女性在生完孩子以後，由於體力消耗過大，往往容易身體虛弱，氣血不足。因此在產後需要好好地進行調理。那麼，產後身體虛弱怎麼補充營養呢？1、補鈣產後女性如果總是腰痠背痛、關節痛，那麼就説明產婦缺鈣了，這主要是因為產後女性......

7種食物助你清腸胃降血脂1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米含......

夏季的温度比較高，發生腦中風的概率也加大了，老年人要是不注意的話，很容易患上中風，家人一定要細心護理。如果老年人在夏季的時候，真的中風的話，家人一定要精心護理，爭取讓老年人儘早恢復健康。那麼夏季老人中風如何護理呢？老......

我跟老公結了婚後就一直住在一個地方，從來沒有搬過家。以前住在我們隔壁的是一個單身男青年，去年他搬走了，又住進來個女的。自從這個女的搬到了我們家隔壁之後，我就一直很不喜歡她，因為我發現她在面對我和麪對我老公的時候......

人非機器，是需要通過休養生息來保持源源不斷的精力去應付日常生活和工作的，然而睡不着覺在很大程度上阻礙了人體的休息，對身體的健康造成了很大的危害。想必大多數人都經歷過失眠的痛苦，眼睜睜將黑夜熬成白天，工作的時候無......

各式各樣的美容書都在提醒女性，必須在25歲後開始抗老化皮膚保養，甚至提醒你30歲將是皮膚保養的一道坎，如果保養不及時、不到位，臉上就會出現細紋，肌膚出現各種問題，五顏六色的鮮花是大自然最具靈性的精華，如今市面上有出售各......

一個曾為幾萬個嬰兒接過生的資深的產科醫生説，嬰兒有自殺的跡象。不可思議的是，在胎內死亡的嬰兒中，有的把臍帶一圈一圈地纏到自己腳上拉緊，或是纏到自己脖子上。看到嬰兒以這種姿態死亡的情景，這位醫生的意思是，這隻能認為......

下腹肌要想練出好看的效果，那有些動作是不能少的，大家知道如何才能鍛煉出滿意的下腹肌嗎？又是否瞭解鍛鍊的真正價值？希望大家好好的學習下本文，相信對大家瞭解鍛鍊下腹肌是有幫助！1、反向仰卧起坐平躺在墊子上，放鬆你的雙臂，......

在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己後代的時候，比誰都清楚，只有身體強健，心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中不被淘汰而佔一席之地。但現代社會的高科技創造人類社......

陽痿屬功能性障礙者，治療陽痿一般通過心理治療，特別是配合以食物治療，大部分都能收到很好的效果。飲食調配應遵循温腎補胃、益精壯陽的原則。藥補不如食補，通過食物攝入男性性功能所需的元素能預防以及治療陽痿。那麼有哪......

具體可注意以下幾點：一、多吃富含軟骨素硫酸的食物人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮......

治療小兒易咳嗽的偏方烤橘子將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃温熱的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。大蒜水大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾温熱後讓寶寶喝水。麻油薑末炒雞蛋將一小......

中成藥主要有六味地黃九(片)、大補陽丸、河車大造丸、左歸丸、五子衍宗丸、滋陰百補丸、七寶美髯丸、鎖精丸、巨勝子丸、魚螵丸、金櫻子丸、右歸丸、六合散、青蛾丸、安腎九蔘茸衞生丸、參桂鹿茸丸、全鹿丸、健身全鹿......

想要鍛鍊肌肉的話，必要的健身訓練是少不了的！那麼腹外斜肌如何鍛鍊的？大家知道都有哪些健身鍛鍊方式嗎？究竟腹外斜肌是在哪裏？如何瞭解它的受傷問題？下面跟着一起來看看！器械體側屈鍛鍊腹外斜肌的一種有效辦法，而且簡單易行，用......

女性更年期絕經年齡是幾歲？就我們國家的女性朋友來説，絕經的年輕大概都是在五十歲左右。大部分女性的更年期會出現在四十五歲左右，因此五十多歲的女性就會絕經。在絕經之後，女性體內的雌激素分泌會出現減少的情況，因此，很容......

都説牆倒眾人推，人紅眾人追！這句話正是形容當代人的一種隨大流的心理。在日常生活中，不管遇到什麼事情，只要有一個人帶頭，後面就會有很多人跟着一起行動。最近，在江西鄱陽一輛裝茅台貨車側翻，當時有村民看到以後紛紛下河一起......

扶還是不扶？中國好人法10月起實施:幫忙致損失不承擔民事責任數十年來，雷鋒精神激勵着我們幾代人成長。雷鋒精神不但傳遍了中國大地，而且還走上了世界30多個國家，人們呼喚雷鋒精神，社會需要雷鋒精神，構建和諧社會更需雷鋒精......

>>>推薦：孩子發熱護理常見六大錯誤沙蔘銀耳湯取白木耳10克，沙蔘10克，冰糖30克。將白木耳用水浸半小時，沙蔘加水煮半小時，取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小時食用。有潤肺養陰作用。適用於面部升火，手足心熱，乾咳......

今日我仍像往日一樣，送走老朋友，迎來新患者。正在我口乾舌燥，準備喝水之際，突然聽講當——當——當枴杖觸地聲，隨後闖進一位老年男性患者，孫大夫、孫大夫，你可幫了我的大忙了。我趕緊扶患者坐下，説：老先生......

照片調亮後，才看出（左起）是樸敍俊、V和樸炯植。據台灣媒體報道韓劇《花郎》當初以聚集美男演員打開知名度，包含樸敍俊、樸炯植、崔珉豪、防彈少年團V（金泰亨）、趙潤宇，幾位男演員磨出革命情感，戲劇結束拍攝近2年仍有着好交情......