坐下不想動,癌症容易找上門

坐下不想動,癌症容易找上門

復旦大學附屬腫瘤醫院終身教授沈鎮宙提醒,80%的癌症與生活方式有關,防癌需讓不良生活方式變道。久坐氣血不暢,癌症找上門,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%—50%。昨天,由本報參與主辦的上海市健康大講堂上......
2023-11-17
久坐不動會減壽 如何遠離坐勞死?

久坐不動會減壽 如何遠離坐勞死?

這幾年人們經常聽到的就是過勞死。這往往是一種因為心臟問題而引發的猝死,而且,年齡也是非常的年輕,而且死者離開這個世界甚至連一句話都不會留下,所以,這種白髮人送黑髮人的悲劇,讓無數人感到傷懷。而今,又有一個新的名詞出......
2023-11-03
久坐不動所帶來的四個主要危害

久坐不動所帶來的四個主要危害

久坐不動的生活習慣在當今已經被一些醫學專家們看做是和吸煙具有同等危害的行為了,對於已經具有這種生活習慣的人來説該怪罪的不是你的椅子或是沙發,而是漸漸吞噬着你身體健康的懶惰心裏。如果你還未對自己的久坐習慣給......
2023-11-03
久坐不動易致血栓 教你幾招懶人拉伸動作

久坐不動易致血栓 教你幾招懶人拉伸動作

天氣越來越冷了,出個門都會凍成狗,還是待在辦公室暖和些。不少小仙女因為怕冷而懶懶的賴在椅子上,一坐就是一整天。由於長時間坐着辦公,長了一身肥膘不説,還很有可能患上腦血栓。為了不在即將到來的新春佳節胖得像頭豬,也為......
2023-10-19
女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕

女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕

對於上班族來説久坐是避免不了的事情,每天八個小時的固定的時間,除了一些必須的事情,基本上都是坐着的,這樣很容易引起一些疾病,我們可以多走動走動,多喝水來避免久坐。久坐的危害:辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後,身......
2023-10-30
大腸癌是什麼引起的呢

大腸癌是什麼引起的呢

大腸癌是一種嚴重危害患者消化系統的惡性腫瘤,一般大腸癌的早期症狀不易被發現,但是如果仔細進行生理病症的仔細辨別還是能夠及早發現大腸癌的早期症狀的。而現代上班族久坐不動是造成這些大腸癌的早期症狀的主要原因。......
2023-11-10
久坐不動為什麼會導致不孕

久坐不動為什麼會導致不孕

眾所周知久坐不利健康,據鄭州一民營醫院不孕不育副主任醫師劉凱介紹,久坐不單隻不利健康,久坐不動還能使卵巢缺氧,影響不孕。據臨牀統計,約10%的育齡婦女患有不孕症,經常坐在辦公室的女性所佔比例更高。據瞭解,久坐不動導致......
2023-11-15
久坐不動 糖尿病更容易找上

久坐不動 糖尿病更容易找上

現代工作者尤其是腦力勞動者,每天幾乎8小時甚至更長的時間都坐在電腦前工作。長時間久坐成為最新的健康憂慮,不僅容易導致體重增加、頸椎病,還有可能導致高血壓、糖尿病,並會減緩新陳代謝。長時間坐着不動是繼長時間躺着......
2023-10-31
英20歲男子命喪電子遊戲 久坐不動是猝死原因

英20歲男子命喪電子遊戲 久坐不動是猝死原因

英國一名年輕男子突然死亡,法醫鑑定結果顯示,長時間玩電子遊戲、久坐不動是他猝死的原因。男子的父親呼籲年輕人重視長時間玩遊戲過程中潛藏的危險。意外喪生這名男子名叫克里斯・斯塔尼福思,現年20歲,是忠實的電子......
2023-11-20
住院、久坐小心暴斃

住院、久坐小心暴斃

上海同濟大學附屬上海肺科醫院肺循環科主任荊志成教授對《生命時報》記者説,肺栓塞是手術後猝死的重要病因,而深靜脈血栓又是形成肺栓塞的主要原因。當深靜脈血栓脱落,栓子隨着血流轉移到別處,如果堵塞肺動脈及其分支,會造......
2023-11-26
哪些壞習慣會損害肝臟

