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關於緊張的時尚推薦
黑色星期三自殺高峯期
自殺作為一種複雜的社會現象,學者們對其分類有不同的看法。美國國立精神衞生研究所自殺預防研究中心分類為完全性自殺(CS)、自殺企圖(SA)、自殺觀念(SI)Bowsell(1963)把自殺分為自殺姿態、矛盾的自殺企圖、嚴重的自殺企圖、完......
2023-11-25
神經緊張會使患痴呆症風險加大
據俄羅斯郵箱新聞網11月6日消息,瑞典學者最新研究表明,神經緊張和神經紊亂會加大患痴呆症的風險,特別是對於承受巨大神經壓力的中年人來説威脅更大。研究人員歷時38年,對800名女性進行跟蹤研究,並判斷這些志願者的神經過敏......
2023-11-03
散打運動員心理訓練課程
一、散打運動員的心理訓練(一)賽前心理訓練賽前心理訓練也稱短期心理訓練或心理調整訓練,它是迎接某次(重大的)比賽而進行的心理訓練,賽前心理訓練的針對性較強,訓練時間相對較短,一般在賽前向個月開始。1.適應運動競賽規模的......
2023-11-27
白領族怎麼擺脱緊張方法
上班族由於工作緊張,大腦神經常被繃得緊緊的,不敢有半點兒鬆懈,生怕自己鬆懈時,會被別人超過。下面教你幾個方法擺脱緊張。1.改掉亂髮脾氣的習慣。如果你感到自己想要發脾氣,要儘量剋制一會,並用抑制下來的精力做一些有意義......
2023-11-14
一緊張就想上廁所 其實是患上了腸易激綜合徵
你上班遲到了,老闆十分生氣,要你馬上到他辦公室去一趟,就在這個時候,你卻突然想上廁所;準備了很久的考試即將開始,老師臨髮捲前問同學們還有什麼問題,你舉手,説大便憋不住了……而有些人的情況會特別嚴重,緊張時會......
2023-11-02
女性緩解經前緊張的飲食原則
女性經前期緊張症狀和特點一般於經前7-10天開始,主要表現為煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食慾不振、胸悶、下腹不適、浮腫等,症狀逐漸加重,但月經來潮後可自行消退;其特點是週期性且自行消退。女性經前期緊張......
2023-11-20
甲流感疫苗供應緊張需重點人羣重點保護
在我國,接種優先原則還沒有大的改變。一是保證公共服務系統的運轉,也就是公務人員,水、電、煤、氣、交通,包括醫務人員。第二個羣體是中小學生,現在聽説北京已經擴大到大學生,大家知道,從世界各國的情況來看,年輕人這個羣體是......
2023-11-26
何為學校恐懼症
肖博上初中不久得了一種奇怪的病:一到學校就頭痛肚子痛,嚴重的時候甚至暈倒在地,父母帶他四處求醫。後來情況更糟了,別人一提到學校兩個字,他就覺得不舒服――孩子是裝病,還是真有病?北京男孩肖博的怪病是從初中一年級開始的......
2023-11-24
為什麼一緊張就想上廁所
你是否遇到過以下情況,你快要遲到了,人很緊張,但這時你卻突然想上廁所;你工作出錯,被老闆叫辦公室,你很緊張,偏偏這時你想上廁所;考試即將開始,你舉手説想上廁所等等。還有人這樣的情況特別嚴重,一緊張就會肚子疼,想上廁所,或者......
2023-11-02
空氣乾燥 如何應對鼻出血
因此,毛細血管壁彈性降低,變得很脆,許多老年人由於血壓高,血管彈性差,更容易鼻子出血,反覆大量的鼻子出血會使患者出現高度緊張、恐懼、焦慮,因其導致血壓升高更容易使患者再出血。對於鼻子出血的病人該怎麼辦呢?首先要安慰......
2023-11-23
愛寫日記是心理疾病嗎
剛剛吃完晚餐,秦佳妹就將自己反鎖在房間裏,又開始寫日記了。她寫起日記就難以收筆,一寫就是三千多字。她將自己的所愛、所恨、所想、所感全都記下來。除了寫日記,她沒有別的愛好。父母對她的這種行為很是不滿,帶女兒去看心......
2023-11-21
教你控制恐懼的方法
控制恐懼的方法主要有以下幾種:轉移刺激:把刺激物暫時移開,但不能消除對刺激的恐懼。有的學者報告,一個小孩看見田雞就很懼怕,在兩個月之內不讓小孩見到田雞,就消除了懼怕。控制恐懼的方法主要有以下幾種:轉移刺激:把刺激物暫......
2023-11-22
如何緩解高考壓力?專家:緊張時嚼嚼花生米
中、高考對孩子來説,是人生的一次重要轉折,也是對考生心理的一次重要考驗。能否最充分展現個人能力,取得好成績,臨考心理至關重要。考試前夕,如何緩解考生心理壓力成為考生和家長共同的難題。昨日,長春市心理危機干預中心鄭......
2023-11-09
遠離性緊張讓男人更持久
戴好安全套。如果安全套尺寸不合適,或沒戴好,男性都可能出現不適感,性愛動作受到限制,勃起自然會下降。如果感覺安全套過緊或過鬆,應立即更換。但要注意那些所謂的效果增強型安全套,它們往往含有麻醉劑,會減少感官刺激,讓男性......
2023-11-23
什麼是經前緊張綜合徵
經前緊張綜合徵簡稱PMS,其症狀通常在行經前7~14天出現。發作時間和強度因人而異,大部分女性每月主訴症狀持續約7天左右,表現類似經期抑鬱綜合徵。有些女性整月都有症狀,但以經前期為重。患有經前緊張綜合徵的女性常常在生......
2023-11-26
經前緊張綜合症該如何應付?
專家表示,近年來,隨着女性社會工作、生活和學習壓力的增加,不少女性都會在月經前7~14天出現不同程度的煩躁、易怒、抑鬱、頭痛、頭暈、失眠、胸悶乏力、乳房脹痛、腹脹、浮腫等症狀,西醫稱之為經前緊張綜合徵。中醫則根據......
2023-11-21
應聘為什麼會緊張
有些大學生在總結自己應聘工作時,出現失敗的原因主要是:太緊張。面對招聘人員,越想表現自己,就越不能把握住自己,特別是面對自己中意的工作單位的招聘人員時,往往是緊張的詞不達意,手腳無措,甚至於面紅耳赤,渾身冒汗、心跳加快......
2023-11-16
情緒緊張會得青光眼嗎
長時間打麻將,情緒過於激動,這些行為都可能導致突發急性閉角型青光眼。青光眼是僅次於白內障的第二大致盲眼病,而且會導致不可逆性盲。隨着年齡增大,人們青光眼的患病率也會逐漸增加。青光眼是致盲性眼病中佔第二位的疾病......
2023-11-11
專家:睡覺磨牙多與精神緊張有關係
咯吱咯吱,很多住過集體宿舍的人,都有過半夜被同屋的磨牙聲困擾的經歷。近期就有讀者諮詢如何才能改掉半夜磨牙的習慣。據東南大學附屬中大醫院口腔科孫永瀛主治醫師介紹説,磨牙不再是孩子的專利,近年來,因為夜磨牙來就診的......
2023-11-23
考生考前可以吃什麼緩解緊張
2013年新一輪的備戰高考正在進入倒計時狀態,今年的高考時間是6月7日至8日進行。眼瞅着僅僅就只剩下半個月的複習強化時間,相信很多的備戰高考生目前已經開始出現緊張、壓力、神經衰弱的狀態,而作為考生的家長或許比孩子......
2023-11-09
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