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關於百合的時尚推薦
兒童食譜之百合蒸鰻魚
百合味甘、微苦、性微寒,主要有潤肺止咳,清心安神的作用,因含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分,故又有較高的營養價值。鰻魚味甘,性平,能補虛益血,也含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B......
2023-11-14
女性腎氣不足吃啥食物 百合竟然也能補腎
女性腎氣不足吃啥食物黑米黑色入腎經,因此,黑米有滋陰補腎的功效。此外,還可以補益脾胃,益氣活血。黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用。米粒細長有光澤,外表呈黑色或黑褐色,但胚乳仍為白色,購買時刮除外層之後看裏面的顏......
2023-10-30
百合紅棗銀杏羹有什麼功效
百合紅棗銀杏羹:原料:百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。方法:將新鮮牛肉用滾水洗淨,切薄片。白果去殼,用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗淨,紅棗去核;生薑去皮。瓦煲內加入適量清水,燒開後放入......
2023-11-16
秋冬要養陰 秋季養陰吃百合銀耳
春夏養陽,秋冬養陰。秋季是養陰的季節,秋季養陰可以緩解乾燥天氣帶來的燥熱,預防上火,百合和銀耳是很好的養陰食物,今天就為大家介紹幾款秋季潤燥養陰食療方。一、百合中醫認為,百合性味甘、微寒,入肺、心經,有潤肺止咳,清心安......
2023-11-04
夏季吃百合有什麼營養功效
夏季養生多吃百合,中醫解析,百合有着養心安神的作用,並且有着清肺止咳的功效,對於病後虛弱的人來説非常有利益,你還了解百合的其它功效麼,下面我們就來一起看看百合的功效。解析百合的9大功效1、潤肺止咳百合鮮品含黏液質,具......
2023-11-07
秋季喝百合粥 12款百合粥滋陰潤燥
【秋季第一粥:百合粥】秋季由於氣候乾燥,空氣中缺乏水分的滋潤,人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥,甚至出現肺燥咳嗽。百合有潤肺止咳,清心安神等功效,成為秋季食用之上品。百合味甘微苦,性平。其營養成分豐富,有蛋白質、......
2023-11-06
春天老犯困 吃些百合解困意
春天是個容易犯困的季節,很多人上班、學習的時候就會出現睏乏的症狀,抵不住睏意的人坐着都能打盹,那麼,為什麼春天容易犯困,春天犯困吃什麼好呢?為什麼春天容易犯困從中醫的角度來講,春困只是人體一時不能適應季節的變化,發生......
2023-11-03
百合乾的營養價值
蘭州百合是甘肅省的名優特產,色澤潔白如玉、肉質肥厚香甜。我國著名植物分類學專家孔憲武教授評價:蘭州百合味極甜美、纖維很少、又毫無苦味,不但文明全國,亦可稱世界第一。其品質聞名於天下,故有蘭州百合甲天下美譽。但鮮......
2023-11-14
百合可以潤肺除燥養陰
緩解秋燥引發的症狀,不妨食用一些養陰潤肺的食療方,其中尤以百合效果為佳。百合薏苡仁粥鮮百合、蓮子、薏苡仁各50克,煮粥食用,潤肺益胃、養陰安神。三色粥鮮百合、綠豆各50克,紅棗10枚,煮粥食之,清香甜美爽口,清熱生津、養肺......
2023-11-15
百合防治癌症的食療妙方
百合所含成分對實驗性小鼠肉瘤-180、宮頸瘤-14有較強抑制作用,還可顯著抑制黃麴黴素的致病突變作用,臨牀上常用於白血病、肺癌、皮膚癌、鼻咽癌、乳腺癌、宮頸癌的輔助治療。百合,是一種良好的保健食品。中醫認為,百合味......
2023-11-17
百合地黃湯
百合地黃湯方歌:不經汗下吐諸傷,形但如初守太陽。地汁一升百合七,陰柔最是化陽剛。方義:本方證乃是心肺陰虛內熱,百脈失和,使心神不安及飲食行為失調所致。陰虛內熱,擾亂心神,故沉默寡言,欲卧不能卧,欲行不能行,如有神靈;情志不遂......
2023-10-20
西芹枸杞百合炒肉片
西芹枸杞百合炒肉片是一種很適合日常常吃的菜,那麼西芹枸杞百合炒肉片要怎麼做呢?下面一起來了解一下吧。配料:西芹300克,枸杞30克,鮮百合3粒,鮮豬肉片200克。做法:1.將鮮百合去掉老皮和蒂,拆散洗淨;西芹抽去老筋洗淨斜切成......
2023-11-06
銀耳百合米粥的功效
銀耳百合米粥的原材料有銀耳、百合和粳米。銀耳的營養成分相當豐富,,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。百合具有養心安神,潤肺止咳......
2023-11-14
百合紅棗粥防治乾眼症
百合紅棗粥防治乾眼症主料:薏仁20克、大米20克(根據個人口味,可不加)輔料:百合10克、山藥15克、紅棗(去核)10個調料:冰糖20剋制作步驟:1.大米、薏仁、百合提前一個小時泡發好。2.山藥洗淨切塊,紅棗洗淨備用。3.把泡好的大米、薏......
2023-11-06
大暑吃什麼食物 大暑吃百合有什麼好處
大暑是二十四節氣中的第十二個節氣,也是夏季的最後一個節氣。大暑時節,天氣炎熱,濕度大,人們容易出汗,消化能力下降,食慾不振。因此,大暑期間的飲食調理非常重要,要選擇一些清淡、易消化、有利於補水和清熱的食物。本文將介紹......
2023-10-17
孕期食譜 紅棗百合蒸南瓜
紅棗百合蒸南瓜做法1.準備食材:南瓜半個、百合兩個、金絲棗8個、白糖一勺。2.步驟1:金絲棗用清水泡軟。3.步驟2:百合洗淨,將褐色部分去掉,備用。4.步驟3:南瓜去皮去瓤切厚片,用模具可出形狀,擺到盤中備用。5.步驟4:在南瓜上均......
2023-10-31
心葉百合的功效與作用
【拼音名】XīnYèBǎiHé【別名】大葉百合、山菠蘿根、蕎麥葉貝母、蕎麥葉大百合【來源】為百合科心葉百合屬植物心葉大百合Cardiocrinumgiganteum(Wall.)Makino[LiliumgiganteumWall.],以鱗莖入藥。夏季採......
2023-11-23
夏季消暑去肺熱 首選薏米百合粥
炎炎夏日,沒胃口,越來越多人選擇喝粥,那麼,夏季喝什麼粥能清涼解毒去肺熱呢?那當然首選薏米百合粥。薏米百合粥怎麼做?薏米味甘、性微寒;歸脾、胃、肺經。薏米富含蛋白質、B族維生素、鈣、鋅、鐵、維生素E、食物纖維等成分......
2023-10-29
百合綠豆粥的做法大全
主料:綠豆50g大米50g紅米30g幹百合15g西米30g輔料:冰糖適量百合綠豆粥的做法:1.準備好所有的食材。2.各種糧谷用清水淘洗浸泡,百合也用清水浸泡30分鐘。3.百合浸泡至軟和各種食材放入電壓鍋內膽中。4.然後加入冰糖。5.內......
2023-11-08
夏季怎麼吃西芹炒百合減肥
下面介紹一款對清理消化道有着極強作用,而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合,製作方法如下:原料:西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、葱、味精、鹽做法:1、備料:西芹洗淨斜切成片。百合洗淨......
2023-11-16
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