一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人説：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的......

隨着網絡的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來説，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡......

備孕對於想要懷孕的男女來説是非常的重要的，很多人在懷孕之前都沒有做好備孕的準備，因此胎兒的質量不是很好。小編告訴大家，要想生育一個健康的寶寶，就要做好備孕的準備，下面小編就為大家講解一下備孕不能做的事情。什麼樣......

隨着網絡的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來説，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡......

很多疾病都是由高血脂引起的，定期測量血脂有助於監控血脂水平，早期做好科學防治，減少高血脂症及其併發症的發生機率。那麼做血脂檢查前要做好哪些準備呢?讓專家來告訴您。1.血脂檢查前三天內，要避免高脂、高熱飲食，宜選擇......

1、坐在椅上，背要直，雙手放膝蓋。一臂前伸，連同身體一起後轉，目光盯住手掌——吸氣。還原——呼氣，換手再做。2、坐在椅上，雙手放膝蓋。屈臂握拳，勾腳尖抬起，稍停。雙手放回膝蓋的同時，繃腳尖，同時腳後跟帶......

一、生活篇——不能做5件事1、提重物有些老人家常以過來人的身份説，懷孕沒什麼大不了，可是，就身體素質而言，如今的準媽咪確實矜貴多了。準媽咪對於一些生活瑣事可以自理，但是涉及到提重物，或者舉高重物等事情，都有......

做腦電圖檢查前要注意：1、將頭洗乾淨，不要塗抹油性物質。2、腦電圖室要安靜舒適。3、前一天晚上要睡好覺（剝奪睡眠者除外），臨做前要進餐。4、對有高熱驚厥者，最好在症狀停止10天后進行腦電圖檢查。......

編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格分手後不要與前女友吃飯吃飯涉及到埋單的問題，當然對於大老爺們來説一頓飯算不了什麼，但是真的不必要。與其花錢和前女友坐在一起追憶似水流年感慨唏噓，不如腳踏實地省下來這點錢為現女友......

孕婦使用電腦時必做的7件事：1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損勞逸結合是每一位電腦工作者都要注意的問題，懷孕了的女性朋友們更要牢記這一點，做到勞逸結合，以避免肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙......

3歲前是孩子成長的關鍵時期，在這段時間關係到孩子的健康成長，孩子慢慢地接觸新鮮事物，認識世界、認識自我，完成了一個又一個不可思議的進步。小編為各位父母列出了寶寶3歲前的每一個時期，父母要注意的8件事情。寶寶成長的......

什麼情況下不宜懷孕口服長效避孕藥的女性最好在停藥6個月後懷孕。取出宮內節育器的女性要有2～3次正常月經後再懷孕。人工流產、早產的女性最好等半年後再懷孕。剖宮產後的女性至少要2年以上才能懷孕。患葡萄胎後的女性......

編輯推薦：哪些方法可以判斷生男生女？關於腦電圖檢查腦電圖是通過腦電圖描記儀將腦自身微弱的生物電放大記錄成為一種曲線圖，以幫助診斷疾病的一種現代輔助檢查方法.它對被檢查者沒有任何創傷。腦電圖主要用於顱內器質性......

別玩手機很多人會利用晚上的時間躺在牀上玩手機遊戲、看新聞，或者和朋友煲個電話粥，這不僅不能令人放鬆，反而會導致更加疲憊。美國《預防》雜誌刊登的一項最新研究顯示，晚上9點後只要人們使用20分鐘智能手機，就會明顯提高......

在體檢前一定要注意相關的事項，不能吃得過於油膩，另外有一些檢查項目必須要空腹或者憋尿，不然會影響到檢查的結果，做體檢前不能做的事情都有哪些呢。到醫院就診，常聽到的就是醫生講：這個檢驗需要空腹、那個檢查需要空腹，可你......

孕前在生活中不能做的事情包括：第一、避免養寵物寵物雖然可愛，但卻可能是弓形蟲的攜帶者，這種病菌通過口腔進入人體內進行繁殖生長，懷孕後可能通過胎盤感染胎寶寶，易導致流產或胎兒畸形。第二、避免過多騎車過多地騎自行車......

工作了一天，疲累的身體總想好好休息一下。喝杯咖啡、雖杯牛奶、吃點宵夜、躺在沙發上看電視，這些無疑是人們休閒的最常做的事。但這些看似放鬆的生活方式，卻因時間掌握不好而讓身體更加疲憊。健康專家提醒大家，如想晚上休......

1.閉上雙眼用中指適度向外旋按摩眼球30個，然後再按摩太陽穴30個及雙眉中間稍偏上30個。2.頸部平行旋轉左右各15個。3.肩部旋轉30個。4.雙手抱膝儘量貼在腹部，然後將腿向前伸直，放回地面左右各做10個。5.曲肘、攥拳，腳尖離......

一天超過8個小時對着電腦；腦袋一扭就咔噠咔噠響；習慣了電梯，上個6層樓，就氣喘吁吁；腰疼；頭髮一把一把的掉；從來停不下來，一停下來就不知道自己在哪；空調的冷氣吹的人發冷，關了又熱；總是難受，卻説不出哪裏不舒服；頭疼；眼睛疼；耳朵越來......

隨着電腦的普及，現在人們的出行變得少了，很多事情都可以在網上解決，也因為這樣，讓你的小肚子越來越大。但是人們又離不開電腦，那麼有沒有兩全其美的方法呢？請看：下面我們來教你一套簡單易學的健身小練習，讓你既不耽誤坐着看電......