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兒童期常見的情緒行為問題
兒童少年時期的情緒行為問題常以焦慮、恐懼、抑鬱、多動、衝動、違拗為主要表現,發生率較高,女孩的情緒問題明顯高於男孩,而男孩的行為問題高於女孩。兒童在心理髮育過程中受到各種因素的影響,主要有自身的素質、家庭環境......
2023-11-21
憤怒情緒易傷身 7個妙計為你平復情緒
生活中,我們總會遇到一些不合心意的事情。有些人不能壓抑內心的想法,表現出憤怒情緒。憤怒情緒其實很傷健康,我們應學會管理憤怒。下面小編獻上7個管理憤怒的妙計,幫助大家平復情緒。1、利弊分析法例如:憤怒可讓對方知道自......
2023-10-31
情緒病為何盯上現代人
一段時間計劃很多,語速很快,情緒很興奮;過段時間突然又悲觀絕望……當身邊出現這種反覆精神狀態的人時,需警惕是否患上了鐘擺病——雙相情感障礙。在前不久召開的精神疾患有關研討會上,最新數據顯示......
2023-11-22
憤怒情緒傷身 7個妙計為你平復情緒
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2023-11-04
情緒能量等級分為哪些:正負情緒(十七個情緒能量等級)
情緒能量等級分為正負能量等級,能量等級評分為零至一千。其中,情緒能量為二百以下為負能量,二百以上為正能量。正能量依次分為勇氣,淡定,主動,寬容,明智,愛,喜悦,平和與開悟。而負能量分別依次為驕傲,憤怒,慾望,恐懼,悲傷,冷淡,內疚和......
2021-09-11
夏季為什麼會情緒中暑?
相關閲讀:夏季如何巧用花養生?人的情緒與外界環境有密切聯繫,當遇到持續高温天氣和外界大環境變化時,人體這一小環境受到影響也會發生變化。一般來説,低温環境有利於人的精神穩定,一旦温度上升的變化幅度增大後,人的精神、情......
2023-11-21
行為情緒 壞情緒有大幫助
最近,楊輝的心情很不好。他的兒子眼看就要畢業離開學校了,工作還沒有着落,兒子女朋友也因此常常指責兒子不努力、不上進。一時間,擔憂、緊張、焦慮等壞情緒就籠罩在楊輝頭上。這些壞情緒,心理學上,我們稱之為負面情緒。像悲......
2023-11-01
如何控制情緒化行為
如何控制自己情緒化行為?很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行為,那麼下面心理健康專家為大家介紹,可以有效控制你情緒化行為的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......
2023-11-01
更年期怎麼進行情緒保健方法
:有不少女性在年輕時性格温和,開朗樂觀,但是到了更年期後會變得憂鬱傷感,情緒不寧,性急易怒,與家人或周圍的人關係不協調,尤其是不如意時表現更為突出,大家都覺得她好像變了一個人。這種性格行為的變化就是通常所説得更年期怪......
2023-11-07
何為強迫情緒
強迫症又稱強迫性神經症,是以重複出現病人不願意、明知不對但又無法控制的某些觀念、意向和行為為其特徵。病人常為這些重複出現的強迫現象所苦惱,雖盡力剋制,但都無法擺脱,因而極為痛苦。本病常見於青少年,以男性為多見,特......
2023-11-24
月經期為什麼情緒波動大
月經是婦女特有的生理現象,月經週期既反映了女性生殖器官功能的變化,也反映出與生殖功能有關的心理活動和行為的變化。月經週期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化,它們還將通過一定的神經機制影響着婦......
2023-11-18
月經前為何情緒變化大
月經是婦女的一種生理現象。但是,很多婦女在月經週期中存有情緒或行為的週期性變化,月經也因此構成了一個重大生活事件,成為心理危機的重要來源。尤其在月經前期和行經期,伴發精神和軀體功能紊亂的人為數更多。其實,月經前......
2023-11-17
巧妙選用食物消除不良情緒 五大方法自行緩解抑鬱情緒
抑鬱,是諸多不良情緒中較為常見的一種,不僅表現出顯着的心境低落,對平時感到愉快的活動也喪失興趣,還會引起中樞神經系統的功能發生改變,使消化液分泌明顯減少,難以形成飢餓感,進食量也比平時減少1/3~1/2,身體消耗的氧和營養素......
2021-04-30
貓為什麼會有踩奶的行為?貓咪踩奶表達了什麼情緒
導語:貓咪是一種很可愛的生物,它們身上有很多值得讓人喜歡的地方。養貓的人可能發現貓咪有一種特別的動作,就是用爪子去踩主人,這個被稱之為踩奶,那麼貓咪為什麼會做出這個動作。踩奶是什麼意思貓咪在很小的時候想喝奶了,就......
2021-04-26
為何會情緒壓抑
事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
女性經期為何情緒易激動
專家解答:生活中確實有相當一部分婦女,在月經前期和月經期常出現下腹脹痛、腰痠、乳房脹痛、腹瀉或便祕等病症,並伴有不同程度的全身反應,如易疲倦、嗜睡、畏寒等,尤以情緒不穩定、學習、工作效率下降最為明顯和普遍。人體......
2023-11-20
老人為什麼要進行情緒檢查
50歲以後,你需要減少熱量的攝入,並保證營養足夠,比如增加鈣和維生素D的攝入(通過喝牛奶獲得),每天吃三四次低脂奶製品。由於50歲以後,人體便不能從食物中吸取足夠的維生素B12,而機體對維生素B12的需求卻和年輕時一樣。所以......
2023-11-07
如何對情緒進行排毒
支招:看振奮人心的成功故事總是沒有成就感,得不到肯定和認同,難免讓人變得消極、甚至自暴自棄。此時,看點波瀾起伏的勵志書籍、電影等,最有激勵效果。瞭解一下主人公如何在逆境中克服困難,不僅有助於忘掉不快,還能幫你尋找機......
2023-11-16
兒童期常見的情緒和行為問題
兒童少年時期的情緒行為問題常以焦慮、恐懼、抑鬱、多動、衝動、違拗為主要表現,發生率較高,女孩的情緒問題明顯高於男孩,而男孩的行為問題高於女孩。兒童在心理髮育過程中受到各種因素的影響,主要有自身的素質、家庭環境......
2023-11-21
夏天情緒為什麼會變壞
天氣變化不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有影響。好的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高,而天氣不好會使人的情緒低落、心情煩悶、懶散無力、精神萎靡,甚至會導致精神和行為異常。常......
2023-11-17
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