咯吱咯吱，很多住過集體宿舍的人，都有過半夜被同屋的磨牙聲困擾的經歷。近期就有讀者諮詢如何才能改掉半夜磨牙的習慣。據東南大學附屬中大醫院口腔科孫永瀛主治醫師介紹説，磨牙不再是孩子的專利，近年來，因為夜磨牙來就診的......

1、勞逸結合，起居有常肌無力的發病與過度勞累有很大關係，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，......

你的腳有沒有好一點，有時間就要自己按摩。來，我教你按摩。你家住雲南哪個市？家裏還有什麼親人嗎？這是一名醫生和病人的對話。病人睜大眼睛，似懂非懂地望着醫生，嘴裏含糊地吐出一個地名。醫生趕緊從口袋裏掏出小紙條記了下來......

在飲食的安排上要適應白領女性的生理狀況和工作需要。文祕工作如起草文件、操作電腦、打印文稿、接待應酬等，主要是以腦力勞動為主，提倡早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少的通常做法。在三餐的飲食分配比例上，一般以早......

牛皮癬發病原因目前還沒有統一明確的定論，研究發現，這種疾病的發生、發展與精神因素有密切關係。由於過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑鬱，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從......

孩子七歲在偷情有位媽媽，家裏有百貨店，生活很富足。可是有一天，她發現孩子在偷店裏的錢，於是打了一頓，可是，從那以後，那個孩子狂偷不止了。最後偷到……五十、一百的鈔票一偷就是好幾張！偷了錢幹什麼呢？亂花一通，見......

人類壽命與位於細胞染色體末端的端粒有密切關係，人出生時端粒約有一萬餘鹼基對，隨增齡鹼基對不斷減少，當減少到5000左右時人就壽終正寢了。據近年研究，注意飲食和運動能減緩端粒縮短的速度，將精神作為健康要素，並觀察其對端......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......

聽2分鐘心靈音樂我喜歡聽莫扎特F調的雙簧管四重奏，它被歌手托馬斯·奧頓製作成名為接近寂靜的CD唱盤，聲音相當動聽美妙。每次我聽音樂的時候，就立刻會感到放鬆。——朱迪思·沃特曼博士，麻省理工學......

早在1886年，醫學文獻中就有關於高血糖引起糖尿病患者發生昏迷的報道。而直到1957年，一位南非醫生賽門特將這現象進行專題報告後才受到醫學界的普遍關注，並將這種情況命名為高滲性非酮症糖尿病昏迷，以期與糖尿病酮症酸中毒......

自認為喝酒臉紅酒量大，結果喝出了精神障礙。記者昨天瞭解到，20多年來，南京腦科醫院收治的酒精中毒所致精神障礙的病人猛增10倍。專家同時提醒説，一個人的酒量大小，和喝酒臉紅臉白沒有關係，靠的是人體肝臟內的一種乙醛脱氫酶......

在心理學的理論中，海洋是母性的象徵。而海洋中的生物即代表被母親呵護的孩子。這個測試是探測你內心真實的精神年齡。事實上，一個人的年齡就算很大，也不見得一定會很成熟。請選擇，你想變成下列哪一樣？1.變成珊瑚2.變成海蛇......

耳聾對不同年齡、不同工作或生活環境的人有不同的影響。1、人際關係：覺不靈常使患者在學校或社交場合中難以跟同學或親友談話，對在電話中交談也力不從心，以致有被隔離感。同時因為常聽不清楚別人説話，很容易造成誤會，影響......

由於考生的學習負擔過重，腦細胞極力提高其功能，造成耗氧量過大。然而，這時，血紅蛋白供氧能力還維持在平時正常水平。所以必然導致腦細胞缺氧狀態，最終引起大腦功能減弱。在這種情況下，神經衰弱便悄悄地侵害到我們。神經衰弱......

在武漢上大學的明明是位漂亮女孩。進入大學後，她除了上課，就是呆在寢室上網，平時很少參加户外運動。大二之後，明明又迷上了減肥，她一度每天只吃香蕉，有時候甚至光喝白水。經過地獄式減肥，明明確實瘦了，但她總是處於飢餓狀態，忍......

李先生一個老實巴交的農民，不善於交往，平時説話很少，卻莫名其妙地患上了躁狂症，變得異常熱情，説話也變得多起來，口若懸河，誇誇其談。這到底是怎麼一回事呢？原來，李先生為了維持生計，在農閒時會做些收購皮毛的小生意，掙點外快。就......

生活在都市的白領，整天都坐在座位上埋頭工作，這樣不但要注意保持正確的坐姿，而且一次最好不要連續超過一小時，工作中每2小時中間最少應進行10分鐘的工作操，或伸伸懶腰，或自由走動走動，以舒展四肢，緩解疲勞。下面是幾個有效的......

［個案情況］小崢（化名），18歲的高中女孩，自升上高中以來，與同學的交流越來越少，尤其與男同學，基本上斷絕一切來往，她説：同學説我很醜，經常在背後議論我，一些男生和部分女同學用異樣的眼光看我，尤其是那些男同學，特別討厭我，我也非常恨他......

睡前的生理衞生。睡前過飢過飽都不利於睡眠，因為過飽過飢時從胃腸道發出的衝動會興奮腦幹網狀結構，進而興奮大腦皮層而影響睡眠。睡前飲水過多或飲用酒類、咖啡、濃茶和其他興奮性飲料，容易興奮神經，也會導致難入眠。最好......

讀哈佛哈佛對一流"學生的評價:有創造性、廣泛的興趣、有獨立思考的能力、積極主動。哈佛的校訓：一個人的成長不在於經驗和知識，更重要的在於他是否有正確的觀念和素方式。所以，有時後大學畢業發展前途未必一片光明，不管你......