一忌：不潔性交男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥倖的心理而為之。二忌：天天穿牛仔褲醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低......

習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。習慣二：晚餐太豐盛......

35—55歲尤應重調養我在機關單位講座時，常有人説，現在太忙，沒時間養生，等退休後再開始吧；還有些人想趁着年輕打拼一下，將來上了年紀再好好保養。其實，這些觀念都是錯誤的。張湖德説，養生應該貫穿人的一生，尤其是35—......

許多人在新婚期間容易發生早泄現象，尤其是新婚夫婦在頭幾天過性生活時，丈夫的陰莖還未接觸到妻子陰道或剛插入不久，便不由自主地發生射精，以致陰莖疲軟，不能繼續過性生活。結果使夫妻雙方惶惶不安、非常苦惱，妻子甚至懷疑丈......

香蕉為什麼可以減肥香蕉性寒，味甘，有清熱通便、解酒降壓、止渴除煩、潤肺腸、通血脈、填精髓等作用，特別能潤肺滑腸。很多人認為，香蕉含糖量太高，脂肪含量過於豐富而不敢食用，其實香蕉營養豐富，含有多種維生素和礦物質，容易被......

蝗蟲式作用：強化脊椎，加強身體後背肌肉能力，改善骨盆腔血液循環，輔助治療生殖系統疾病。1.俯卧開始，雙手放在身體兩側，雙腿併攏;吸氣，慢慢抬起左腿，保持姿勢呼吸8次2.吐氣，放下左腿，換邊重複。男士瑜珈TIPS1.剛開始練習時，因為呼......

養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。男性可以參考以下手法，自己在家進行按摩。按摩小腹。主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時，仰卧在牀上，雙手相疊置於小腹中間，緊壓......

這裏講成功男人對女人的要求，並非説女人處於二等地位，任人挑選。我們選擇了三位不同類型事業成功、家庭幸福的男人做了採訪，從中多少可以瞭解到，成功男人到底想要什麼樣的妻子。她愛我不愛錢A先生，個體老闆，開有4個酒樓，1.78......

的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。每週運動幾次為宜？2至3次。每次約45分鐘至1小時。如果每天只運動10分鐘，會不會顯得微......

男士護膚的5大誤區，男人麼，你還在犯嗎？誤區一：每天用香皂就可以了經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油的情況更嚴重。誤區二：暗瘡可自生自滅或用手擠掉用手擠去粉......

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的......

相對女士來説男士的皮脂分泌比較旺盛，在春夏季節特別明顯。而由於如今生活節奏不斷加快，男士長痘的機率也越來越大了。有適合男士祛痘的小竅門嗎？當然有。下面就給你提供四個最好的男士祛痘的小竅門！針對痘痘較輕者四個最......

1帶PH試紙去買洗面奶人體的皮膚是呈弱酸狀的，皮膚表面有一層弱酸膜，如果被破壞就會使皮膚變得脆弱，產生很多肌膚問題，導致細菌在鹼性的環境下滋生。因此選用弱酸的洗面奶對清潔皮膚有着很好的幫助。如何檢測潔膚產品是否......

教你幾招洗澡好方法半身：浴者半坐浴盆或浴池裏，根據需要，水面平臍或平腰，浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾，避免受涼。全身：洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏，以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水温42℃以上，入......

專門針對男性膚質而設計，雙效合一，為您帶來緊緻和抗皺的雙重效果，重塑肌膚最佳狀態。男士抗皺緊膚雙重精華乳130元/30ml1.濃縮抗鬆弛啫哩2.強力抗皺乳霜功效1：緊緻臉部和頸部肌膚抗鬆弛啫哩富含Pro-Tensium，它是一種具有延......

整形美容早已不是女性專利，最近，越來越多的中年男士加入到整形美容隊伍中。據分析，在職場和生活中壓力不斷增大，可能是導致中年男士熱衷整形美容的內在深層原因。專家提醒，適當減壓、合理運動，培養飲食、作息等良好生活習慣......

男士也有青春期，也有長痘痘的時候。長痘痘的時候若不加以護理，以後就會留下一臉痘痕了。1、注意面部清潔，清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。這一點可是很多人都不在意的，以為隨便一款洗面奶多洗洗就可......

據統計，在我國成年男性中，約有30%的人患有勃起功能障礙（ED）。為了幫助他們解決這一問題，專家們建議，患了ED的男性要積極就診。但事實上，就診時很多男性一方面羞羞答答不敢談性；另一方面卻連自己是不是ED都沒搞清楚，就要求醫生......

説到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活......

怎一個癢字了得男人的寶庫———陰囊，外觀看起來像是消了氣的破輪胎，這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶引起的;不過，陰囊的皮膚很鬆、很薄，相當敏感，如果常處在高温潮濕、密不透風的環境下，加上走路時雙......