哪些壞習慣會損害肝臟

很多人都聽過喝酒傷肝這句話?但是很多人都不知道原因是什麼。我們身體內最大的減毒器官就是肝臟了。體內產生的毒物、廢物,吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等都必須依靠肝臟解毒,所以肝臟一旦出問題,毒素就會留在身體裏危......
2023-11-11
男子坐火車15小時沒動彈患下肢靜脈血栓

男子坐火車15小時沒動彈患下肢靜脈血栓

張先生在廣州打工,前天和老鄉一起踏上了回家的列車。一上火車他就傻眼了,連走道都擠滿人,想穿過去上廁所都寸步難行。嫌麻煩,張先生在自己的座位沒動,怕上廁所連水都不敢多喝,一坐就是15個小時。快到漢口站時,張先生準備拿行......
2023-10-31
當心!久坐不動易患腰椎間盤突出

當心!久坐不動易患腰椎間盤突出

生命在於運動,身體也在運動之中才是會更健康的。久坐不動是一個非常不好的習慣,研究發現久坐不動可以引發很多疾病,可以導致肥胖,還可以引發便祕,還可能導致胃腸不適等,研究還發現久坐不動還非常容易導致腰椎間盤突出。近期......
2023-11-04
久坐不動骨頭容易變脆 如何預防骨質疏鬆

久坐不動骨頭容易變脆 如何預防骨質疏鬆

214名中老年人分別佩戴7天的檢測儀器,來監測他們每天運動的時間和坐着的時間,並且測量他們的骨密度。結果發現一週內能夠堅持運動150分鐘的人的骨密度比一週內久坐的人高很多,而且,男性的嚴重程度更高,而每天坐着超過1個半......
2023-10-18
比抽煙還可怕的六個壞習慣 趕緊改

比抽煙還可怕的六個壞習慣 趕緊改

吸煙的危害,想必大家都知道,而有一些壞習慣則比吸煙還可怕,那麼都是哪些壞習慣呢?一坐一整天長時間坐辦公室或坐車會帶來多種健康疾病,即使經常鍛鍊也無法抵消久坐危害研究發現,每年發生的近16萬例乳腺癌、結腸癌、前列腺癌......
2023-10-18
喜歡上網的人心腦骨肉都容易損傷

喜歡上網的人心腦骨肉都容易損傷

現代社會,由於互聯網的普及,人們習慣於在辦公室辦公,在家裏上網,整天呆在室內、久坐少動的人越來越多,結果也帶來一系列的健康問題。研究表明,長期久坐不動的人,很容易對身體造成如下傷害:久坐骨受損久坐頸肩腰背持續保持固定......
2023-11-26
久坐不動易傷腰 日常保護腰椎的4個動作

久坐不動易傷腰 日常保護腰椎的4個動作

久坐不動為什麼會傷腰都説久坐不動傷腰,但為什麼傷腰,很多人就不知道了。其實,這和脊柱的承壓有很大關係。當我們處於不同姿勢的時候,我們脊柱不同部位的承壓是不同的。就拿腰椎來説,當我們保持平躺姿勢時,腰椎承受的重量大......
2023-11-02
久坐不動令男人更早進入更年期

久坐不動令男人更早進入更年期

李先生今年48歲。最近半年來,他覺得自己脾氣越來越大,常為一些小事大動肝火,辦公室的同志也説他好像變了一個人。妻子則説他在家中越來越懶,幹家務活也力不從心。聽了他人的建議後,李先生到醫院就診。醫生説,他的問題是男性......
2023-11-18
肛裂反覆發作原因是什麼

肛裂反覆發作原因是什麼

肛裂是一種很常見的肛腸疾病,常由便祕引起。很多肛裂患者治癒後一段時間內又會復發,介紹肛裂反覆發作常由下面這些原因引起。腸道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他藥物後,腸道內有益菌羣遭到破壞,消化不良,引起便祕。飲食......
2023-11-12
久坐不動容易患癌症 電腦一族要預防這兩種癌症

久坐不動容易患癌症 電腦一族要預防這兩種癌症

電腦一族整天都坐着上班,很多人都很羨慕,覺得不用付出體力勞動,只需要瞧瞧鍵盤就可以拿工資了。而且一天上班時間才七八個小時,非常輕鬆,自由時間又多。但其實每一個行業都有難處,電腦一族工作看似清閒,但其實也有不好的地方......
2023-10-18

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