想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了!1、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變......

第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但疏忽深夜保養，很輕易就會讓你的肌膚年紀=實際年紀x1、2。這也是為什麼美粧界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你天天比別人多保養整整8小......

隔離、防曬、卸粧一個都不能少出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸粧，這是美白方法中關鍵一步。簡單方法讓你又美又白冷熱水交替洗臉會讓皮膚既乾淨又有收縮毛孔的作用。臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以......

小心，檸檬汁美白牙齒引起牙病有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，目前在網上熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。據網上介紹，每晚在刷牙後，用化粧棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙......

>>推薦閲讀：養顏美膚睡前必做10件事研究證明，酪氨酸脢的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、......

人臉部會產生黃氣的原因是什麼？黃氣是指面部膚色暗啞、晦暗、沒有光澤、氣色偏黃。產生的原因是多方面的，除去天生的原因以外，過多照射紫外線；長期皮膚缺水；年齡增長；血液循環不好；或者天氣較熱，出汗多，都容易使皮膚變黃。&mid......

第一點：大多數女性朋友認為，去斑產品不比一般的護膚品，價格昂貴也是可以理解的;還有人認為，國際大品牌的美白去斑產品就一定是非常好的。其實，想象一下，這些國際大品牌都把資金投到什麼地方去了。沒錯，還是廣告。這筆錢當然......

女人，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？想變身白雪公主還有些保養的大疑問，就由醫生來一一解答，才能成功從菜鳥快速進階到美白達人的行列！讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚！1、擦美白產品要多久才會變白？>=28天......

葡萄清甜多汁，生津止渴，它所含的維生素C，就具備美白功效。而且它還含有一種叫葡萄籽多酚的成分，可以有效對抗自由基，防止色素沉澱以預防色斑的產生，增強皮膚的抵抗力，其抗氧化功效更比維生素C和E高出10000倍，有高效抗皺和延緩......

壞習慣1、過度美白過度美白一白遮白醜，MM們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脱皮，讓皮膚的表皮角質層脱離，以為做得越多......

如何自制美白麪膜呢？俗話説一百遮三醜，對於一些面部肌膚暗淡且偏黃的女性來説，不妨一起來做一些美白的功吧，因為愛美的女性總是不會放過任何一個可以讓自己變美的機會，讓我們一起來看一下如何自制美白麪膜吧。如何自制美白......

不要小瞧植物的温和力量，它們被各大品牌的研發機構有效開發運用後，正在以最親膚的姿態積極高效的發揮它們的美白魔力，引領環保美白潮流的急先鋒！來看看它們的派別以及美白功力吧！特別推薦1.Sisley/希思黎高科技植物煥白系......

中醫認為，最容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三髒。若人經常處於忙碌、壓力大、緊張及情緒差、易怒的狀態下，就會呈現肝氣鬱結，中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液，肝氣鬱結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃......

夏日美白防曬，可是是女生們的頭等大事，但是，許多女生都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果您要是忽略了這其中的區別，可是會越吃越黑的哦，那今天人氣美食告訴您幾種會越......

初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子，早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力，肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來，毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。......

黑色素的真實身份黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫黑色素原生物質的東東，也叫做色素母細胞。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線(B波......

富含維他命C、維他命A、蛋白質和礦物質等的食物都是可以美白的食物。不過我們需要採取更好的食用方法，研究證明富含這些營養的食物最好生食，這樣達到的美白效果更好。檸檬因含富含維他命C而被稱為美白聖品，另外，檸檬還含......

>>>推薦：四大經典強效美白方案第一招——夜間修復DIOR雪晶靈脩復精華液Dior雪晶靈的美白明星產品，質地輕柔，顏色嫩白，如初雪般融化於肌膚表面，高濃縮的透白亮採複合物，顯著淡化暗沉，有效淨化肌膚，使膚色更為均勻通......

油性肌膚絕大部分油性皮膚的女性都是缺少色斑煩惱的幸運兒。選擇美白(或防曬)產品時，只需注意挑選乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。暗色肌膚暗色皮膚不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出門前塗防......