選購文胸時應以舒適為原則。文胸的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適（即緊裹乳房．但不感到壓迫，也不覺得鬆馳）為原則。如今的胸罩款式很多，有寬揹帶、細揹帶、大揹帶及背心式等多種。對年輕女......

1、每天面對電腦、手機、IPAD接受輻射，會對皮膚產生哪些影響?雖然現今液晶屏幕的輻射強度算是很低的，但如果每日長時間使用計算機，其光線及熱量都會導致肌膚過度氧化作用及水份缺乏，因而導致老化、細紋及斑點等，而計算機運......

有四種方案：果酸療膚、微晶磨削術、刺激再生以及凹洞填補。建議請專業人士來執行以下方案：方案一、果酸療膚針對淺表性凹洞可以用果酸換膚，改善表皮層的色澤及厚度，還可以促進真皮層膠原纖維生成。流程：洗淨患部，用果酸按照......

由於現在社會的壓力大，很多人回到家休息的時候也覺得自己排遣不了壓力，總是憂心忡忡的晚上躺在牀上也在想白天的事情，不能正常的睡覺，然而好的睡眠對於恢復精力是很重要的，今天小編推薦失眠飲食小妙招，輕輕鬆鬆治療你的失眠......

四種方法拯救你的頭髮一、洗髮次數要適度，每次洗髮要徹底頭髮問題，必須談的當然是洗髮了。經常在各種健康網上看到指導人們該如何洗髮的文章，都是一條法則適用所有人。要知道，每個人髮質不同，洗髮護髮的方式必然不同，世間本......

伴隨着城市節奏的加快，睡眠不好成了都市人的煩惱，尤其是朝九晚五的上班族來説，通常加班到很晚，週末一放鬆就拼命補覺。這樣的生活方式會帶來怎樣的負面影響，以及如何改進？影響睡眠的四大陋習，你中招了嗎？1、習慣在牀上思考明......

夏季炎熱，温度高，很多女性的情緒也跟着煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的質量，那麼夏季怎麼拯救睡眠質量呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠質量的小方法，養成睡美人也是很......

眼部乾燥候羣：戴隱形眼鏡者隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是乾眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發，產生異物感，使蛋白質在鏡片上沉澱。另一方面，乾眼症又......

第一類：不以結婚為最終目的的小三，大多數具有隱蔽的戀父情結。她們這一羣體對已婚成熟男性有一種特別的好感，而且毫不顧忌對方已婚的事實，不顧一切現實障礙瘋狂追求對方。比如在現實中有些女孩會愛上比自己年齡大很多的已......

冬天過後，春天是最容易出現幹紋的季節;春節過後，天氣一天天温暖起來，但是臉上卻長出了不少青春痘;為什麼春節過後，皮膚就那麼多問題發生呢？我們就一一拯救肌膚問題吧。今天着重給大家介紹新崛起的品牌魔盒家的產品。拯救初......

祛斑祕方能拯救你臉上的斑點，心動你就快快行動吧。1、黑牽牛米祛斑準備好一個新鮮雞蛋，然後將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以後，把調好的蛋清塗抹在臉上，第二日早上清洗乾淨。這種面膜能有效......

俯卧後抬腿預備：俯卧，腿伸直併攏，肘支撐，上體抬起45度。動作：1、左腿伸直上抬。2、還原成預備姿勢。3-8同1-2。反覆5至10個8拍。然後換右腿再做一遍。兩側動作完成後，上體趴下，臉側俯於手上，雙腿側分伸直勾腳並用力上抬，靜止用......

變身變裝大師：要掩飾剪得過短的劉海，一個好辦法就是把頭髮都燙卷，沒錯，劉海也要。為了讓波浪與波浪之間更協調，可以用一把小小的髮梳來讓波浪看上去更協調，噴一些定型噴霧不僅可以讓頭髮變得更飽滿，也可以填補那些意外的縫隙......

1、肌膚好像冬天霧濛濛的天空，莫名的不清爽、不透亮肌膚好像冬天霧濛濛的天空肌膚摸起來不平整，就像是痘痘即將崛起的前兆？或許你已經被教導千次，遇到這樣的情況應該去角質。確實，冬天新陳代謝慢，使得皮膚既粗糙又難吸收營......

更多推薦：營養師推薦冬季禦寒暖胃餐在現代生活中，當我們享受着電腦為我們帶來的種種便利時，各種健康問題也隨之而來。據調查，常用電腦的人羣中感到眼睛疲勞的佔83%，肩酸腰痛的佔63.9%，頭痛和食慾不振的則佔56.1%和54.4%，其他......

2012年是傳説中的世界末日，恰逢週日（4月22日）就是世界地球日（WorldEarthDay），百度藉此良機發起了一項有趣的活動：2012拯救地球。在百度中搜索拯救地球或2012世界末日（支持IE9、Firefox、Chrome、Opera瀏覽器），就會出現一個小小......

對於肌膚的健康，食物起着很重要的作用。那麼如何進行食療美容呢，一定要有正確的烹飪方法，讓食物拯救肌膚。肉類、魚類、貝類若直接丟入油中煎、炒、炸，會破壞了食物的營養。最重要的一點是，不要使用炸過的油。一些水果、蔬......

治療青春痘時需要兼顧：一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內外科合併的完整醫療，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作，對正在發作的青春痘給予有效治療。痘疤形成原理痘疤是因為感染髮炎或外力擠壓所形成，往往是因為在......

生活中很多的失眠患者是要藥物來維持睡眠的，但是這容易產生藥物的依賴性，是藥三分毒，也會給身體帶來極大的副作用，那麼我們有哪些健康的方法來改善失眠呢？下面為大家介紹一些天然安眠藥。保你試過後不再失眠的食物牛奶在很......

很多愛美的女孩兒都天天嚷着要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體制造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢？今天我們就給大家介紹8款適合熬夜一族吃的水果。蘋果蘋果......