性慾和性功能，可日前《中國日報》刊文，阿根廷女總統克里斯蒂娜在總統府的一次商務會議上自曝：吃......

民間有很多利用食療方法來改善睡眠質量、緩解失眠的途徑，這些食譜之所以能夠呈現出明顯的治療效果，都是因為其中添加了有效治療失眠的食物。現在，精神健康網專家將這些食物以及他們為何能夠起到安神作用進行簡單介紹如下......

這種蟲跟蠶寶寶差不多大，全身乳黃色。一條蟲子賣30元昨天下午4點不到，記者來到鄞州機關幼兒園門口，果然見到了一個40來歲的男人在擺地攤賣蟲子。地攤上放着5條活蟲，以及幾袋已經烘乾的蟲。活蟲25元一條，烘乾的蟲6條100元。......

糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇温補燥熱之品，諸如含鹿茸、甘草的製劑。這主要是由於鹿茸性熱，屬於温補藥物，會使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明，鹿茸有腎上腺皮質激素樣作用，可導致血糖升高。近年對甘草化學成分的分析......

這裏推薦有助於升高增長的五大食品，下面為您介紹一下：有助於孩子長高的五大食品。第一是綠色食物菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。◎......

專家表示，草酸鹽是腎結石形成的主要化學物質，它在放涼了的茶水中濃度較高，所以腎結石高危人羣不應喝涼茶水。在炎熱的夏季，出汗多、易脱水，如果飲食不當，不及時補充水分，更容易導致腎結石，此時，檸檬水或檸檬汁就成了最好的選擇......

專家表示：任何單一減肥方法都無法徹底解決肥胖問題??現在社會上流行的各種單一的減肥方法，無疑是與會專家討論的熱點話題。在會上，專家們一致表示，任何一種單一減肥方法都無法達到徹底減肥的效果。??國家中醫藥管理局經絡......

夏季，天氣炎熱讓人們普遍感覺不適，會引起人體代謝、內分泌、體温調節等一系列功能失調。吃點酸味食品對健康有利，一般來説，夏季多食酸味食品，有以下4個方面的好處。1.增強胃液殺菌能力：持續高温下及時補充水分很重要，飲水可......

古人曰晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴婦經常靠足浴來養顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視讀......

疼痛實驗研究人員在美國斯坦福大學招募15名本科生，讓他們手握一個物體，這一物體在電腦控制下會慢慢加温，温度會使受試者感到輕微疼痛。與此同時，受試者分別觀看自己熱戀對象和一名熟人的照片。研究人員對受試者的大腦進行......

花粉是花的雄性器官，通俗地説就是植物的精子，是植物生命的精華所在。我國古代着名的《神農本草經》和歷代本草對花粉的藥用、食用功效作了很多記載。總體來説，主要認為花粉有延年益壽、駐顏美容以及改善性功能之效。其中......

科研人員通過審視320名病人在減肥手術前後2年間的醫學記錄，得出了上述結論。這些病人全部來自美國底特律亨利-福特醫院。在進行減肥手術1年前，這些病人共接受了324份處方藥治療，手術後只接受了154份處方藥治療。該項研究......

常喝果汁可防動脈硬化動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近......

游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最適合婦女朋友。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常遊這2種姿勢，長期鍛鍊下來，除了可以有效預防子宮脱垂、......

小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全1、四神豬肝粥原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。做法：先將蓮子和薏苡仁用月乃湯加蓋泡兩個小時。將山藥和豬肝(豬心)洗淨、切丁。將以上食料加蓋用......