現在的生活條件越來越好，在以前物質匱乏的時代，我們常吃的粗糧，已經快要消失在人們的視線了。而粗糧的營養價值不容小覷。保健專家指出，常吃粗糧可以預防多種癌症，特別是胃癌、腸癌等消化道腫瘤。粗糧包括的食物是那些如堅......

1.無症狀人羣的監測，乳腺癌的監測：對30歲以上婦女應推行乳房自我檢查(圖86)，40歲以上婦女應每年做1次臨牀檢查，50歲以上婦女每年應進行臨牀及必要時的X線攝影篩查，乳腺癌的高危人羣包括：30歲以上初孕歲以前月經初潮，50歲以後......

癌症，這個一個非常可怕的疾病，如果出現的話，是非常容易致命的，所以我們在平時的時候，一定要提前預防癌症，這樣才不會讓癌症傷害到我們的生病健康。有專家説，只要每天堅持做一些事情，是可以幫助我們把癌症給預防住的，下面我們就......

1.加強防癌健康教育，對人們特別是癌症的高危人羣，應提高他們對癌症的認識和自我保健能力。應要求他們加強身心修養，保持良好的精神狀態，培養正確的人生觀價值觀;日常注意飲食營養的均衡，不偏食不反覆吃相同的食物和藥物;不......

癌症真是可以預防的。這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐證它。近日，《印度時報》對此進行彙總提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌症離我們更遠些。幹家務降低乳癌風險。牛津......

許多癌症是可以預防的，專家們強調了在面對這種疾病時應該警覺和進行防範。癌症對全世界的公眾健康構成了重大威脅，而且自1990年以來大多數國家的發病率都增加了。這項新研究的作者解釋道，該研究由華盛頓大學及全球疾病負......

在最近幾年來，癌症的高發率是越來越高了，導致很多人都因為癌症而丟掉了生病，就比如國內知名的主持人李詠也在最近因為癌症而失去了生命，所以説癌症是危害我們生命健康的一個主要的疾病，在平時的時候，我們一定要做好預防的工......

下面是癌症專家對預防癌症的看法：1、為什麼癌症患者越來越多？癌症發病率的增加這種現象是確實存在的。現在平均每年癌症發病率在22%左右，這個數字在國際上也是如此。但實際上在中國來講癌症發病率上升，第一個要歸咎的原因......

在癌症越來越氾濫的今天，美國公佈了最新的抗癌飲食習慣，看看你做到了多少條吧!1.多素少葷。只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要佔2/3，而動物蛋白最好不......

近日，美國的科學家宣佈已經發現了癌症自我毀滅的新方法，這個真是攻克癌症的一次重大的發現，文章稱研究發現癌症細胞會不斷攝取營養物質來不斷的裂變和生長，其中有一種蛋白質ATF4，如果能夠阻斷這種蛋白質，癌細胞就會產生大量......

很多年前，午餐還作為正餐，現在這種習慣漸漸被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一頓飯。這種補償式晚餐吃多了，要小心惹上一身病。1、腸癌晚餐後活動減少，必然有一部分消化物不能被吸收。這些物質在大腸內受到厭氧菌的作用，產......

世界衞生組織預測：21世紀癌症將成為人類的第一殺手，談癌色變，已成為人們對癌症恐懼心理的一個真實寫照。家屬所能起到的作用在某些方面是任何人取代不了的，家屬應如何幫助患者正確認識癌症、積極配合治療、做好家庭後期康......

美國專家曾對某高校1925―1981年畢業的5398名女生進行了健康分析，發現參加運動的女生患卵巢癌、宮頸癌和陰道癌的可能性，比不參加運動的女性低2.5倍，患乳腺癌的可能性低2倍。研究表明，每日30分鐘以上的運動量，能夠有助於降......

許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦飢餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。經常吃哪些零食能夠預防癌症1、黑巧克力最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多......

雖然現在的醫學進步是非常的大，但是大家還是聞癌色變，覺得患上了癌症就等於直面於死亡了。而對於癌症這個問題的話，不管怎麼樣，我們都需要提前做好預防，把癌症預防住的話，才是對生命健康的一個保障。那麼你知道有什麼方法是......

原則一：多吃蔬菜水果堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。原則二：不提倡飲酒如飲酒每天不超過一杯(相當於250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒)，經常飲酒能增加患口......

一、暴飲暴食傷身體。我是個率性隨意的人，吃東西講究大碗喝酒、大口吃肉。讀書時，導師有六個研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的時候，五個男生沒有比我吃得多的。即便工作以後，仍然忍着腰痛（其實已經是晚期骨轉移了）去參加院......

癌的發病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌症扯上關係。這雖然有些杞人憂天，不過一些常見病的確與癌症有着千絲萬縷的聯繫。1.肝炎雖然病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌聽起來有點絕對，但它的確是肝......

澳大利亞專家指出，易引發癌症的職業都與工作壓力和睡眠不足有關，此外，長時間在太陽光下工作的人患癌風險最大。據調查，在澳大利亞有30%的男性和8%的女性由於自己的職業而受太陽光線的折磨。據以上分析，專家們確認最易引發......

美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為癌症候選人，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。成為癌症候選人，是我......