按中醫理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看，春季護肝，對於增強對其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的飲食結構中，她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等養肝食品。肝不好，則......

現在已經是春季了，而在春季的時候我們就要開始做好養生工作了，在春季的時候養肝就是一個非常不錯的方法，所以我們一定要做一些的養肝的事情。對於養肝，很多人都喜歡食療的方式，那麼你知道春季養肝吃什麼比較好呢？不知道的人......

脂肪不是肝臟的敵人看着身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以為脂肪是肝臟的大敵。實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。劉士敬説：有些患者查出脂肪肝後就開始只吃蔬菜和水果，這......

對於有應酬需要的人來説，喝酒總是免不了，而喝酒傷肝這也是公認的事實，既然無法擺脱要喝酒的命運，那麼不妨在平時的生活中多注意養肝護肝，儘量減少酒精對肝腎的侵蝕。養肝護肝，可以從飲食方面做起，通過一日三餐中添加一些可以......

加班熬夜、喝酒應酬、大吃大喝、節食減肥，或許你還很享受這個過程，但是，在你享受這些的時候，你的肝臟卻承受着巨大的負荷。當身體出現下面這些信號的時候，就是骯髒在提醒你，它藏毒太多，需要你的幫助了！5個信號提示你要養肝了......

1.豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤......

過了穀雨便意味着春季快過去了，按照中醫春養肝的觀點，要抓緊時機調理肝血。肝開竅於目，肝血不足，不能上注於目而視物不清，或肝氣鬱結化熱，上擾頭目則頭暈目眩。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在眾多的蔬菜之中，最......

肝臟是人體的重要部位，乾燥能幫助解毒排毒，因此大家要關注肝臟的健康狀況，肝臟是否健康，通過觀察舌頭能判斷肝臟的健康狀況，健康人的舌苔是淺紅色的，如果舌苔很厚並且顏色呈現白色，則説明肝臟出現了問題，如何判斷肝臟是否健康......

北京王先生諮詢：我有一個老同事，去年退休後查出患有慢性肝炎，吃了不少藥都收效甚微。後來聽説蒲公英去肝火，能幫助治療肝炎。他不僅拿來鮮蒲公英當菜吃，還煮水喝，堅持了一年，還真有效果。想諮詢專家，蒲公英治療肝炎有科學依據......

肝臟可以説是我們身體裏面非常重要的一個器官，它主要的一個功能就是起着分解物質的作用，而當肝臟出現問題的話，就會連累到其他的器官，引發一系列的疾病，所以説在平時的時候，我們一定要保護肝臟，不要讓肝臟出現患病的可能，那麼......

如今，生活節奏快，壓力大，許多不良的生活習慣都容易導致免疫力下降。我們在對逝者惋惜的同時，也應該更加關注自己的身體，明白任何事情都不值得用健康換取。以下七個最傷肝的不良習慣，一定要注意。7個不良習慣最喜歡傷害你的......

肝臟呼救五大徵兆徵兆1、容易喝醉有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺醉了，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。徵兆2、粉刺增多人體內黃體荷爾蒙起着促進分泌皮脂的作用......

現在人們的生活節奏加快，加班、熬夜、用眼過度都是經常的事情，很多時候都會引起肝火旺的現象，因此我們要注意養肝護肝，生活中又很多養肝護肝的食物，只要你經常吃，就一定能夠看到效果的，下面這4道養肝食譜的做法，一起跟着小編......

春季萬物復甦、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝風內動，出現煩躁、易怒、眩暈、面赤，甚至中風昏厥，這也是諸多肝臟疾病容易......

更多推薦：什麼症狀需要婦科內分泌檢查首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等温補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養肝脾兩髒，對防......

男性是家庭中的頂樑柱，因此，男性日常生活中做好保健是十分必要的。關乎着整個家庭的生活質量。那麼，男性保健的方法及症狀有哪些呢？這些居然是肝不好的表現1、長期鼻紅如果肝臟能能衰退、體內荷爾蒙處於紊亂狀態時，容易導......

春季養生應該先養肝，這是很多人都知道的道理，如果這個時候不好好養肝，或者養生不當，是可能傷到我們的肝。養護肝臟的穴位1、大椎穴：乳腺問題的保健穴大椎穴為手足三陽經的交會穴，具有疏通乳腺的作用，兩手拇指指端分別按壓大......

説到男人養生的時候，很多人都想到的就是補腎，但是人到了中年的時候，不僅僅是需要補腎的，養肝也變得非常的重要，因為肝臟一旦出現問題的話，是很容易危害到男人的生命。所以在平時的時候，我們一定要注意養肝，那麼你知道養肝的方......

肝臟是人體重要的器官，具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快，很多上班族忽視了對肝臟的保護，不良的飲食和生活習慣造成很多人肝臟不好，那麼肝臟不......

肝臟對人體的重要性是不言而喻的，起着很大的作用。所以在平時的時候，我們一定要注意肝病的保養。而當肝臟出現問題的時候，我們一定要更加的注意，做一些保護肝臟的措施。那麼你知道肝不好會有哪些表現？吃什麼比較好？肝不好的......