避免感冒的方法可能非常簡單，關鍵是要讓你的鼻子保持温暖，比如在冬天外出時用圍巾包住口鼻。研究表明，低温使身體更難抵禦導致一半成人感冒和幾乎所有兒童感冒的病毒。這一發現支持了人們在寒冷時更有可能患上感冒的流行......

感冒是常見的疾病之一，導致感冒的原因有很多，感冒的類型也不少，那麼感冒了怎麼辦？冬天感冒不能吃哪些食物呢？下面一起來看看吧。冬季感冒別碰8種食物1、甜食無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增......

冬季寒冷乾燥，感冒、發燒的人也開始扎堆。南京市中醫院呼吸科主任樑棟教授介紹，感冒主要有風寒感冒及風熱感冒，冬季風寒感冒更為常見。如果是普通的風寒感冒，往往是惡寒重、發熱輕，出現鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴、......

感冒怎麼辦？治療感冒的藥浴方法薑汁擦浴【組成】薑汁1杯。【製法】取薑汁1杯，加熱，即可。【保健功能】發汗解表。【應用】常用於風寒型感冒、肥胖症、老年斑等。【用法】用毛巾蘸取薑汁，直接擦塗皮膚。生薑葱白方【組成】......

專家提醒，季節轉換時，各種疾病容易發生，體質較弱的老人要特別注意防病。所以建議老年人在冬季到來前，除了加強身體保健外，還應做個體檢，發現異常情況，防止突然發生疾病或者舊病復發。下面列舉幾項看似日常，但對老人來説危害不......

冬季天氣寒冷，一不小心就容易感冒，當我們發現自己感冒了，這個時候就要注意自己的飲食了，要知道在感冒期間什麼食物是能吃的，什麼食物是不能吃的，那麼感冒不能吃什麼呢？感冒吃什麼好的快呢？感冒不能吃哪些食物1、酒精、濃茶、......

蘿蔔姜棗湯——化痰止咳材料：白蘿蔔1個，大棗若干。調料：生薑、蜂蜜適量。做法：白蘿I-、生薑洗淨，晾乾，切成薄片待用。將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最後加入蜂蜜，再煮一沸即可。趁熱飲。......

一到冬季，很多抵抗力弱的人容易感冒。感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。俗話説：藥補不如食補，冬天感冒，最好還是以食補為主。那麼冬季感冒吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾款吃了有助治療感冒的食譜，供大家參考。冬......

在寒冷的天氣裏面，很多疾病都怕冷空氣，特別是發生感冒和上呼吸道感染的人會逐漸多了起來，那冬天如何預防感冒呢？下面教你7個預防冬季感冒的小方法。預防冬季感冒的小方法1、冷水浴面每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔......

冬季的天氣是很寒冷的，很多人總是容易患上感冒，而一旦出現感冒的話，就會引來一系列的情況，最直接的影響就是胃口變得越來越差，經常吃不下任何的食物。再加上感冒容易出現發燒的情況，這樣是更能消耗掉身體的熱量，這樣就會身體......

一、加強自我防護。特別是在流感季節要減少到人羣多的地方，如果有需要的話最好是帶上口罩。學會根據天氣的變化增減衣物，飯前便後洗手，多喝水，多吃蔬菜水果。二、經常用冷水洗臉。秋冬季很多人認為用温熱水洗臉洗後人更舒......

這個時候的你，應該儘快排出病毒︰西醫説感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想着用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝温開水，一天喝上幾大杯的温開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫......

大蒜：大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片，是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒，吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛......

冬季是感冒的多發季節，因為冬季寒冷的天氣和人們長時間的處於室內，呼吸不到新鮮的空氣。這裏就教大家如何預防冬季感冒。1、羊肉湯羊肉中含有非常的鐵元素，可以增強我們身體的免疫力，從而增強我們的身體預防和抵抗感冒的......

在冬季，咳嗽分為很多種，所以要想有效治療咳嗽就要對症下藥，這樣效果才會更好，下面小編為你整理出一些治療咳嗽的食療方，各種咳嗽類型的食療具體的方法如下，一起來試試吧。1、紅糖老薑茶患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用老薑3～5......

冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到三湯下肚、感冒驅除。治風熱感冒的三湯風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫乾澀疼痛、鼻塞涕黃，咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風。對鏡可觀察到舌尖......

氣温驟降，天氣越來越冷，感冒疾病變得更加猖狂，很多人都難逃感冒的魔掌，感冒雖然是小病，但是也會影響到身體健康，讓你很難受。所以在冬季手裏要備有防治感冒的祕密武器，這樣才能抵抗感冒侵襲，那麼冬季感冒吃什麼好呢？下面小編就......

冬季是感冒的多發季節，預防感冒的方法有很多，除了做好日常的保暖工作之外，還要多吃預防感冒的食物，一起來看看吧。冬天感冒吃什麼好洋葱。洋葱具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。......

冬季天氣寒冷，是流行感冒的爆發性季節。如果我們不幸感冒了，飲食方面應吃些什麼呢？冬季防治感冒吃什麼好1、多喝雞湯、補充蛋白質美國的科學家研究發現如果在感冒期間多喝雞湯，能抑制咽喉及呼吸道炎症，因為感冒後多半會伴......

1、搓手：由於手拇指根部（醫學上稱為大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生......