1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤......

一到了夏天，怕曬黑成了很多人的煩惱。有的人天生皮膚白，怎麼曬都曬不黑，而有的人只能通過後天的努力來讓自己勉強維持膚色。夏天除了一些物理防曬方法之外，那怎樣從飲食入手，來讓自己的皮膚變得越來越白呢?夏天吃什麼水果......

吃對食物可以讓你的皮膚細膩光滑白皙紅潤，但不是所有食物都對皮膚好。有些食物吃了不僅不會美化皮膚，還可能給皮膚帶來一定的傷害，那麼哪些食物會使皮膚變差呢？看下會毀容的5類食物。1、感光蔬菜感光類的食物一般富含銅、......

土豆》》》專治女性腎虛的食療小妙方有關美白的蔬菜，還有雙豆一説，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重......

雖然時光流逝，容顏變老，是一個多麼不爭的事實，但如果精心呵護，護理得當有方，健康年輕的肌膚還是屬於你的，所以不要垂頭喪氣，那樣只會讓你更暗淡無光。那麼怎麼樣才可讓肌膚保持嫩白又健康呢？這一課是每一個女性朋友們必須的，俗......

皮膚粗黑：靠化粧品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光......

黑手1：皮膚搔癢懷孕期間，孕媽咪容易出現皮膚搔癢的現象，即使皮膚看起來沒有任何變化，但就是會發癢，讓人不由自主地想抓。研究報告指出，孕期皮膚搔癢的原因，大多是母體的荷爾蒙產生變化，導致膽汁滯留，使皮膚容易發癢；由於癢是一......

白癜風出現的原因是什麼，白癜風是很常見的疾病，想必大家都聽過此病，白癜風對患者的傷害很大，但從疾病的症狀來看，它會嚴重的影響到患者的形象，有些患者由於過於在乎自己的形象，所以在得了白癜風之後就變得鬱鬱寡歡，所以為了讓......

嫩白的肌膚，細小的毛孔，幾乎是女生們都夢寐以求的。你還在為了美白而大量購買化粧品嗎？其實想要白嫩肌膚，可以通過飲食吃出來。那麼女性吃什麼皮膚變白變嫩呢？接下來將為大家介紹三款養顏食譜，供大家參考。養顏食譜一、冬瓜......

胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的,與父母皮膚好壞有直接關係,並不見得是由媽媽孕期吃的水果多少決定的,這在臨牀上也沒有證據顯示.寶寶皮膚的顏色在懷孕的那一刻已由其基因決定,與懷孕期的飲食關係不大.但不可否......

我們都知道，經期皮膚變差是很常見的一種現象，很多女性朋友來月經的時候皮膚都會變差。那麼經期皮膚為什麼會容易變差呢？下面讓我們具體來看看吧！經期皮膚會變差嗎經期到來的這幾天，女性身體會出現各種問題，其中皮膚也會出現......

懷孕後，孕婦的皮膚會出現什麼變化？由於懷孕時荷爾蒙的變化，皮膚會有一些改變，大部分孕婦都會發生，只是輕重不同而已。色素沉澱：尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯，約有70%的孕婦，兩頰出現妊娠斑（俗稱蝴蝶斑）。妊娠紋：孕婦常在......

醬油是我們日常生活中，最常見的一種調味料。但是近期很多人謠傳，如果吃多了醬油就會讓你的皮膚變黑。這是真的嗎？讓我們來説説醬油的功效與作用以及吃醬油注意什麼。如果多吃醬油皮膚會變黑嗎？多吃醬油皮膚會變黑嗎1.真相......

所謂一白遮三醜，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力粧，總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對白的不同需要，讓你慢慢地把氣色調......

一白遮白，美白對於亞洲人來説由為重要。由其是對於女性來説美白更加重要了，當然了生活中有很多美白的方法，例如使用化粧品，打美白針，使羊胎素，整容等等，當然了這些方法都是會有一定的副作用的，所以不推薦這樣的美白方法，因此特......

哪些食物會使皮膚變黑？研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、......

多吃南瓜皮膚會變黃，這是真的嗎？南瓜可以補血補氣，養胃，健脾，通便，對糖尿病等有輔助治療的效果。但有利便有弊，吃南瓜也不要太多。人皮膚顏色主要是由三方面決定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡蘿蔔素類色素（黃色）；3.皮膚血管裏血液......

想要擁有白皙透亮的肌膚，除了外在保養，飲食也是至關重要的因素。食物不僅能夠提供身體所需的營養物質，還能在一定程度上影響肌膚的美白效果。接下來就讓我為您介紹幾種能夠快速美白皮膚的食物吧！1.橙色蔬菜：胡蘿蔔、南瓜、......

俗話説：一白遮百醜。美白，是各個年齡段女人都追求的。當然，大千世界美白方法也是千奇百怪，每個人的美白之道都不一樣。編輯整理了20種美白方法，供姐妹們參考，一起看看吧。美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分......

問：染什麼樣的顏色會顯得膚色很白？答：藍黑色，紅色，紫紅色，芥末綠，卡布奇諾咖，黑焦糖黃，都可以。若是一般的30、40歲人的話，我會建議自然咖啡黑帶點暗紅，會看起來氣色不錯。我自己倒是特別喜歡年紀很大的人滿頭白髮，全是智慧精華寶......