枸杞粥取枸杞子50g，粳米200g，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。何首烏粥何首烏60g，粳米200g，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎......

人到中年，性能力會隨着年齡的增長而有所下降，哪些跡象表明男人的性能力開始下降？跡象1：疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這説明雄激素水平已下降。跡象2：性......

吃魚對心臟好處多多，但是對眼睛也有用？澳洲國立大學DrWayneSmith發表於三月份的眼科學檔案（ArchivesOphthalmology）一篇研究報告指出，多吃魚可以預防隨年齡增長所發生的視網膜黃斑部退化。但是要達到這樣效果並不太難，不必......

老年性視網膜黃斑病變(AMD)是澳大利亞50歲以上成年人視力衰退的主要原因之一。澳大利亞墨爾本大學眼科研究中心科學家1990年挑選6734名58歲至69歲的健康人蔘加實驗。他們歷經4年，觀察、記錄受試者的飲食情況，主要是肉類......

隨着年齡的增加，人的視力逐漸衰退，有的人會出現白內障。人們通常認為，這是身體機能衰老引起的。但最新的研究表明，視力減退還與體內維生素缺乏有關。飲食能阻止視力減退葉黃素、玉米黃素和番紅素雖然在晶狀體內的濃度低，但......

深色食材的益處相較於綠葉菜，深色蔬菜的營養更豐富。深色蔬菜是指深綠色、紅色、橙紅色、紫紅色的蔬菜。中國營養學會推薦，每天應該吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜應占到一半以上。為什麼強調要保證一定量的深色蔬菜呢?最新的......

藥膳：視力衰退吃什麼好枸杞葉豬肝湯配料豬肝150g，枸杞葉250g，雞湯4碗。製作將豬肝洗淨後，切成片狀，用薑絲和黃酒拌勻，枸杞葉用水洗淨後待用。豬肝和枸杞葉用滾水燙一下。將雞湯放入鍋內煮開，調味後放入豬肝和枸杞葉，稍微煮一......

在治療視力減退、夜盲時，首先要查明原因，對症治療才能奏效，以下食療方，可輔助治療視力減退：（僅供參考）1、枸杞葉豬肝湯每次用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調味食用，可補虛益精、祛風明目，適用於治療夜盲症及視力減退者，健康......

很多中老年人都感覺自己的視力在漸漸退化，下面推薦四款適合視力退化患者的食療：a：選材：取雞蛋2個，紅棗6-8枚，枸杞子15-30克。做法：將三味藥料共燉煮，蛋熟後去殼再稍煮即可。每日或隔日1劑，分1-2次食用，有滋陰養血功效，可用於視力......

城市高中生五成近視到過鄉村的人都知道，農村裏的孩子很少有人佩戴眼鏡，而目前我國城市學生的近視眼發病率高得驚人，如據衞生部統計，沿海省市部分大中城市高中生的近視眼發病率高達50%。那麼為何同樣是學生，農村近視率遠遠......

肝臟是我們身體比較重要的器官之一，那麼，你知道肝臟功能衰弱怎麼辦呢？肝臟功能不好的表現是什麼呢？在日常生活中，我們應該如何養肝呢？下面我們一起來看看養肝護肝需要注意什麼呢？一起來看看吧！肝臟是人體內最大的解毒器官，人體......

記憶力衰退吃什麼？1.多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙酰膽鹼，記憶力減退的人大腦中乙酰膽鹼的含量明顯減少，老年人更是如此。補充乙酰膽鹼是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋（特別是蛋黃）等都含有豐富......

【養血明目酒】配方：熟地、制首烏、丹蔘各10克，低度白酒250毫升。製法：將熟地、首烏、丹蔘浸泡於低度白酒中，蓋上瓶蓋，放置2個月即可。功效：滋陰補腎，養血明目。用法：每日1小杯，可經常食用。【太子參青葙豬肝】配方：青葙子10克，......

視力衰退(老光、老花、視物不清)白菊花3克，幹桑葉2克，每日用開水泡飲(可泡三遍)，連用1~3月，可補肝明目，使視力恢復，並可預防老光眼的形成。忌吃葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等熱性食物。備註：此方僅供參考、具體診療請一定到醫院......

男人性功能不好很沒有面子，也會影響家庭和諧關係，男人們在這方面沒自信怎麼辦？可以吃哪些食物來提高性功能呢？日常生活中，當男人發現自己的性能力和性功能出現問題的時候，無疑是一種巨大的打擊，如何恢復和提升自己的性能力成......

龍眼棗仁茶取龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實12克，洗淨並加適量清水，煮2次，每次30分鐘，取汁代茶飲用。可補脾安神、健腦益智，適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時，睡前茶中加入3克山藥粉有助睡眠。核桃蘋果茶核桃仁60......

【肝腎不足】【氣血虛弱】視力減退是臨牀上常見的一個症狀，可見於多種眼病，但主要是指用眼不當、用眼過度，或年老、體弱等，以致出現近視、遠視、散光、視物模糊等。中醫學認為，視力減退主要在於先天稟賦不足，或疾病耗傷，引起......

澳大利亞墨爾本大學眼科研究中心科學家1990年挑選6734名58歲至69歲的健康人蔘加實驗。他們歷經4年，觀察、記錄受試者的飲食情況，主要是肉類攝入情況。2003年至2006年，研究人員跟蹤調查受試者是否出現老年性視網膜黃斑病......

1、取五味子（炒焦）4克，綠茶1克，蜂蜜25克。水煎服，每日1劑，有清肝明目功能，適用於視力減退等；2、取鹽炒枸杞子10克，白菊花10克，紅茶1克。沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑，有滋補肝腎、清肝明目功能，可用於視力減退、夜盲症等；3、取雞蛋2個，......

醫學專家將上述症狀稱為太陽鏡綜合徵。這種病症體現為多種不適感覺，如早期在眼睛靠近鼻子周圍的部位有明顯的麻木感和刺痛感，呼吸時症狀更加明顯，很像感冒，還有人感到像有小蟲子在臉上爬走，上頜牙齦麻木，上門齒感覺不適，局部......