中醫養生學所討論的顏面保健，主要的側重點是在抗衰老上，使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上，着眼於臟腑與氣血，注重整體的、綜合的調養，從根本上保證面容的不衰老。一、藥物美容：藥物美容可分為內服美容方藥和外用美......

夏季飲食由於老年人胃腸功能弱，夏季飲食一定要講究衞生，不可吃腐爛變質食品，冰箱內食物必須經高温加熱後方可食用。食物要以温、軟、清淡為宜，不可過多地吃冷、肥、膩的食品，不可飲食過量。若出現由於飲食不當引起的嘔吐腹......

第一是關於壯陽藥品，有很多男子，特別是中年以上的男子，到處尋求一些壯陽藥物，其實目前世界上唯一的一個直接對男性性器官起作用的藥物就是偉哥，它通過擴張男性生殖器官血管達到治療目的，但是，該藥物是治療藥品，不是保健藥品，一......

肺炎是一種經常發生的惡性腫瘤，嚴重影響了我們的生活，我們在做好預防工作外還要做好相關的保健。那麼肺癌的保健措施有哪些？下面是相關專家做出的詳細解答。1、飲食豐富多樣、清淡、富有營養，以肉粥、魚粥、蛋粥、苡米粥......

女性在絕經前後，由於卵巢功能減退，體內雌激素水平下降，引起各器官組織的功能調整不相適應，出現一系列病症，如：血液粘稠度增高，骨質疏鬆，頭暈，胸悶，煩躁，憋氣等一系列更年期症狀。那麼，遇到這樣的情況，女性朋友該如何應對呢?針對這......

科顏氏的白泥應該是很多人都熟悉的，作為清潔面膜它的人氣是挺高的，其實科顏氏的產品還有很多效果非常好的，今天小編幫你整理了幾款口碑比較好的，絕對讓你看到護膚效果的護膚品。科顏氏高保濕清爽面霜科顏氏高保濕清爽面霜......

生活中有不少女性，在月經來臨的時候出現月經血量過多或者過少、月經顏色發紅或者發黑的情況，這是怎麼回事呢？其實月經的顏色預示着女性的身體健康信息，接下來為大家介紹不同月經顏色所預示的問題，以及月經期保健注意事項，供......

給嬰幼兒寶寶的面部做保健1、眼的保健家長要注意，不能讓幼兒長時間看某樣物品，尤其是2週歲以內的嬰幼兒不能看電視。發現孩子眼睛有異常症狀時，應及時去醫院，切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應有專用的毛巾和臉盆，流水洗臉更好，以防......

中國傳統的延年益壽之法稱為衞生、養生、厚生或道生。衞生是保衞生命之義;養生是養護生命之義;厚生是厚待生命之義;而道生則是要求以上諸法皆要遵守一定的法度。《道德經》説：人法地，地法天，天法道，道法自然。告誡人們要......

在我國，迄今為止，根據當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯着的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰......

嚴寒的冬天，人們往往將門窗緊閉，以防寒風襲人。這樣做雖然起到保暖作用，但是由於空氣不對流，使室內空氣的清潔度下降而影響健康。空氣是維持生命不可缺少的物質。成人每次呼吸的空氣為500毫升左右，1小時呼出1000升氣體，在呼......

馬上進入冬季了，冬季也是進補的季節，那進入冬季飲食上要注意些什麼？哪些食物對我們的健康更有幫助呢？本文會詳盡的做介紹。冬季天氣寒冷，因此多吃一些補氣補血的食物，而且冬季固腎也很重要，所以，在選擇食物上要飲食的原則是以......

很多老人年輕時不注意關節保健，所以會使關節受寒、受損，到了老年之後關節就會容易出現多種病症。給老人的生活和健康都帶來了影響，因此要老人要及時保健關節。那麼問題來了，老人如何保健關節呢？老人日常如何保健呢？接下來為......

眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。研究人員發現，蘋果......

俗話説的好少來夫妻老來伴，老夫妻想要白頭偕老，專家建議老夫妻保健步調要一致，老夫妻需要保持一致步調的主要是以下幾大方面。第一、觀念如果一位老人十分看重養生，另一位卻不屑一顧，就很難在行動上達成統一，有時候還會產生......

《本草綱目》記載：“豆漿———利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。《延年祕錄》上也記載豆漿“長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食。”中醫認為，常飲豆漿，對身體大有裨益！豆漿對心腦血管的作用作為日常飲品，豆漿中含有大豆皂甙、異......

中醫講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨着時間的變化而適當調整。二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年運、氣循環變化的開始，做好大寒......

我們在日常生活中經常見到的蘋果有：紅的、黃的、青的。那麼這些蘋果分別有怎樣的功效以及分別適合什麼樣的人羣呢，下面我們一起來看一下：中國中醫科學院西苑醫院教授楊力介紹，中醫認為，不同顏色蘋果的保健功效各有側重。紅......

27日13時，武漢大學高級心理諮詢師嚴瑜正在給心理諮詢師培訓班的學員上課，教室的燈和桌椅突然晃動了幾下。接着聽見別的教室有學生跑出來。嚴瑜笑着説：看來，還是我們心理諮詢師們的心理素質好！嚴瑜認為，無破壞性有感地震雖然......

花季少女潘虹就不幸中招--最近她總覺得臉上是又紅又癢，還伴有燒灼和脹痛感。開始時她並不在意，只是到藥店隨意買了一支皮炎軟膏塗擦。一週後，潘虹發現紅腫不但沒有消退反而在逐漸擴大，還出現了潰爛、滲出和結痂的症狀，並且......