冬瓜歷來被認為是減肥和美容佳品。《本草綱目》説，冬瓜令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸，前者可加速人體新陳代謝，後者可阻止糖類轉化成脂肪，從而取得減肥之效。無花果含有17種人體必需的氨基......

拉皮手術可分為兩大類：傳統拉皮和內視鏡拉皮傳統拉皮傳統拉皮刀痕長、復原較慢，又可分為：前額拉皮以及臉部和頸部拉皮。1.前額拉皮刀口位於兩側太陽穴和前額的髮際後三到四公分處，從左到右，橫跨整個頭皮。做法是先將頭皮切......

很多愛美的女孩兒都天天嚷着要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體制造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢？今天我們就給大家介紹8款適合熬夜一族吃的水果。蘋果蘋果......

相關閲讀：吃什麼可提高性生活時間？酸奶以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。雞蛋早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知不覺減輕體重。堅果高纖維、高蛋白、有益心......

每一個女人都希望自己永遠年輕美麗，但是歲月總是無情的在你的身上留上痕跡，讓你無可奈何的泄露你年齡的祕密。其實，要想守住年齡祕密並非難事，牢牢記住下面13個生活小細節吧，讓你由內而外青春美麗。1、每週熬夜不超過2次年......

《青春有你2》已經播出了，在節目中虞書欣的表現，成為了全場關注的焦點。虞書欣在第一期見面會中，一出場就表現的非常緊張，説話聲音嬌滴滴的，很多人都感覺虞書欣是故意的，一系列動作給人一種很做作的感覺。在第三期節目中，終......

袁泉：木瓜嫩膚青春面膜材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙方法：把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀，再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成糊狀。洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鐘，再用清水洗淨即可。功效：木瓜可以深......

抗衰老方法一、注射膠原蛋白注射膠原蛋白直接填補真皮層的缺陷，達到皺紋立即填補的目的，並且可以運用於臉部輪廓的修飾。膠原美塑療程同時也會引導新生膠原進行真皮層組織的更新再造，新植入後的膠原蛋白完全融入於真皮層......

營養專家指出，葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。葡萄乾含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以改善症狀。研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡......

青春痘產生的原因炎炎夏日，渾身大汗是常有的事，最怕臉上的痘痘也跑出來湊熱鬧。可是夏天似乎特別受青春痘的青睞，背上、臉上總是會見到一顆又一顆的痘痘冒出來。佛山市第一人民醫院皮膚病科王曉霞主任介紹，青春痘是一種疾......

作為初學者，如果沒有地毯的話，你所需要的全部設施只是一塊舒適的供你在地板上躺卧的毛巾或席子。衣着應該寬大鬆軟足以使你做任何動作都不受限制。至於時間，除了飽食後的一兩個小時外，可以在上午、下午或晚上的任何時間進......

女性由中年步入老年的過渡期，稱為更年期，其表現情緒不穩定，急躁易怒，有時抑鬱淡漠，猜疑多慮等。同時伴有植物神經功能紊亂，在潮熱出現時可伴有心悸、心前區不適等。還會頭眩耳鳴、失眠多夢、食慾不振、皮膚乾枯、骨痛、骨折......

一、馬鈴薯1、護脾胃：生活在氣候乾燥地區的人多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便祕，還可以養護脾胃，益氣潤腸。2、消除眼袋：把馬鈴薯片貼在眼睛上，可以減輕眼袋，對細小的皺紋也有作用。據説將馬鈴薯的汁塗在指甲上，能夠使指甲更細......

大夏天昏昏沉沉起牀，昏昏沉沉化好粧去上班，這樣的經歷簡直太習以為常。肌膚沒有被叫醒，就算精心化了粧，也從裏向外透着疲倦。不過放心吧，這樣糟糕的狀況不會持續很久，今天小編就教你用最簡約又有創意的方式點亮倦怠肌膚，而且......

1、西蘭花。富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。2、大豆。目前醫學家們正在研製一種既有美容護膚價值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素......

清肺熱、調分泌痤瘡患者的年齡段不同，治療的原則也不相同。青春期後的痤瘡，與人體的內分泌失調密切相關，所以治療先要調整內分泌，以調腎為主，可以使用旱蓮草、首烏、女貞子、知母、黃柏等藥物，中成藥可以辨證選用六味地黃丸......

隨着年齡的增長，我們都希望能夠保持年輕和健康。除了良好的生活習慣和適當的運動，飲食也扮演着重要的角色。那麼想要抗衰老吃什麼好呢？深色漿果：藍莓、黑莓、覆盆子等深色漿果富含抗氧化劑，如花青素和維生素C。這些抗氧化......

1.什麼是青春痘？青春痘是常發生於青春時期，一般在十幾歲至三十幾歲發生，年齡最小的在10歲發病，年齡最大的可在40歲左右。但大多數人都在17~18歲青春期發生，故常叫青春痘。青春痘以男性為多，但男女都可以發生，有的非常嚴重。......

俗話説歲月是把殺豬刀，隨着年紀的增長我們也在不斷的衰老，想必沒有哪個女性希望自己變得又老又醜吧。因此很多女性朋友們就要問了，在生活中女人抗衰老該怎麼做呢？別急，小編這就為大家介紹女人抗衰老的方法，供大家參考。女人......

現在由於人們工作壓力大，飲食和睡眠均得不到保障，使得大家明顯衰老的更快，這無疑讓大家困擾不已，那麼除了保健品之外有沒有什麼中藥或者是食物能幫助我們減緩衰老呢？下面為大家介紹拒絕衰老留住青春的8種中藥，供大家瞭解。......