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關於疾病食療的時尚推薦
教你慢性支氣管炎食療方
臨牀以咳嗽、咯痰,或伴有氣急,甚至氣喘反覆發作的慢性過程為特徵。本病早期症狀輕微,多在冬季發作,春暖後緩解;晚期炎症加重,症狀長年存在,不分季節。病情進展可併發肺氣腫、肺動脈高壓及右心肥大,可嚴重影響生活、工作和健康......
2023-11-18
女性在特殊生理期怎麼補血
卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長,同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞,改小火慢慢煮二三十分鐘即可食用。排卵期丹蔘補血要促......
2023-11-18
西紅柿可以幫你除口臭
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,下面為網友介紹幾個日常生活中趕走口臭的妙招——貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞......
2023-11-18
大葱有哪些食療作用
大葱屬百合科葱屬中以葉鞘組成的肥大假莖和嫩葉為產品的草本植物,具有較高的營養和保健功效。葱的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色葱葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。大葱的食療作用一......
2023-11-18
白帶過多?應該吃點什麼
女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關係。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因為白扁豆花有健脾和胃的作用。説起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意過嗎?它也......
2023-11-18
中藥零食吃太多有益健康嗎?
阿膠棗滋陰養血,胃熱及消化不良者少食超市中有一種棗子特別受歡迎,尤其是女性朋友,這種棗的特別之處就是配有阿膠。由於阿膠和紅棗都有養血補血的功效,特別是阿膠還有補脾和胃、益氣安神、滋陰潤燥等作用,很多白領女性都會......
2023-11-18
哪些食物可以預防乳腺癌
第一類食用菌類:銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。第二類魚類:黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因為......
2023-11-18
有些食物可以治小病
保護視力的療愈系食物綠葉蔬菜捲心菜、菠菜以及其他綠葉蔬菜可以提供葉黃素和玉米黃質兩種類胡蘿蔔素是組成視網膜中央部分黃色素的成分(視網膜黃斑)。綠葉蔬菜的攝入對於防止視力隨年齡的增長而產生的退化至關重要。因......
2023-11-18
記憶力衰退應該喝什麼
龍眼棗仁茶取龍眼肉、炒棗仁各10克,芡實12克,洗淨並加適量清水,煮2次,每次30分鐘,取汁代茶飲用。可補脾安神、健腦益智,適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時,睡前茶中加入3克山藥粉有助睡眠。核桃蘋果茶核桃仁60......
2023-11-18
怎麼緩解“經前綜合症”
美國醫學專家指出,75%的女性都患有經前期綜合徵,症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。出現這些問題最直接的原因,是體內有一種叫血清素的物質濃度降低了。血清素是一種......
2023-11-18
小小的桑葉潤眼明目
上班用電腦,下班看電視玩電腦,眼睛長期不辭勞苦的工作着。結果,眼睛疲勞、視力下降,還有的患乾眼症。護眼的方法有哪些呢?中醫認為,可採用桑葉敷眼法或桑葉薰眼法,可有效潤眼明目,緩解眼疲勞。下面我們一起來看看用桑葉護眼的......
2023-11-18
什麼食療能夠治療便祕
3、桑椹芝麻糕桑椹30克,黑芝麻60克,麻仁10克,糯米粉700克,白糖30克,粳米粉300克。①黑芝麻放入鍋內,用文火炒香。桑椹、麻仁洗淨後,放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20分鐘,去渣留汁。②將糯米粉、粳米粉、白糖放入......
2023-11-18
晚上尿頻食補吃什麼好 專家告訴你
晚上尿頻是指夜間頻繁起夜小便的情況,給人們的睡眠和生活帶來不便。尿頻的原因多種多樣,包括生活習慣、飲食、生理狀況等。以下是一些可能有助於緩解晚上尿頻的建議和飲食注意事項:飲水控制:晚上尿頻可能與過量飲水有關。......
2023-10-17
預防癌症的有什麼食品
傳統中醫認為,適當的飲食和營養可以起很大作用,防止疾病和幫助我們活得更長壽,更健康。一些食品對抗癌症的能力相當卓越。有些人甚至稱呼這些營養食品為超級食品。這裏的10種食療食品,常食預防癌症。大蒜大蒜已被證明是一......
2023-11-18
哪些誤區造成女性貧血
誤區1:貧血好轉得停服?貧血者根據醫生指示,服用鐵劑,看到貧血情況改善或穩定後,即停止服用,這也是錯誤的做法。這會造成貧血情況再次出現的後果。正確的方法是服用鐵劑治療缺鐵性貧血,直到貧血症穩定後,再繼續服用鐵劑6至8周,......
2023-11-18
便祕多吃哪些東西呢
便祕怎麼辦?多吃堅果、酸奶、蜂蜜、西紅柿、蘆筍、蘋果等6種食物能幫助你潤滑腸道。1、堅果別輕視小小的堅果,它的膳食纖維含量不比蔬菜水果低。堅果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧......
2023-11-18
教你在家怎麼釀美酒
每個女人都想擁有面若桃花的膚色,與其花大筆錢買化粧品在臉上塗塗抹抹,不如泡點補益藥酒喝,既能暖身驅寒,又可補氣補血。什麼酒可以拿來做藥酒?配製藥酒一般選用釀製精良的白酒(即麴酒、白乾、高粱酒、燒酒)、黃酒或南方人喜......
2023-11-18
多吃什麼才可防心臟病
美國化學協會刊物《農業與食品化學雜誌》刊登愛爾蘭一項最新研究發現,多吃各種海藻有助於降低高血壓,防止心臟病。愛爾蘭農業部食品研究中心研究人員對100項相關研究所得數據進行詳細分析後發現,海藻中含有作用類似於常......
2023-11-18
哪些習慣讓男人更容易生病
胃病男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。黑素瘤相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。心肌梗塞男人工作......
2023-11-23
什麼食療方法治療乳腺增生
1、海帶鼈甲豬肉湯製作:海帶65克,鼈甲65克,豬瘦肉65克,共煮湯,湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次温服,並吃海帶。2、肉蓯蓉歸芍蜜飲製作:將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質,洗淨,......
2023-11-18
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