抑鬱症患者終日愁雲慘霧，心情鬱結，精神十分痛苦。除了進行必要的系統治療外，抑鬱症治療專家建議廣大抑鬱症患者在平時養成飲用綠茶的習慣，因為日本研究人員發現綠茶中的茶氨酸可有助心情改善。日本研究發現綠茶可緩解抑鬱......

臀部圓潤翹挺，才能凸顯性感的曲線，如果你還在為扁平的大肥臀困擾，不妨學學瘦臀的最快方法和瘦臀最有效的方法，輕輕鬆鬆臀部翹起來哦。一、久坐期間要時不時的走動久坐族們每天在椅子上一坐就是八個小時的時間，容易形成扁平......

女孩子都不希望自己是一張大餅臉，所以小臉時很多女孩子都渴望的，甚至有的人為了這個而去整容，同時還有一些人認為光是拔牙就可以讓臉變瘦，這些都是不可信的，那怎麼做才能真的瘦臉呢？下面就請跟着小編一起來學習10個真正能瘦......

1.清楚丙肝傳染途徑，及時阻斷丙肝的傳播途徑主要是通過血液傳播和性傳播以及少部分的母嬰傳播，所以丙肝的預防更加強調主觀能動性，重點在於保護易感人羣、切斷傳播途徑、早期診斷和治療已經感染丙肝病毒的患者等方面入手......

每年3月3日為國際愛耳日。2013年3月，世界衞生組織將中國愛耳日確定為國際愛耳日。2000年3月3月，第一次愛耳日宣傳教育活動在全國各地同時開展。2013年愛耳日的主題是健康聽力，幸福人生——關注老年人聽力健康......

日前，香港衞生署發佈通報，呼籲市民不要吃某品牌維C銀翹片。後經國家食品藥品監管總局調查核實，香港衞生署通報的產品並非內地某藥企生產的正規產品，該企業產品經檢測質量合格。維C銀翹片烏龍事件剛平息不久，又有網絡文章質......

所以去老痰可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學裏的學名叫昆布，最早記載於2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味鹹寒，歸肝、胃、腎經，可以......

人一生中很多階段都需要補鈣，但很多人只關注於吃什麼最補，而不關注怎樣吃才能更好地補。排骨湯香醇濃厚、温暖滋補，不過營養專家提醒，若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用，就要少放或者不放鹽。很多人都因為在補鈣的時候，攝入......

止嗝偏方一：塑料袋套口鼻法用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重複吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統，可抑制打嗝。止嗝偏方二：觸咽法用乾淨筷子（或消毒棉籤）輕觸患者咽後壁，當產......

口臭雖然只是一種小疾病，但是它的影響也是極大的，口臭會讓你不敢跟別人説，影響自己的社交形象。刷牙只是能夠暫時緩解口臭並不能真正的藥到病除。那麼怎麼去除口臭呢？試試這幾種食物吧。去口臭的食物1、芹菜芹菜含有揮發......

怎樣解酒最快最有效的方法是什麼你知道嗎?從古至今要想感情深就要看一個人喝酒的能力，尤其在現在社會上，隨着社會的發展，酒的種類也越來越多。喝酒成了人們談工作，消磨時光，減輕壓力，增進感情等必須存在的一種融合劑。很多......

包皮環切手術後不需住院，所以正確的家庭護理顯得尤為重要。有些患者不注意休息，傷口被污染，造成術後傷口出血、感染、疼痛、陰莖頭瘀血甚至壞死，後果很不理想。下面幾點特提醒患者注意：1.術後應卧牀休息3～4天，避免長時間站立......

補腎一直是説不完的話題，想要有效補腎就要用對補腎方法，中醫揭示，4大補腎食物是超有效的補腎方法！1、補腎養顏有烏豆烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗淨，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎......

中醫認為：高血壓病的治療原則主要是虛補實瀉，調整陰陽。氣血虛者宜益氣養血，調補脾腎；氣血實者則當清肝瀉火；肝陽上亢、化火生風者，則宜清鎮潛降。網上各種對於高血壓的降壓方法也多如牛毛。下面就為大家來分析一下。一、心......

2000多年前的《黃帝內經素問》，就已有頸腰痛涉及肩、背、骶、臀、四肢疼痛的記載和外敷濕療方法的闡述。日本醫學家小西良士指出，外敷濕療法對頸肩腰腿各種關節痛起效神速，而且可避免皮膚過敏。這款外敷濕療法的高端產品......

隨着工業化的發展，越來越多的加工食品的出現，以及隨着人們生活水平的提高，排毒養生的話題越來越受到大家的關注，下面介紹幾種具有良好排毒功能的水果。1、最近市面上十分搶眼的櫻桃，就是很有價值的天然藥食，櫻桃的果肉，能去......

主要從以下幾個方面預防：1、注意生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。2、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。3、注意保暖，氣候轉變極易感......

痛經讓女性朋友苦不堪言。當然對於女性來説，為了那幾天不再那麼難過，當然要從日常生活中的點滴做起，保健得當，自然不會受到痛經的困擾了。所以説日中注意一些細節可以有效的預防女性痛經才是王道哦。(1)學習掌握月經衞生......

平常，我們無論是跟車押貨，還是坐公交車或者是乘坐長途客車，都可以看到汽車司機的駕駛台上，穩穩地擺放着用尼龍編網的玻璃茶杯、搪瓷茶杯盛着濃濃的滿滿的茶水，這是司機用於旅途解渴，更主要的是飲用茶水，可以保護他們的視力，以......

雖然寶寶的頭型會隨着時間自己恢復平坦，但是改變他的姿勢會有一定幫助。睡姿如何影響寶寶頭型？你可能會發現寶寶頭頂有兩處較軟的地方，這也是寶寶頭骨沒有生長好的地方。這些地方也叫囟門是專為寶寶腦部通過狹窄的產道而......