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關於花食的時尚推薦
食花可調理乾澀肌膚
中醫有燥性乾澀,易傷津液,燥易傷肺之説,指的是秋天的乾燥氣候容易耗傷人體的津液和肺液,多表現為口鼻乾燥、咽乾口渴、乾咳少痰等。中醫建議,人們可以選用具有滋陰潤燥功效的食物來進行防治保健。所謂食在當令,即使是花朵,也......
2023-11-27
12歲食譜 花豆腐
一歲半寶寶營養餐1:花豆腐營養貼士:這道菜含有豐富的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,容易消化。幫助寶寶提高血色素及健腦。食材:豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋1個,澱粉10克,精鹽、葱姜水各少許。作法:1)將豆腐煮......
2023-11-05
花生美容食療方
中醫認為,花生性平,味甘;入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症有食療作用。下面介紹幾則簡便食療方:花生補漿......
2023-11-20
老花眼食療方法
[原料]牛奶250毫升,花生醬15克,綿白糖20克,精鹽1克。[製法]將市售花生醬、白糖、精鹽分別放入鍋中,緩慢倒入牛奶,邊倒邊攪拌均勻,置於小火上加熱,臨近沸騰時離火即成。[吃法]早餐時與早點同時服食,1次吃完。[主治]氣血兩虛型老花眼,症......
2023-11-11
食譜:麻醬西蘭花
天氣乾燥,寶寶皮膚容易乾燥。除了多喝水、擦護膚品外,還要多食富含維生素C的西蘭花,給皮膚補充水分。烹製材料(兩人份)材料:西蘭花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半湯匙)麻醬汁:海天海鮮醬油(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、芝麻油(......
2023-11-14
孕前食譜大全之香花菜蛋花湯
香花菜蛋花湯,有疏風健胃,理氣止痛的功效。民間常用以治療虛寒性胃痛,月經痛,神經性頭痛等疾患,是孕前的一款好食譜。【材料】香花菜,濕脣形科植物留蘭香的全草。性味辛甘、温。功能疏風,理氣,止痛。常用於治療感冒頭痛,脘腹脹......
2023-11-22
補鐵食譜:麻花糊
麻花糊:配方:黑乏麻、花生仁(連衣)各若干,白糖15克。製法:將芝麻、花生仁洗淨,放人炒鍋中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入熱開水120毫升至15o毫升,調成糊狀。再加入白糖調味即可。用法:趁温食用。每日1劑,l次食完,可長期食用。功用......
2023-11-15
菊花腦的食用方法 菊花腦的吃法
菊花腦的食用方法一、菊花腦蛋湯材料:菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨,切好;2、雞蛋打散;3、鍋中加適量清水煮開;4、放入打散的雞蛋,然後放進切好的菊花腦煮開即可,起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。二、清炒菊花腦材料......
2023-10-20
花朵美食大盤點 你知道關於花的美食都有哪些嗎?
想像一下,慵懶的依在藤椅上,喝着熱茶湯,品着鮮花製成的小食品,是多麼愜意的生活啊!但你知道有多少美食是由花製作而成的嗎?花朵美食大盤點告訴你可以做成美食的花朵都有哪些,一起來看看吧!花朵美食大盤點桂花桂花糖,桂花糕,......
2019-01-20
菊花蟹黃藥食珍品
中秋佳節將至,少不了月餅的陪伴。秋季螃蟹正是食用的好時機,肉質鮮美好吃。菊花和蟹黃搭配可以藥食哦。你想嘗試一下嗎?一起來看看。俗話説秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來。九月雌蟹卯滿,黃膏豐腴,十月雄蟹性腺發育最好、最美,......
2021-05-06
寶寶食譜:荷花捲
寶寶多鐵食譜:荷花捲荷花捲材料:自發麪粉100克、黃豆粉50克、紅果15克、芝麻末5克。調料:紅糖、紅棗丁各適量。做法:1。將自發麪粉、黃豆粉摻勻,加適量水和成麪糰發酵。2。紅果洗淨,去核,上籠蒸爛,搗成泥,加入紅糖及芝麻末和少......
2023-11-14
花豆腐——兒童食譜
這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,是老少皆宜的高營養食品,雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂,對提高嬰兒血......
2023-11-14
西蘭花 西蘭花的減肥食譜
一、西蘭花炒蝦仁材料:蝦仁15個,西蘭花一顆。做法:1、洗乾淨西蘭花,切成小朵。鍋中水燒開放點鹽,放入西蘭花,滾上十幾二十秒,水蓋過西蘭花即可。2、鍋中油熟,將蝦仁放入迅速過油至熟。3、倒入焯水後的西蘭花炒一下,加點鹽,稍微......
2023-11-10
鮮花食療 10種鮮花是治病寶物
NO1.木棉花清熱利濕木棉花是廣州的市花,花語是珍惜身邊的人和幸福。木棉花不但花朵美麗,還有清熱、利濕、解毒的功效,以及對慢性胃炎、胃潰瘍、泄瀉、痢疾等有顯著療效。木棉花食療方:木棉花陳皮粥原料:新鮮的木棉花30克,陳......
2023-11-01
花椒的功效 花椒食療妙方
中醫認為,花椒性味辛、熱,有小毒,入脾、胃、腎經,有温中止痛,消積殺蟲之功,《神農本草經》言其主風邪氣,温中除寒痺,緊齒髮,明目。《本草綱目》言其散寒除濕,解鬱結,消宿食,通三焦,温脾胃,補右腎命門,殺蛔蟲,止吐瀉。《本草求真》言其......
2023-11-17
花菜食療的方法
花菜烹飪時爆炒時間不可過長,也不耐高温長時間處理,以防養分丟失及變軟影響口感,不如熱水短時焯過之後加調料食用。購買花菜時也應注意,為使花菜色白鮮豔,偶見菜農用硫磺熏製,此舉恐違反衞生要求。加工花菜時,先用手掰成小花......
2023-11-15
西蘭花 西蘭花四款減肥食譜
西蘭花減肥原理:西蘭花的營養豐富而全面,主要有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素C和礦物質,有效改善脂肪和類脂肪還有膽固醇的代謝,降低血脂。而且西蘭花中還有大量的膳食纖維,有效降低腸胃對糖分的吸收,減少食量,還能......
2023-11-11
孕前食譜之香花菜蛋花湯
孕前食譜:香花菜蛋花湯民間常用以治療虛寒性胃痛,月經痛,神經性頭痛等疾患,是孕前食譜中理想的一款好食譜。下面將詳細給大家介紹怎麼製作香花菜蛋花湯。【材料】香花菜,濕脣形科植物留蘭香的全草。性味辛甘、温。功能疏風......
2023-11-14
鮮花美食 木槿花的功效及吃法
木槿花的營養價值木槿花也可以作為一種中藥使用,同時可以食用。清熱涼血,解毒消腫。用於痢疾,腹瀉,痔瘡出血,白帶;外用治瘡癤癰腫,燙傷。吃木槿花早在《詩經》中就有記載,福建汀州人用木槿花和稀面和葱花,下鍋油煎、鬆脆可口,俗......
2023-11-01
女性更易得老花眼 老花眼的飲食調理食療方
看書、玩遊戲時,用眼距離越近,對眼睛的傷害就越大。一項新研究發現,女性閲讀時,眼睛會喜歡湊近讀物,更容易傷害眼睛。下面跟隨瞭解一下吧!新研究發現,女性配戴眼鏡的年齡比男性更早。加州大學研究人員表示,男性和女性在雙眼近......
2021-05-05
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