手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於秋季養生的時尚推薦
秋季排毒 不妨試試這些小方法
1、吃東西不要太快多咀嚼,這樣能分泌較多唾液,中和各種毒性物質,引起良性連鎖反應,排出更多毒素。2、潤腸排毒腸道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就會造成毒素停留在腸道,被重新吸收,給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、......
2023-11-24
秋季老人養生要注意哪些
一要注意皮膚衞生初秋濕熱並重,仍有秋老虎肆虐作惡,人們常常出汗過多,但此時早晚涼爽,便改變了出汗就洗澡的習慣,這就容易使皮膚髮生癤腫。因此,保持皮膚清潔對護膚尤為重要。保持皮膚清潔的最佳辦法是勤洗澡,沐浴時可在盆內......
2023-11-15
秋季該吃的10大滋陰潤燥食物
花生花生能扶正補虛,和胃健脾,潤肺化痰,調氣利水,止血清咽,增強記憶,還可防治動脈硬化、高血壓和冠心病。適量吃花生很有好處。銀耳銀耳味甘、性平,入肺、胃經,滋陰潤肺的頭等食材,身價一度與燕窩等同。它還具有增強免疫力的功......
2023-11-14
小編推薦 秋季養生清肝蔬菜
秋季飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物豐富多彩,諸如豆芽菜、菠菜、胡蘿蔔、菜花、芹菜等等,吃法也是多種多樣的。菜花菜花含有豐富的維生素類物質,其維生素C的含量突......
2023-11-26
秋季健康飲食 祛病養生三大步
初秋平補初秋暑熱未退,正值長夏季節,雨水較多,空氣濕度大。由於濕易傷脾,可影響人體對食物的消化,以至出現食慾不振。因此,應適當加入扁豆、豇豆、薏仁等健脾利濕之品煮粥食用,以助脾胃運化。入秋之後,還可適當增加營養物質的......
2023-11-24
秋季怎麼肺部養生
當日歷翻到九月,時令即踏入金秋的門檻,人該如何養生呢?根據祖國醫學的觀點,肺臟保健當列為先。喝水益肺秋季養肺的最簡便一招是積極補充水分。秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。據測算,人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升......
2023-11-07
秋季養生保健之八月梨
梨,汁甜味美,皮薄肉細,香脆適口。之所以能健身治病,是因為它含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸,並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵,還有、胡蘿蔔素、煙酸等物質。認為,梨性寒味甘,有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心降火的功效。梨......
2023-11-24
秋季老人養生適合登山
秋季,自然界陽氣漸收,陰氣漸長,秋風勁急,氣候乾燥。人們起居調攝應與氣候變化相適應,以免秋天肅殺之氣對人體產生不良影響。現就秋季養生保健的方法介紹如下:振奮精神。秋風落葉,萬物凋零,常使人觸景生情,尤其是老年人易引起垂......
2023-11-14
秋季怎麼預防常見疾病方法
秋季晝夜温差大,人容易生病。每逢秋季,更是預防慢性疾病的季節,更要注意秋季養生保健,特別是一些患有慢性疾病的患者更要加強自身的保健。下面教你秋季養生小常識,教你預防秋季疾病。秋季養生也有考究,要預防秋季各種疾病,更......
2023-11-14
秋季養生食療四大原則
1、飲食要適量,不要暴飲暴食一般人到了秋季,由於氣候宜人,食物豐富,往往進食過多。攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積起來,使人發胖,俗話叫長秋膘,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大吃大喝。2、少吃刺激食品秋天應當少吃一......
2023-11-15
秋季適宜飲食有利於養生保健
要注意防止熱能過剩在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大吃大喝。中醫稱宜食麻以潤其燥首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等,應當多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜......
2023-11-13
秋季養生 每天一個石榴更健康
據分析,石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1―2倍,而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸,具有收斂固脱、抑菌和驅蟲作用,因此可以入藥。......
