夏天裏瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。專家介紹，柑橘類水果含有大量被稱為美容維生素的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可幫助增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。夏......

茄子是大家日常生活中常吃的幾種蔬菜之一，就因為太普通，太平常了，大家有時候就容易忽略它的營養價值和保健功效。為了大家的飲食健康，下面就為大家介紹一下茄子的保健功效。一、抗衰老，茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老......

説起橙子是人們在每年冬天的季節裏尤其喜歡吃的水果之一，人們吃橙子時一般會把橙子的外皮剝掉，然後食用橙子的果肉。其實橙子皮的果皮也有很高的利用價值，不僅能吃，還有着不錯的功效作用。下面就給大家介紹一下橙子皮的作......

1、鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。2、......

1、鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。2、......

（圖片來源：百度）檸檬橙子茶的泡法材料：橙子2個，幹檸檬香蜂草5克，鮮薄荷葉5克。泡法：1.準備兩個橙子，清洗乾淨，去皮和核，其中一個放入榨汁機榨汁，另一個將果肉切成小塊以備用。2.將檸檬香蜂草、薄荷葉一起放入茶壺中，倒入沸水，蓋上......

預防心臟病作用據美國一家研究機構研究顯示，每天喝三杯橙汁可以增加體內優質膽固醇（即高密度脂蛋白）的含量從而降低患心臟病的可能。橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL（高密度脂蛋白）運送壞的LDL（低......

橙子是人們再熟悉不過的水果了，也是人們喜愛的一種水果，而且橙子無論是當水果吃還是榨成果汁，都非常的美味。而且橙子的品種非常多，味道也不盡相同，但是，它始終是人們不可缺少的水果之一，尤其現在是冬季，更是吃橙子的好季節，超......

説起橙子,是我們很熟悉的水果,是一種營養價值很高的水果類,橙子的營養素一直都是高於其他水果的我們都是很愛吃的,它具有解渴,開胃的功效,那麼它還有什麼其它功效與作用呢?1.和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和......

1.鹽味橙汁--補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。2.橙汁卸粧--深層......

橙子的功效作用：1、和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃鬱熱等疾病。2、寬胸開結，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由於肺中藴熱，或外感風熱，熱......

橙子皮還有一個很有效的作用就是可以用來醒酒，很多喜愛喝酒的朋友可以在飲酒之後泡一杯橙子皮水，可以讓口氣更加的清新。在生活中，橙子皮也是很好的天然異味吸附工具。那麼橙子皮的功效與作用到底有哪些呢？1、化痰降逆橙......

【出處】出自《開寶本草》【拼音名】ChénɡZiPí【英文名】PellofSweetOrange【別名】橙皮。【來源】藥材基源：為芸香科植物香橙CitursjunosTanaka的果皮。拉丁植物動物礦物名：CitrusjunosTanaka採收和儲......

松子個頭小，可保健功效卻很大，既能幫助皮膚抗衰老，還能潤腸和通便。來看看松子的功效吧。1.抗衰老、潤膚美容你絕對想象不到，在松子中含有極為豐富的維生素E，可以説是所有堅果中的冠軍。維生素e的主要功效有美容養顏、抗衰......

橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目前市場上最受青昧的水果，橙子的成熟期為每年3-11月份，馬上就到了橙子盛產期，就讓我們一次吃個夠，一次瘦到底吧！橙子的減肥原理：橙子被稱為療疾佳果，含有豐......

茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質和鈣，可使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血，故可降低血管栓塞的機率。此外，茄子還有以下一些功效：第一，可防治出血性疾病。紫茄子富含維生素P，可改善毛細血管脆......

【出處】出自《本草圖經》【拼音名】ChénɡZiHé【英文名】seedofFragrantCitrus【別名】香橙仁。【來源】藥材基源：為芸香科植物香橙CitrusjunosTanaka的種子。拉丁植物動物礦物名：CitrusjunosTanaka採收......

橙子不僅果肉的味道非常的不好，果皮的藥用價值也非常的高。平時生活中，將橙子果肉吃掉之後建議將橙子皮曬乾，然後泡水服用，對於腸胃有着很不錯的保健作用。今天，小編就來和大家一起説説橙子皮泡水喝的功效，來了解下吧！橙子皮......

經常吃橙子有養生保健功效橙子是很多人很愛的水果之一。今天小編來告訴你。經常吃橙子有養生保健功效橙籽粉--治療風濕將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服......

橙子這是人們都非常喜歡的一種水果，中國的橙子有着非常多的種類，它們的營養非常的豐富，富含維生素等物質，能夠給大家帶來非常多的幫助。橙子的味道非常的甜，而且還能散發出非常清香的味道，大人小孩都非常的喜歡吃，其實除了橙......