​有很多的年輕女性們都會有痛經，乳房脹痛臉上長痘痘的情況，有時候老年人會以一種過來人的口氣告訴我們説，等你生了孩子以後就好了~每每聽到如此的話就會很驚訝，難道生孩子還有這麼大的功效，真的假的呢，今天就讓我們一......

剖腹產是一種常見的分娩方式，對於產婦來説，術後六小時是一個關鍵的恢復期。本文將介紹剖腹產術後六小時內需要注意的事項，以確保產婦的安全和順利康復。休息與觀察休息：剖腹產是一項較大的手術，產婦在術後需要充分休息，恢復......

生產是一件元氣大傷的事情，它需要通過中國舊有的坐月子來調養身體。説到坐月子，實際上就是為了幫助產婦在生產後完成機體以及生殖器官等各方面的復原。通常來説，坐月子的時間在一個月左右，長點的可以到四十五天。在醫學上......

警惕！產後須防手腳痛婦女產後手痛的主要部位在手腕和手指關節等處。現代醫學認為，婦女在產後和哺乳期間，由於身體內部內分泌激素的變化，常使關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降。在這種情況下，如果產婦不注意休息而從......

春節將至，除了備年貨、大掃除等重要事項，還有另一頭等大事——便是收拾自己的外表啦，因為中國人最講究精神過新年。不過，生娃卸貨後的一段時間，新媽媽的肌膚總是會流露出一股疲態，整個人看上去也不咋精神，整天顏值......

新媽產後千萬別生氣，對自己好，對寶寶也好。產後生氣最容易引發兩大疾病：月經不調有的婦女平素性格內向、抑鬱，有了不愉快的事情或有一些想法的時候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解或減輕壓力。長期的壓抑導致肝氣鬱......

下面給大家介紹一下剖腹產後的恢復流程，讓媽媽們能夠早日得到恢復。產後6小時以內躺着的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平卧可以預防......

產後是一個充滿喜悦和挑戰的時期，新媽媽們面臨着許多變化和適應。除了乳房哺乳和嬰兒護理之外，一些婦女可能會經歷產後恥骨痛，這是一種相對常見的疼痛症狀。本文將介紹產後恥骨痛的原因、緩解方法以及產後需要注意的事項......

無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳房豐滿挺拔，春光常在。有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，為的就是保持乳房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗，即哺育嬰兒會使乳房下垂，從而推動......

相反，如果卧室選擇打理不當，會讓產婦產生很多心理問題和生理問題。比如混亂骯髒的卧室不但會影響產婦的健康，還會讓產婦的心情受到很多大影響。所以居家卧室的選擇和安排一定要遵循四大原則，這樣才能保障產婦和嬰兒的健康......

最近，有許多新晉媽媽在問關於剖腹產的術後護理以及飲食問題。今天小編專門整理了關於剖腹產的一系列問題，並附上產後促進恢復的健康菜譜，要耐心看完哦！相信一定對您有幫助的呢~！剖宮產完全不同於陰道分娩，手術傷口很大，創面......

坐月子這一段時間是產婦的多事之秋，產褥感染、乳腺炎、子宮脱垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生;而且民間許多關於坐月子的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影響。在坐月子期間產婦及......

近日，解放軍總醫院第一醫學中心母義明教授團隊發表《中國肥胖患病率及相關併發症》，對全國243個城市的1580萬名成年人進行的調查顯示，超重人羣佔比達到34.8%，肥胖人羣佔比為14.1%，報告中顯示女性超重人羣集中在25歲以後，這......

產後傷口的種類自然產傷口自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產後自行癒合;反而若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補......

產後不僅會感染還會有不適感，如何護理呢？保持清潔每次大小便後要用温開水沖洗;為防止傷口污染，大便後切忌由後向前擦，應該由前向後，還須再次沖洗;注意勤換衞生rp，避免惡露長時間浸泡傷口。防止傷口裂開解便時宜先收斂會陰部......

產後女性的身體究竟會發生什麼樣的變化呢？很多女性只是盲目的聽過長輩的建議，並不知道自己的身體為什麼會有種種不適的感覺。其實產後女性的身體一般會出現三大較為明顯的變化。一、子宮的變化：產褥期變化最大的是子宮，子......

產後脱髮是一種常見的現象，通常在分娩後的3-6個月內開始出現，持續時間可能會長達數月。產後脱髮的原因主要是由於孕期荷爾蒙水平的變化以及分娩後機體內荷爾蒙水平的急劇下降導致的。以下是一些方法可以幫助產婦緩解產......

產後血暈，是指產婦分娩後，突然頭暈眼花，不能坐起或心胸滿悶，噁心嘔吐，痰湧氣急，心煩不安，甚則口噤神昏，不省人事等症。醫學認為，產後血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脱所致;亦可由於產時感寒，血為寒凝，瘀滯不行，以致血瘀......

很多孕媽都會長妊娠紋，雖然説是為了寶寶才長的，但是在肚皮上面一道道的實在是不美觀，特別是一些愛游泳的女性朋友們，在生了孩子之後很長一段時間都不敢穿泳衣。如何能夠改善妊娠紋呢？有什麼方法？一起跟小編來了解一下吧！如何......

一、產後多久來月經沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有少數人在產後4個月之後才恢復例假。母乳餵哺的媽媽，例假和排卵的恢復一般會晚一些，大約在產後4-6個月。但是每個人的差異性很大：有些媽媽在......