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關於冬季的時尚推薦
讓你迅速趕走節後症的食物
鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負着向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此,如果人體內缺乏鐵質,就會導致貧血,使人感到頭暈,乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源,但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆,也能起到補充鐵質的......
2023-11-27
冬季貓咪的飼養管理
陽光中的紫外線,不僅有消毒殺菌之功,而且還能促進鈣的吸收,促進骨鉻生長髮育,防止仔貓發生佝僂病。冬季還應注意室內保温,如果是用火爐取暖時,要注意防止煤氣中毒和火爐的燒傷。另外,寒冬時節,室內外温差大,如果貓突然受到冷空......
2023-11-26
女性當心季節性情感失調症
養生專家張東生表示,季節性情感失調症,是由於冬季特有的氣候作用於人體所致。一方面,寒冷使肌體的新陳代謝和生理功能處於抑制和降低狀態,使得血液循環變慢,腦部供血不足,植物性神經功能發生紊亂,從而引發季節性情感失調症。......
2023-11-26
寒冷冬季 不妨在室內種盆植物
冬天在室內養花由於受陽光照射、温度、植物習性和個人生活習慣等條件侷限,室內的植物品種也受到一定的限制。吊蘭:毒氣吸收專家在卧室擺放植物首推吊蘭。據測定,一盆吊蘭24小時內可將室內的一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物......
2023-11-26
幾種食物一起陪你過好冬季
狗肉狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性温,有補氣温腎、助陽散寒之功效,對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。黑木耳黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、甘露糖......
2023-11-26
養腎防寒 冬季養生指南
冬季養生特點◆冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防......
2023-11-26
老人冬季喝茶宜放紅棗
專家建議,老人冬季要少喝茶,如果一定要喝,可適當喝些紅茶。紅棗、生薑等温性食物可以起到增加熱量的作用,所以,在喝花茶、綠茶時,最好能放一兩顆紅棗,一兩片生薑,抵消其寒涼之性。不管是茉莉、菊花等花茶,還是龍井、碧螺春等綠......
2023-11-27
冬季多吃綠色食品撲滅你的“火”
冬季把飲食搭配好,多吃點蔬菜,能有效防治乾燥。芹菜富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、氨基酸等,能興奮中樞神經,促進胃液分泌,增進食慾,並有祛痰作用。芹菜可與香乾、肉絲等炒食,色彩鮮豔,味道清香。菜花菜花含有豐富的......
2023-11-27
09冬季最新韓式捲髮假髮時尚潮
NO.1浪漫公主假髮髮尾捲曲浪漫,劉海齊眉可愛,誰不想擁有,變身公主就是那麼簡單哦。NO.2假髮+帽子如果你覺得假髮不夠自然,那麼戴上一頂小禮帽吧,既能掩蓋瑕疵又更具時尚魅力哦。#p#NO.3中分長卷發中分長卷發神奇的幫你大臉......
2023-11-26
冬季小孩進補養生食譜大全
冬天到了,寒冷的氣候對小寶貝也是一種考驗,媽咪在冬季要給寶貝更多呵護。在為寶貝準備日常飲食的時候,只要掌握一些基本原則,就可以讓寶貝吃出温暖,吃出健康——如果寶貝沒有什麼特別的虛弱症狀,最好不要吃藥物或......
2023-11-26
冬季女性最佳的滋補飲食
在選擇水方面,應逐漸轉為温熱,並可在早上或晚上加些蜂蜜飲用,蜂蜜是所含的營養成分特別豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。在冬天經常服用蜂蜜,不僅對很多疾病都有幫......
2023-11-26
冬季預防感冒食療方
蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。推薦以下幾個食療方:★蜂蜜紅蘿蔔汁用紅......
2023-11-26
冬季保健 進補講究多多
以"鞭"補"鞭"未必帶來性福一到冬季,長期為子孫操勞的張大爺就忙着為剛結婚的孫子買鹿茸、甲魚等傳統補腎物品,認為他吃了海狗鞭、鹿鞭等,就可以補腎壯陽,這似乎已成為不少長輩關心小輩的一種方式。專家認為,隨便濫吃這些物......
2023-11-26
冬季保健養生:吃補有大學問
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率增高,而且死亡率急劇上升。所以冬季養生要注意防寒。增苦少鹹冬天腎的功能偏旺,如果再多吃一些鹹味食......
2023-11-26
冬季來臨 你的“腎”還好嗎?
冬季飲食對於養腎防寒來説,飲食調攝也很重要。冬天宜選食如羊肉、狗肉、雀肉等温腎壯陽、產熱量高的食物,這對全質虛寒者尤其有益。還可食一些具有補腎益腎功能的食品,如核桃、板栗、桂圓等。黑色食品能入腎強腎,亦宜擇食......
2023-11-26
強薦 冬季女性補血食療大全
貧血或血虛的女性如何補?血虛,相似於現代醫學的貧血症,患者經常出現頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經不調等症狀。進補原則:血虛的代表補品為阿膠、當歸。阿膠被稱為補血聖藥,具有補血止血、滋陰潤肺等功能。中青年......
2023-11-26
冬季老年人喝茶宜加點紅棗
喝茶也分季節,冬天裏,老人,特別是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。如果在冬季長期飲用,會使老人本就脆弱的腸胃雪上加霜,因受寒引發或加重各種疾病。普洱等紅茶雖然性温,可在一定程度上起到驅寒暖胃的作用,並助老人消化,但紅茶......
2023-11-26
冬季用滴鼻藥須警惕
在嚴寒氣温下,鼻敏感最容易發作,患者切勿急於消除鼻患而貪方便,濫用市面出售的滴鼻藥水,導致鼻粘膜永久腫脹,呼吸受阻塞,可能出現窒息危險。鼻敏感患者並非首次接觸致敏物質,便會產生敏感反應,一般於第二次接觸才發病,出現鼻塞......
2023-11-26
2009冬季徵兵視力要求
我市今冬徵兵體檢工作已經展開,約有3萬人將參加徵兵體檢。2009冬季徵兵身體標準::符合中國人民解放軍三總部規定的《中國人民解放軍院校招收學員體格檢查標準》。其中視力要求可適當放寬:接收補充到指揮崗位的本科畢業生......
2023-11-26
冬季預防皮膚乾裂的兩大注意法則
別忘為皮膚做清潔人們的皮膚因冬天容易失水乾燥,出現皺紋,加之毛孔收縮分泌物排出不暢,引起毛孔阻塞,造成皮膚血液循環和新陳代謝障礙,產生皮膚病。因此保持毛孔通暢是很重要的。首先要清潔皮膚,每日清晨用温水洗臉,選用滋潤......
2023-11-26
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