女人們為了擁有苗條的身材，不知道用了多少減肥的方法，瘦身的方法是多種多樣，但是要選擇合適自己怕就不太容易了，以下是瘦身達人大力推薦的四種瘦身偏方。減肥偏方1：苦瓜減肥法苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種......

春季是一個適合養生的季節，中國自古就有喝茶養生的習慣，喝茶不僅能為身體補充水分，而且還能起到多種保健效果。那麼在春季裏我們應該喝什麼養生茶養生呢？春季養生茶飲大全春季養生茶飲：菊花茶菊花具有清肝明目的作用，對眼睛......

[菜譜名]：良姜香附蛋糕[功用]：温中散寒，行氣消脹。[用料]：高良薑6克，香附6克，雞蛋5只，澱粉15克，葱花50克，花生油130克[製法]：高良薑、香附烘乾研為極細末，雞蛋打入碗內攪勻，入藥末及葱花、澱粉，再加少許精鹽、味精和適量的清水，攪勻......

>>>更多精彩：奇：老夫少妻更有利於長壽？1.轉體壓胸站姿同上。吸氣，上身緩慢地向右後方轉動，右臂隨之側平舉並向右後方伸展。然後左手平放於左側胸前向右推動胸部，同時呼氣。向左側轉動時，動作相同，方向相反。2.伸展胸廓站立且......

食療也是治療男性不育症的有效方法，雖然起不到立竿見影的效果，但是在慢性治療過程中還是有大大的好處。男性不育症是臨牀上常見的一種男科疾病，其病因有多種，因此其治療方法也有多種。對此，專家建議不育症患者不妨可是試試......

要潤燥秋天吃什麼好呢？人們不妨多喝湯水，可以滋養身體的同時，還起到潤燥的功效，可以預防在秋天乾燥氣候對人們身體的影響，如喉嚨乾啞、聲音沙啞等。秋天吃什麼好呢？專家推薦我們不妨嘗試烹調下面8種潤肺去燥的食療。專家推......

跟烏龜學習呼吸清明前後要注意呼吸，呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸，而睡着時則多是腹式呼吸。烏龜沒有肋間肌和肋間骨，只有頭頸和肚子相結合，所以它的呼吸很特別，是胸式加腹式的呼吸。人怎麼學習......

一、杏仁青棗粥材料：50g青棗、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、些許冰糖做法：將以上的材料剝殼、洗乾淨，加入1000ml清水，先用旺火煮沸再轉小火，熬成粥狀即可。功效：青棗富含的蛋白質、維生素及碳水化合物可以幫助女性美容養顏......

【產品特色】前後購物袋設計：逛街購物再也不用提重物了，本車之主土購物袋可承重20公斤，買菜逛街放置商品毫不費力。後置物袋則可放置飲料或隨身雜物，方便銀髮族行走時取用。手把叁段式高度調整機制：適合不同的身高者使用。......

坐辦公室者吃什麼好做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少，易缺乏維生素D而患骨質疏鬆，需多吃海魚、雞肝等富......

對於胸大肌訓練方法，相信大家都是想知道胸大肌怎麼練好的，但今日小編要推薦是相對更加有效果的兩種訓練動作，希望大家可以來學習下，相信練好胸大肌會比較輕鬆些，趕緊收藏起來吧！胸大肌訓練動作1、史密斯卧推：平板、上斜和下......

你是否為自己不夠波濤洶湧而自卑?是因為先天發育不良，還是因為哺乳?或者是因為地球的吸引力過於強勁……反正關於雙峯有無數問題讓你困擾，對嗎?其實用不着太焦慮，下面介紹的17種食物將幫你重新擁有豐盈的胸......

白領女性一天都做在辦公室裏面，外界環境很乾燥，污染嚴重，工作繁忙、工作壓力大，造成皮膚經常缺水、乾燥，甚至毛細孔粗大，怎麼在工作之餘，保養好自己的肌膚呢?她們有自己的獨門祕訣，今天小編帶你來看她們的保養之道，看她們都私......

近日，YouTube微博轉載了一條海外熱門視頻，內容是温心賀六一發布的《可愛頌》視頻。YouTube強力推薦後短短几分鐘的時間，此條微博的轉發量便成百上千，讓該視頻在網絡上二次躥紅，新一輪賣萌浪潮被再度掀起。這個被網友稱作史......

小卡從接觸彩粧到現在有四年的時間了。閒來無事也喜歡泡泡天涯、YOKA，逛逛國內和灣灣還有美國那些彩粧達人的BO，Youtube上也subscribe了很多makeupvedioer。從菜鳥到朋友圈內小有名氣的彩粧達人，小卡也買了很多雞肋的東......

1月31日訊怎樣的電影才算是一部好作品?就像《奇蹟男孩》，劇情簡單，沒有太大的波折，沒有過多的戲劇衝突，卻足夠打動人心。沒看電影之前，還以為這是一部把鏡頭對準小男孩，講述他如何戰勝周圍人的目光，走向自立自強自信的電影。......

這套保健操體現了五個防護，介紹如下：1護頸操①旋頸取立位，頭正腰直，頭部先自左向右，再自右向左作旋轉動作20次，以活動頸部，②伸頸把頭用力向前作伸頸動作20次，像鴨子伸脖子一樣。注意開始鍛鍊時或有頸椎病者動作幅度要小，次數......

1、堅果對皮膚來説，吃進的油脂可能是天使，也可能是惡魔，關鍵看你吃的是哪種油。堅果中的植物油多半富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平時都吃白米飯、白麪包，建議捨棄它們，改吃全穀類吧！因為吃得越粗、皮膚......

1、黑木耳黑木耳的鐵含量相當豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。2、南瓜南瓜含鈷、鋅和鐵等有助補血的營養成份，除了鐵質是製造紅血球的基本微量......

現在很多MM減肥都是用飲食或是運動方法來減肥的，但是也有一些平時不愛運動的懶人用喝茶來減肥，喝茶能減肥嗎？下面我們來看看這個獨特的懶人減肥法-喝茶減肥。>>>推薦：飲食小習慣讓你想瘦就瘦檸檬茶檸檬茶不僅瘦身，而且富含......