春季防病從足部保健做起

春季防病從足部保健做起

春捂秋凍防流感春捂秋凍是中國民間的一條保健諺語。冬末春初,乍暖還寒,氣候變化多,常常上午還是豔陽高照,下午便有冷空氣來襲,大幅降温,此時如果衣着不當,特別容易着涼感冒。另外,流行性感冒(簡稱流感)也是在冬、春季高發。糖尿......
2023-11-22
春季預防肺結核應怎麼做

春季預防肺結核應怎麼做

早期五十萬年前就有肺結核結核俗稱癆病(也稱為肺癆),是結核桿菌侵入體內引起的感染,是青年人容易發生的一種慢性和緩發的傳染病。一年四季都可以發病,15歲到35歲的青少年是結核病的高發峯年齡。潛伏期4~8周。其中80%發生在肺......
2023-11-22
春季怎麼預防肝病復發

春季怎麼預防肝病復發

春季是一年中最好的季節,同時也是養肝最佳的時期,肝病在這個時候最好養,但是也是最容易復發的時候,所以我們應該要學會在這個時候預防肝病的復發。1、不要拒絕抗病毒治療、適當應用保肝藥慢性乙型肝炎是進展性的疾病。通......
2023-11-02
春季防治痘患要怎麼做

春季防治痘患要怎麼做

有了對付痘痘的方法固然是好,可俗話説預防大於醫療,為了杜絕痘痘氾濫成災的現象,專家在此也為大家支招!1.定期去角質:定期去除堆積在毛孔的角質,可加強促進細胞新陳代謝,避免角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生粉刺。2.......
2023-11-05
春季預防傳染病怎麼做

春季預防傳染病怎麼做

1、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,調節居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。2、接種疫苗。常......
2023-11-22
春季護陽防病怎麼做

春季護陽防病怎麼做

起居調養:在春天的到來之時,人體陽氣漸趨於表,皮膚舒展,末梢血液供應增多,汗腺分泌也增多,各器官負荷加大,而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用,肢體反覺睏倦,然而睡懶覺不利於陽氣升發。為了適應這種氣候轉變,在起居上應夜......
2023-11-22
春季養生 醫生告訴你春季防病必做什麼

春季養生 醫生告訴你春季防病必做什麼

春季是一個問暖花開的季節,同樣,春季也是一個多病的季節。因此,想要遠離疾病,我們則應該進行春季養生。那春季如何養生呢?春季養生有什麼小常識呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。春季養生......
2021-05-05
春季預防流腦怎麼做

春季預防流腦怎麼做

臨牀症狀流腦患者的臨牀表現分為3個階段,其中處於上呼吸道感染期的患者(即普通型),在流腦患者中佔大部分:第1階段上呼吸道感染期腦膜炎雙球菌在鼻咽部繁殖,大多數人會有類似感冒的症狀,具體表現有咽癢、喉痛、發燒、流涕、咳......
2023-11-22
春季預防猩紅熱應怎麼做

春季預防猩紅熱應怎麼做

猩紅熱是由一種A羣溶血性鏈球菌引起的一種急性出疹性呼吸道傳染病,中醫稱它為爛喉痧。傳染源為患者和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播。也可經破損的皮膚傳播,引起外科型猩紅熱。此外,偶可見細菌污染玩具、食物、生活用具......
2023-11-22
春季保健冠心病人怎麼做

春季保健冠心病人怎麼做

在氣温變化較大的深冬初春之際,冠心病發病率可達50%左右。這是因為寒冷可致體內腎上腺素類兒茶酚胺類物質分泌增加,使血管收縮、血液黏稠度增高,這是發病主要因素,中老年人心血管功能及抵抗能力衰退同樣也是發病原因之一......
2023-11-22
春季防病毒從細做起

春季防病毒從細做起

茶水漱口可防流感烏龍茶、紅茶及綠茶中都含有兒茶素,具有抑制流感病毒活性的作用,尤其以綠茶預防流感病毒的效果最好。實驗顯示,將日常喝的綠茶的濃度稀釋到1/4後再將流感病毒混入茶水中,5秒鐘後病毒就會喪失感染力。洗澡......
2023-11-22
春季防紫外線應該怎麼做

春季防紫外線應該怎麼做

春季若雨水少,空氣比較乾燥,這時皮膚就容易表現乾燥、有脱屑。應注意護理皮膚,對乾性皮膚來説尤應注意。據測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計。春季敏......
2023-11-22
春季預防肝炎怎麼做

春季預防肝炎怎麼做

肝炎(學名:Hepatitis)是肝臟的炎症。肝炎的原因可能不同,最常見的是病毒造成的,此外還有自身免疫造成的。肝炎傳播途徑:一、母嬰傳播:主要是在分娩過程中,嬰兒因破損的皮膚或粘膜接觸到含有肝炎病毒的母血、羊水、分泌物等而......
2023-11-22
春季預防甲型肝炎怎麼做

春季預防甲型肝炎怎麼做

甲型病毒性肝炎(簡稱甲肝)是由甲肝病毒(HAV)引起的一種病毒性肝炎,主要是經糞口傳播途徑感染,即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經口進入胃腸道而傳播。甲肝病毒對各種外......
2023-11-22
春季預防飛絮病應怎麼做

春季預防飛絮病應怎麼做

柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔後,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應,皮膚上也會出現過敏性反應,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等,嚴重的還會影響睡眠。對過敏體質的人以及老人、小孩而言,飛絮病並非......
2023-11-22
春季防黴去黴怎麼做

春季防黴去黴怎麼做

在日常生活中,比較容易發黴的食物主要包括:大米、花生、玉米、糧食加工的糕點、米飯、饅頭等熟食。一色二味巧判斷那麼,如何發現食物是否感染黴菌呢?一般可從食物性狀的改變來進行判斷,比如顏色、質地和氣味。顏色的變化是......
2023-11-22
春季預防痛風怎麼做

春季預防痛風怎麼做

痛風不單單讓患者感到劇痛,它更是一種難以根除的、糾纏患者一生的疾病。慘的是,吃海鮮、喝啤酒、吃動物內臟乃至吃豆類,都會引起痛風病發作。而在早春季節,寒冷和潮濕也是不可忽視的發作誘因。痛風最易侵犯的關節是足部第......
2023-11-22
春季預防風疹要怎麼做

春季預防風疹要怎麼做

風疹在春夏易發生,多見於5歲至9歲的兒童,成人也可能感染風疹。風疹的主要症狀是發熱、全身皮疹,常伴有耳後、枕部淋巴結腫大。兒童與成人風疹主要由飛沫經過呼吸道傳播,人與人之間密切接觸也可經接觸傳染。如果孕婦早期感......
2023-11-05
春季養生糖尿病患者怎麼做

春季養生糖尿病患者怎麼做

春季保健而應以調和為主,糖尿病朋友除按時就診遵醫囑進行有效治療外,在日常生活中也應注重春季保健,調整身心,為新的一年儲備能量,應付挑戰。以下是一些糖尿病患者在春季的保健要點:春為四時之首,萬象更新之始,也是保健養生的......
2023-11-22
春季預防婦科炎症怎麼做

春季預防婦科炎症怎麼做

春季是婦科疾病高發期,由於乾燥和潮濕交替,不少婦女因被婦科病困擾,紛紛到醫院問診。近一週來,婦科門診量持續上升,門診中以婦科炎症患者居多,年齡多在25~45歲,主要有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。其中,有一大部分人都是先自己......
2023-11-22