2023-11-24
秋季進補宜吃四款鮮藕菜譜
一.鮮藕雞片將雞脯肉批成薄片,以澱粉、蛋清掛醬後入清油鍋中滑炒斷生,起鍋待用。嫩藕切薄片,在清鍋中翻炒片刻,倒入待用雞片,加鹽和味精,再淋黃酒少許,快速翻炒,撒香菜末拌勻起鍋。此菜綠白相映,雞嫩藕脆,極為鮮美。二.糖醋藕片......
2023-11-24
秋季養生有什麼關鍵點
度過了暑熱難捱的盛夏,時下已經進入秋天。秋令如何養生?如何正確養生?醫者有如下忠告:忠告之一:秋季不可亂進補根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,現在已進入秋季進補的季節。但進補不可亂補,應注意五忌:一忌無病進補。無病進......
2023-11-07
秋季不可犯的養生七錯誤
1.無病進補既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。2.慕名進補認為價格越高的藥物越能補益身體,人蔘價格高,又是補藥中的聖藥,所以很多人服用,但要......
2023-11-06
秋季胃病應該如何養生
要注意以下幾點的養生注意事項,以防胃病復發。★保暖護養。秋涼之後,晝夜温差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。★飲食調養。胃病患者的秋季......
2023-11-17
秋季養生食譜大薈萃
太陽已經不那麼灼熱,秋風開始清涼,莊稼也開始收割了,秋天真的來了。不知不覺中又迎來了一年的秋季。雖然,天氣還有些熱,但是夏天真的到了快跟大家説再見的時候了,再過半個月左右,當你感覺到第一片落葉落到肩上的時候,秋天就在......
2023-11-06
秋季選適宜自己的水果有妙招
秋季是盛產水果的季節,梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了?到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人又該如何挑選呢?糖尿病和肥胖患者的佳選柚子......
2023-11-24
秋季養生:初秋養生的要訣與禁忌
立秋之後,秋意襲來,但是暑意尚未完全離去,所以晝夜温差大便是初秋特有的氣候,也是大家俗稱的秋老虎。秋老虎對人體的侵害總是會讓人措手不及,但是面對秋老虎的侵害我們也不能聽之任之,只要我們合理的飲食就可以很好地規避。......
2023-11-06
秋天防感冒宜喝的幾款熱飲
秋季天氣變化異常,容易患感冒。下列九飲能增強人體抵禦外邪的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。1.薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。2.葱白飲:大葱白100克,切碎煎湯,趁熱飲。3.菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎......
2023-11-24
301
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
羅馬錶兩地時間自動腕錶 奢華範兒的腕上大餐
2
網友備孕40天好孕 分享備孕成功經驗
3
夏季涼拌菜 芝麻醬涼拌油麥菜的做法
4
高血壓飲食吃什麼好
5
圖示胎位 懷孕7周胎兒胎位圖
6
飯後越坐越瘦身的瑜伽動作
7
林心如首度承認懷孕 婚後復工心情大好
8
性病是怎麼導致不孕的
9
常見感冒類型的臨牀症狀
10
女人必知的4大護膚誤區
每日精選
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2016-04-22
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
幾個案例讓你輕鬆成為幽默調情高手
2016-09-02
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2019-02-03
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2016-11-21
熱門標籤
血管硬化病因
艾滋病與聽力的關係
綠姿
怎麼預防性交障礙
紅棗有護眼的功效嗎
聖哥
斯蒂文
幼兒園春季保健小常識
絕不會
產後怎麼飲水
陰陽五行
經期減肥不當的危害
糖尿病患者駕車要注意什麼
急性乙肝有幾種症狀
精子少怎麼辦
肺癌預警信號有哪些
智齒冠周炎的治療方法
如何制止寶寶吃手
最新文章
婚姻應該怎麼經營,兩個人得共同用心
飯夾生了怎麼辦?5個米飯夾生補救法
出生時辰看老公未來身價有多少
楊紫生日男友秦俊傑準點祝福 甜蜜告白:你是最好的
胡歌13年前舊照被認作林更新是怎麼回事
老人血液變牛奶白 究竟是怎麼回事
英國安哥拉兔的價格是多少?
小兒高熱驚厥怎麼辦
鍼灸療法幫你緩解頭痛 頭痛怎麼辦
學齡前的兒童最適合什麼樣的書