膽固醇水平正常，不代表沒有心血管病的風險。香港大學醫學院研究發現，24.2%的受訪者「高敏C反應蛋白」水平偏高，顯示有罹患心血管病的危機，但其膽固醇水平卻沒有超標。港大教授引用研究顯示，大豆異黃酮能降低「高敏C反應蛋......

專家對每一個患腎結石的學生進行了問診，結果回答以飲水量少為主要原因（每日飲水小於500mL），其次是活動量少、飲食不合理及無規律。基於上述原因，為了大學生們的身體健康，減少腎結石的發病率，建議大量飲水，這是防治腎結石的最......

●藥草茶①石葦冬葵茶石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。②玉米鬚茶玉米鬚50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。③葵心茶向日葵梗心100釐米，剪成3釐米長的小段，水煎服，每天1劑，連......

桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清熱潤肺，有肺之果之稱，適宜肺病患者食用。桃子果實營養豐富，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外，桃子含鉀多，含鈉少，適宜水腫患者食。一、補氣補虛桃皮糖：取鮮桃2000克，洗淨去......

按摩前準備:在按摩開始之前，先在手上塗一些潤膚露，這樣可以增加按摩的舒適度。按摩開始:雙手大拇指向外，其他8根手指環起，手掌呈空握，放在前頸的下方，畫圈按摩……然後順勢向外肩滑去，雙手順肩膀外部輪廓，分別向......

治療經血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經血的情況，加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊，或伴痛經，瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜益氣攝血，血熱當......

春季口腔潰瘍吃蓮藕中醫認為，蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面的修復功效。同時，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火......

輻射是上班族每天面對的一大傷害，中醫妙招教你輕鬆防輻射。黃芪茉莉*花茶取黃芪10克，茉莉*花少量，每日數次用85℃開水沖泡1小時後代茶頻飲，可常服。能減輕電腦輻射對人體循環系統、免疫系統、生殖系統和代謝功能的影響。......

哪些人容易患肺癌呢?我們要記住3個20，吸煙20年以上的，20歲以下開始吸煙的，每天吸煙20支以上的。3個20裏，只要有一條，都屬於肺癌高危人羣。而每天吸煙2包以上、煙齡超過40年的老煙槍自然要屬於肺癌高危人羣了。肺癌高危人羣......

刺菜：又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日為一療程，可持續使用，但此間需及時複測血壓，以保安全。菠菜：高血壓病者有便祕、頭痛、目眩、面赤，可用新鮮菠菜置沸水中燙約3分鐘，......

是可以經過議定飲食來治療和預防的，年夜略並且有效的，男性們沒幹系試一下的呀!1、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、葱、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜......

相信很多人都有便祕過，便祕這個問題可大可小，讓人很苦惱。那麼便祕怎麼辦呢？該如何調理？吃什麼食物比較好呢？便祕是由於腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道乾燥，不利於大便在腸道中運行和排出。腸道內菌羣紊亂，有......

預防佝僂病，給嬰兒服濃縮魚肝油，已為家長所接受。但如何選擇製劑，而又不至於導致維生素中毒，關於劑量等問題有些家長還不清楚。濃縮魚肝油製劑有兩種，一種製劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝......

有時乾脆以水果做正餐;26歲的朱小姐已經懷孕7個月了。3個月前，朱小姐聽説孕婦如果多吃水果，寶寶生下來皮膚會更加水嫩。我吃水果就相當於為肚子裏的胎兒美容。朱小姐稱，因孕期正處於夏季，她讓家人每天去超市買回一大袋水......

南瓜又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其營養成分較全，營養價值較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫學認為：南瓜味甘，性温，具有補......

問：我想問下頸椎的5、6節增生還是什麼毛病會造成手臂的酸、麻、脹、痛嗎?請問有什麼好的方法可以緩解呢?我不怎麼相信現在市面上買的什麼止痛貼之類的?頸椎病常見的藥物?答：頸椎病可以引起頸、肩、手臂或下肢無力等一系......

1.大黃、雄黃各等量，共研細粉，温開水調成糊，敷於患處。2.硫黃30克，輕粉、密佗僧、白礬各3克。共研細末，以蜂蜜調成糊狀，每日3次搽患處。3.大麻子、大楓各20克，取仁搗碎;紅粉、輕粉各5克，摻入前者拌勻做丸。每丸重7-8克，用4層紗......

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩週，可治遺精過多。芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，能治睾丸炎和睾丸腫痛。木瓜：用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後啟用，每次飲......

【黑棗玫瑰羹】配方：黑棗,幹玫瑰花瓣適量製法：將黑棗核取出,把玫瑰花清洗後填入,放碗中蓋好,隔水煮爛即可。可適當放些蜂蜜調味,蜂蜜也有治療口瘡的功效。每日三次,每次吃棗五個,經常食用。【烏梅生地綠豆糕】配方：烏梅5......

兒童更易生凍瘡當我們的身體較長時間處於低温和潮濕刺激時，就會使體表的血管發生痙攣，血液流量因此減少，這樣會造成組織其缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如手指、腳趾。凍瘡的發生也與年齡因素有......