脊柱作为生命的脊梁、健康的立柱，一旦出现问题，将严重影响人体生命信息的感传和气血能量的通达，进而影响身心健康。预防脊椎疾病，可以从有针对性的运动、日常生活习惯中加以防护。脊椎疾病潜伏四周越来越年轻电脑前久坐、......

近年伴随交通事故、运动事故、高空作业事故等增多，脊柱骨折合并脊髓损伤已成为十分常见的伤害。而最令人痛心的是，约有1/4的脊髓损伤伤员因现场救助不当致使病情加重，遭致截瘫，成为难以恢复的终生残疾。所以，这里特别提出......

请别做5种动作来悄悄伤害脊椎趴着午睡许多上班族习惯中午趴在桌子上打盹，这不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人，尤其不能趴着睡，会加重病情。窝在沙发里窝在沙发里或床上看电视、玩手机的确放松，......

1.脊髓震荡表现为外伤后立即发生的损伤平面以下等肢体软瘫、肌张力松弛、深浅反射消失、皮肤苍白干燥、尿潴留，一般数小时后开始恢复，如无其他实质损害，在2～4周内可恢复正常。2.脊髓损伤在度过脊髓休克期后，损伤平面以下肌......

都市人群工作生活压力大，经常盯着电脑屏幕、手机、IPAD屏幕，很容易出现颈椎、腰椎受损情况，从近几年的门诊数量来看，年轻群体腰肌劳损的病例越来越多，平均每天有20多人次年轻人来问诊，而绝大部分原因则是不良坐姿引起的病变......

脊柱就像大树的主干，如果主干不好，那么对于树的其他部位都会出现其他的问题，脊柱也是一样，如果脊柱出现了问题，很容易会引起女性朋友月经不调，驼背、腰腹肿胀等等症状的出现，今天我们就请相关专家教给我们一套脊柱保健瑜伽动......

腰，是我们身体的一部分，腰部占居着人体的主要部分，保持着人体正常的生理曲度，一旦腰部发生疾病，就会影响我们正常的生活和工作，因此，大家在平时就应该预防腰部疾病的发生。那在我们的日常生活中，那些动作对腰是最有伤害的呢？原......

睡前喂奶：容易破坏宝宝乳齿的结构，造成乳牙龋齿。有些妈妈担心宝宝没吃饱，或是为了让孩子睡得快点，就让宝宝边吃奶边睡觉。在宝宝睡前喂奶，很容易造成宝宝乳牙龋齿。这是因为，唾液在睡眠时分泌量和对口腔清洗的功能减少，加上......

近年伴随交通事故、运动事故、高空作业事故等增多，脊柱骨折合并脊髓损伤已成为十分常见的伤害。而最令人痛心的是，约有1/4的脊髓损伤伤员因现场救助不当致使病情加重，遭致截瘫，成为难以恢复的终生残疾。所以，这里特别提出......

无脊椎动物通常是说那些背部没有脊椎的动物，它们都是动物的原始形态，而这类动物占地球总数的绝大多数，它们在地球上大概有一百多万种，其分布于世界各地，我们在任何地方任何角落都可以看见它们的身影，它们又可以被分为其它动......

关爱自己的乳房是女人一生的事我们身体里激素繁多，每种激素都有针对的目标器官。而乳房是个众矢之的，很多激素都对它有影响，它的生长发育及生理功能托赖于众人。乳房必须秉持中庸之道，什么过辣、过猛、过怒之类的过字词语......

跷二郎腿是许多人喜欢做得动作，一旦坐下来，几乎每个人有跷二郎腿的习惯，但是但你知道吗，长时间跷二郎腿对身体许多部位都有损伤。然而跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态，长时间不换姿势，容易导致小腿外侧麻木，严重者会出现足背无法......

近年伴随交通事故、运动事故、高空作业事故等增多，脊柱骨折合并脊髓损伤已成为十分常见的伤害。而最令人痛心的是，约有1/4的脊髓损伤伤员因现场救助不当致使病情加重，遭致截瘫，成为难以恢复的终生残疾。所以，这里特别提出......

夏日炎炎，不少人喜欢在剧烈的流汗运动之后洗一个冷水澡，既清凉舒爽又醒脑提神。殊不知，这却可能是造成颈椎病的罪魁祸首。天气炎热、血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，而导致颈肩腰腿痛的症状减轻或消失......

1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节......

脊椎损伤在创伤中是一个很严重的伤势。如果在现场急救不当，会造成伤者进一步损伤，严重的可以导致截瘫甚至死亡。尤其是颈椎损伤，如果我们盲目的移动伤者，不做相应的急救处理，势必会事倍功半。着名体育运动员桑兰在比赛时不......

你刷牙用对方式了吗？如果没有的话，那你就不是刷牙了，而是在伤牙！刷牙可不比我们洗衣服，非要用力搓不可，很多时候太用力的结果只能是害苦你的牙齿，牙龈出血等现象也可能就是这么来的。除了刷牙大力之外，我们生活中还有其他很多......

10月16日是世界脊椎日，很多人可能不知道人一共有多少块脊椎，但对脊椎病却熟悉得不能再熟悉了，因为颈椎痛、腰痛，甚至是由此带来的头痛、腿痛，每天都在困扰着大部分人。据统计，全球范围内，美国每年被脊椎病缠身的人约有540万；......

1、孩子的视力正处于发育之中，对于快速闪烁的图像，不适合孩子长期的观看，影响孩子黄斑和视神经的发育，因此孩子不能长时间的看电视。2、电脑也不适合孩子使用，除了它变换迅速的图像，影响孩子视力的发育，长期一个姿势的使用电......

现在很多人都是坐办公室的，这也导致了很多职业病，比如脊椎病。那么脊椎不好会晕倒吗？年轻人晕倒的原因是什么呢？脊椎不好会晕倒吗颈椎病会引起头晕目眩，是有可能导致晕倒的。主要是由于颈椎病压迫血管导致脑供血不足造成的......