氣温長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積於頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎症，進而造成脱髮。一降，帽子、手套即將登場。可這為身體保暖的法子，也得正確使用。北京大學深圳醫院吳淳大夫提醒，入冬帽子也不能久戴，否......

天氣轉冷注意自我保護天氣變冷是誘發胃腸疾病高發的主要原因之一。天氣轉冷的同時,人體的黏膜血管也會根據熱脹冷縮原理收縮,這樣就造成供血的不足,讓身體營養匱乏。再者,天氣轉冷時,是疾病復發的季節,因為人的生理也......

為什麼一到冬天就會長痘？冬天怎麼調理才不會長痘？冬季長痘往往是皮膚太乾燥導致的。保養品只能解決表面問題，要治冬季的痘痘一定要從飲食、睡眠、保暖等多方面調節，內外兼治才能治好痘痘。1注意休息早睡晚起如果額頭上的......

秋天是人體最適宜進補的季節，稍加進補便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好營養基礎，以增強體內應變能力。秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人進行滋補食療的好季節，也是健康人進行食補的好季......

主要原料：大棗(10個)、生薑(5片)、紅糖(適量)，做法：將大棗、生薑、紅糖，放入鍋中加適量的水，等水開後用文火燒25分鐘，出鍋代茶飲，每日1次，堅持服用。温馨提醒：生薑性温，常被牙齦腫痛、口腔潰瘍，便祕等上火症狀困擾的朋友，不宜過多......

一、南瓜的營養：1.南瓜含有豐富的糖類和澱粉，所以，南瓜吃起來又香又甜，其蛋白質和脂肪含量也較低。2.它含有較豐富的維生素，每百克南瓜中含有胡蘿蔔素2.4毫克，維生素B10.05毫克，維生素B20.06毫克，維生素C5毫克。3.南瓜含有豐......

髖部骨折髖部是下肢和軀幹的連接部位，人在摔倒瞬間，骨質疏鬆的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨頸的骨折。腕部骨折這是老年人骨質疏鬆性骨折中最常見的一種。當人要摔倒時，多會反射性地伸出手掌觸地來支撐保護身體。這時......

凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裏常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍......

很多女性冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫認為這是由於肢體末梢循環較差所致，中醫則認為這是由於多數女性陽氣偏弱所致。原因:可能與現代一些不良時尚有關，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性......

甲肝一年四季都可發病，但以秋季、冬季以及早春季節發病率高，這主要與人們的飲食習慣有關，以北京人為例，進入冬季後天氣寒冷，人們喜歡吃一些暖和、抗寒的食物，涮鍋子成為了首選，秋季又是各種海鮮豐收的季節，因此人們在吃涮鍋子......

女人冬季為何要進補？冬季是一個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。女人人由於本身體質虛寒，身體抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善營養狀況，增強機體免疫功能，促......

冬天吃什麼水果對皮膚好？冬天可多吃温熱水果，特別是深色水果，像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高，吃維生素C片其實不如直接吃水果好，特別是經常熬夜的人，宜多吃含維生素C和胡蘿蔔素高的水果。冬天......

專家薩默博士提出，老人在冬季增加服用含有維生素A的食品，可使老年人死亡率減少65%左右。美國科學家經動物實驗也得出了結論：維生素A可以增強人體免疫功能，在老人發病率、死亡率較高的冬季，給老人相對地多吃些富含維生素A的......

癲癇病的發病率很高，往往僅次於腦血管疾病，病人採取藥物治療的時候，要想達到更好的療效，就要去正規醫院進行治療。而預防也是同樣重要的，癲癇預防主要是指在接受正規醫院治療的同時，要儘量避免癲癇的誘發因素對癲癇患者的影......

生熟食皆宜的蔬菜這類蔬菜氣味獨特，口感清脆，常含有大量纖維質。洗淨後可直接調拌生食，口味十分清鮮；若以熱水汆燙後拌食，則口感會變得稍軟，但還不致減損原味，如芹菜、甜椒、蘆筍、秋葵、苦瓜、白蘿蔔、海帶等。蘿蔔種類繁多......

冬天到了，你是否常常感覺手腳冰涼？尤其據傳今年冬天將是近30年來最寒冷的冬天，對於很多特別怕冷的人來説或許將倍感痛苦。那麼我們是否可以通過生活調節來增強身體的禦寒能力呢？其實除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常很多......

北京某男科醫院石鑑敏主任指出，男性包莖或包皮過長時，包皮內皮脂腺的分泌物不能及時排出，會逐漸形成帶有臭味的包皮垢。包皮垢有利細菌孳生、成長，還會引起龜頭及包皮炎症，而包皮炎症會導致尿道口狹窄甚至排尿困難，長期排尿......

早餐不易油膩，應當以清淡為主，但是又要讓身體暖和起來，這時候就需要日本專家推薦的早餐粥了。只要將少許油在鍋中加熱，放入葱和生薑炒熟，將剩的冷米飯用小火煮10分鐘就可以了。還可以按個人口味添加調味料，簡單營養，在忙碌的......

寒冷的冬天坐月子肯定會給產婦帶來諸多不便。對於在冬天坐月子的女性，如果健康坐月子是她們必學的課程。月子專家説：冬天坐月子需要注意以下的事項1.選擇寬鬆舒適的衣服來穿剛分娩的女性要注意防寒，還要照顧寶寶，所以衣服......

>>>推薦閲讀:家居生活中種種禁忌今年春節，春天已經來臨。剛剛度過冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已經開始着手計劃開春的裝修大計了呢？家庭室內面積有限，家又是人們釋放壓力和尋求温暖的地方，家也是人們停留時間最長的地方，好多......