當人體營養缺乏時，常會出現一些警告信號或症狀。這時，利用食物補充缺乏的營養素，是一種取材便利、簡單易行、安全無毒、無痛苦、療效顯著的妙法。缺乏維生素A：缺乏症狀：指甲出現凹陷線紋，皮膚瘙癢、脱皮、粗糙發乾，眼睛多淚......

怎樣獲得維生素E？您可以選擇天然的或人工合成的維生素E，但後者的活性僅為前者的74%。天然維生素E在自然界中分佈廣泛，如我們日常接觸的各種植物油、堅果、豆類、種子類及麥胚和其它穀類中都含有豐富的維生素E，而蛋類、肉......

維生素E有抗衰老作用，很多女性將其視為保健品，長期服用。事實上，過量服用維生素E可出現疲乏、頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉、口腔發炎等副作用。'一般推薦劑量是成人每天口服2~3次，每次10~100毫克，如長期服用，每日劑量不得超過1......

@小玲達：我結婚已經3年多了，現在寶寶也有了，而我右邊臉上燙傷的疤痕是在婚後留下的。聽説維生素E可以去疤痕，是真的嗎？維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑。據研究表明，生育酚能促進性激素分泌......

維生素E是近幾年來十分熱門的藥品。年前國家公佈的首批非處方藥物目錄，維生素E也被收入其中，公費醫療改革又被列為自費藥品之列。許多人為延緩衰老，每天都要服用維生素E。那麼，它的抗衰老作用真的那樣神奇嗎？維生素E為何物......

維生素E是一種強大的抗氧化劑，廣泛應用於保健品和護膚品中。許多人相信它可以祛斑，然而，這是否真的有效呢？本文將討論維生素E能否真正祛除斑點。首先，斑點是由多種因素導致的。日曬、雀斑、色素沉積等都可能導致斑點的產生......

北京大學第三醫院婦產科的楊孜教授説，一部分孕婦面臨着妊娠併發症的威脅，包括反覆流產、胎盤早剝等胎盤性疾病、妊娠期高血壓疾病等。這些妊娠併發症會對孕婦造成身心傷害，也會影響到胎兒的安危。而維生素E可以在一定程......

評估血管年齡的一個重要指標就是，它的內壁是不是光滑，有沒有發生動脈硬化。然而在我們的身邊，威脅血管健康的因素可真是不少，從空氣污染到不良飲食習慣、從吸煙酗酒到運動太少，無不是血管老化的催化劑。因此，對那些生活習慣......

維生素E是一種重要的脂溶性維生素，具有多種功效和作用。在女性健康中，維生素E被認為可能具有滋陰的效果。本文將探討維生素E的功效與作用，並討論其在女性滋陰方面的潛在作用。一、維生素E的功效與作用1.抗氧化作用：維生素......

近年來，維生素E特別受中老年人的寵愛，他們用維生素E防治心腦血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但該藥並非多多益善。適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學......

近年來，維生素E特別受中老年人的寵愛，他們用維生素E防治心腦血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但該藥並非多多益善。適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學......

國外Masters和Johnson認為早泄是指性交時男方不能操控厚實的時間露頭的射精，由於女方未取得性高潮，陰莖變軟縮，成立性效用健康的女性至少在50%的健康性交中得不到遂心，拉扯性生活的開心、調和。Kaplan認為有實力在插入後......

維生素e的作用維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨牀上常用維生素E治療先兆流產......

如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降、血清膽固醇一過性升高等問題。補鐵同時補充維生素C儘管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下藥，絕不能隨意服用患者如病情......

螺旋藻過多，肝、腎負擔增大還有一種人們常用的藥丸———螺旋藻，應該説它富含的蛋白質比較高，而且人體的利用率也比較高。但過猶不及這句話，同樣適用於這類營養物質。當人體攝入的蛋白質一直處於高位水平......

近年來，維生素E特別受中老年人的寵愛，他們用維生素E防治心腦血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但該藥並非多多益善。適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學......

孕婦能吃維生素e嗎孕婦能吃維生素e，婦產科臨牀上將維生素E用於預防流產的治療，懷孕早期的準媽媽適當服用就有保胎的作用。孕婦缺維生素E是造成早產的主要原因，胎兒在母親的子宮裏，氧氣很少，生下後接觸氧氣多了，如果缺維生素......

骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病，尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。隨着我國老年人口的增加，骨質疏鬆症發病率處於上升趨勢，在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏鬆症是一種系統性骨病，以骨量下降和......

在生活中，飲食有益健康，合理飲食對調節身體非常有益，在飲食中能吸收營養，能調節身體。這些營養成分有些功效往往超乎人們想象，在這裏簡單的介紹一些維生素E的功效，其能很好的幫助人們美白皮膚，對祛斑、滋養皮膚好處極多。維......

維生素Ｅ作為防止衰老的膳食補充劑受到歡迎，但日本一個研究小組最新報告説，他們通過動物實驗發現，過量攝取維生素Ｅ會導致骨質疏鬆。慶應義塾大學研究人員在４日的《自然—醫學》雜誌網絡版上報告説，在骨骼內部，製造骨骼的......