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什麼果蔬汁可提高記憶力
記憶力在日常的工作和生活中至關重要。那麼生活中,哪些新鮮果蔬讓你的大腦更靈活,記憶力更好呢?新鮮果汁、蔬菜可增強腦部功能。1、杏,含豐富維生素C和維生素A,可改善大腦的血液循環,有助於減輕抑鬱和失眠;2、香蕉,含大量礦......
2023-11-07
九種食物提高大腦記憶力
編輯推薦:中國古代6大性文化1、核桃核桃是一種很好的健腦食物,其豐富的脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。波士頓塔夫斯大學的科學研究者發現,富含核桃的飲食可以健腦益智。核桃果中的磷脂,對腦神經有良好的保健作用,其中的......
2023-11-20
老人容易健忘應該吃什麼來改善
着年齡的增長,許多人漸漸放棄了積極的生活方式,隨之而來的是供給腦子的這種種神經化學物質越來越少,導致記憶力的減退,使人健忘。所以作為老人更應該積極的參與生活,保持必要的喜怒哀樂,多參加各種有意的活動。也可適當補充......
2023-11-20
怎樣訓練孩子的記憶力
記憶力不等與單純的死記硬背,它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷髮展,知識才能不斷積累。為此,以下將介紹六個有助增強幼兒記憶力的遊戲給各位參考。依次説出名稱把6樣東西按先後次序排列在桌......
2023-11-15
白領健忘症高發原因及治療
白領患健忘症主要表現為大白天容易頭昏,夜間睡眠不好,失眠、多夢、易醒等,心理上還易出現煩躁,記憶力下降,甚至還有抑鬱傾向。導致白領健忘一般都是外環境和內環境兩方面因素造成的。此外,白領們過度依賴數碼產品,大腦缺乏鍛......
2023-11-16
梅毒侵犯大腦 記憶力早衰
40歲剛出頭的中年人,記憶力卻快速下降;70多歲的老先生,近十幾年來每隔一兩年就要中風一次……在南京腦科醫院,近幾年來收治的不明病因患者越來越多,而他們最終都被查出同一個致病原因———梅......
2023-11-23
孩子神經衰弱是怎麼回事
現在,由於學習壓力大、課業負擔重,再加上家庭環境影響以及自身性格缺陷等,許多孩子出現了神經衰弱的症狀。那麼,孩子神經衰弱是怎麼回事?應該怎樣進行預防和治療呢?孩子神經衰弱是怎麼回事專家表示,現在有很多孩子都出現了兒......
2023-11-23
吃什麼水果能提高老年人記憶力(圖)
美國和加拿大研究人員於1月20日發表的報告説,多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。這項研究成果已發表在美國化學學會出版的《農業化學與食品化學雜誌》網絡版上。美國農業部、辛辛那提大學以及加拿大農業部......
2023-11-25
少年突發癲癇後有超強記憶力 專家稱系因病所致
京山少年袁天佑突發癲癇一年後,被人發現擁有超強記憶力。昨日,專家診斷髮現他的異能是因病所致,亟待治療,而且切掉右腦才能根治。袁天佑今年15歲,家住京山縣孫橋鎮梭羅河村,臉上總掛着笑容。然而,命運不斷地與這孩子開着玩笑......
2023-11-20
老年性痴呆如何治療用藥?
嬸母今年76歲,去年4月叔父不幸去世,"老年喪偶"給嬸母帶來難以言狀的沉重打擊。我們明顯感到嬸母的變化,在巨大的悲傷打擊下她像換了一個人,她憂鬱、寡言、少語、善忘、反應遲鈍,尤其是外出買東西時找零錢經常算錯,許多賬目......
2023-11-19
提高寶寶記憶力的遊戲有哪些
一、重複手勢讓寶寶認真看着你做的5個手勢。要求他在你做時不要跟着做。等你做完後,讓他按順序重複做出來。如果寶寶不能順利回憶5個手勢,你可以把手勢數量減少到3~4個,以後再增加到5個。二、看櫥窗路過商店櫥窗時,先讓寶......
2023-11-25
15歲少年患病後突現驚人記憶力
出生三天被人發現躺在路邊,雖被好心人收養,13歲又因患癲癇輟學在家。但命運並未停止和15歲的京山少年袁天佑繼續開玩笑。去年,一個偶然的機會,有人發現他記憶力強於普通人,無規則數字看兩遍以上即可倒背如流。這個獨特的能......
2023-11-21
上班族健康調查:記憶力性慾下降居症狀前五
年輕的你,是否老是覺得出門後沒關門?或者晚上倒牀就睡,十天半月對躺在身邊的伴侶毫無親熱衝動之心?前日,在重慶長安公司內,專家稱,從4月始,截止5月6日,北京、上海、重慶、廣州等全國各地58912人通過網絡參加了一項名為上班族亞......
2023-11-20
長期服用鉍劑類胃藥,老年人記憶力變差
進入老年後,人體代謝功能降低,其中消化系統的變化尤其顯著。如:牙齒脱落,影響了咀嚼功能;舌頭表面的味蕾發生萎縮,味覺細胞減少,對鹹味不敏感;唾液、消化液、消化酶等分泌減少,影響食物的吸收和利用。此外,老年人食道蠕動和胃......
2023-11-19
怎樣增強老年人的記憶力
據觀察,生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰,判斷準確,反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於......
2023-11-14
曬太陽提高記憶力?6妙招提高大腦壽命
隨着年齡增大,你是不是發現自己忘記的事情越來越多?《美國退休人員協會雜誌》最新刊文,只要改善生活習慣,就能讓你的大腦保持良好的記憶力。1.曬太陽。美國紐約西奈山醫學院記憶增強計劃執行主任史威爾醫師建議,多外出走走......
2023-11-08
肥胖對人的記憶力有哪些影響
肥胖者的前額腦葉和顳葉的腦部組織比正常人少,這部分腦組織主要負責人的規劃和記憶功能。美國科學家最新發表的一份研究報告稱,肥胖人羣腦部衰退的風險比普通人要大得多。研究報告發表在美國知名醫學雜誌《人類大腦成像......
2023-11-14
6個遊戲鍛鍊寶寶記憶力
學習的過程,就是知識累積的過程。學得知識多了,我們就需要記憶力來維持知識的停留。記憶力不等與單純的死記硬背,它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷髮展,知識才能不斷積累。以下將介紹六個有助......
2023-11-15
吃飯咀嚼時間長可增加記憶力
很多人都知道吃飯細嚼慢嚥既有利於腸胃消化,又是防止發胖的好辦法。其實,吃飯多咀嚼的好處還遠不止這些,日本岐阜大學的咀嚼學會在研究中發現,受試者只咀嚼了兩分鐘食物,回答問題的正確率就比平常增加了30%。這個結果意味......
2023-11-06
提高記憶力的方法有哪些
不良生活方式會加重記憶衰退進程,為此,美國《健康》雜誌最新給出了保護記憶力的6個簡單方法。早餐吃點全麥麪包。美國塔夫斯大學研究發現,不吃主食的人在記憶力測試中成績更差。建議早上吃些全穀類複雜碳水化合物,如吐司......
2023-11-22
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