DHA（二十二碳六烯酸）是一种不饱和脂肪酸，人体自身难以合成，必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势，如何才能确保孩子摄入达标呢？其实，这也不是难事，关键在于父母要做有心人。DHA的3大角色在孩子生......

大部分女性在怀孕时都是比较忌口的，对营养丰富的补品很不感冒，吃什么吐什么？但是孕期的准妈妈仍然有很多的食物选择。孕期合适的食物不仅可以让孕妈妈解馋，也能使宝宝很聪明哦。今天就来看看有哪些美食可以选择，孕妈妈快看......

1、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐食谱：小米粥小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、......

对于孩子来说，DHA有6个来源：1、母乳初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。2、配方奶......

研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢?......

看你家宝宝多聪明这是很多父母都很爱听的话，家长也是都很希望孩子能聪明健康的，食物也是对孩子的发育也是都关注的，下面介绍下让孩子越吃越聪明的食物。1、鸡蛋鸡蛋是人人皆知的营养食品，据科学分析，蛋黄中含有丰富的可以......

误区一：孩子发呆就是有问题如果妈妈看到孩子一个人坐在房间里，什么都没做，只是看着窗外的天空发呆，一般都会认为孩子是不是有什么问题，或者是在浪费时间。对此，中山大学附属第三医院儿童发育行为中心主任邹小兵认为，孩子发呆......

鱼肉营养丰富，这是众所周知的，孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种鱼才最适合呢？鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确......

生个聪明机智的宝宝是每个妈妈的心愿所在，要想宝宝变得更聪明，那就应该从孕期开始抓起，多补充构成脑神经细胞主要成分的优质蛋白质和氨基酸，那么孕妇吃什么宝宝聪明，给胎宝宝补脑益智的孕妇食谱都有哪些呢？下面的七种补脑坚......

1.注意改善生活细节。保护孕力，也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善，小小习惯的改变，有助于你孕力的维护。建议你少穿紧身衣，以防子宫内膜异位;少穿高跟鞋，以防子宫位前倾，骨盆腔异位;保持阴道清洁，但不能过度冲洗，避免......

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又......

在医学角度里面，宝宝的头围过大，可能会有以下的疾病发生：第一，宝宝头围过大可能是会有脑积水的发生，这指的是宝宝的脑脊液容量增加，常常会伴有婴儿智力低下的状况。第二，宝宝头围过大可能会诱发颅内占位性病变，常见的病状血管......

合理补充DHA让宝宝越吃越聪明如何生个健康宝宝，怎样让孩子更聪明是天下所有父母的一大心愿。尽管我们大家都知道，一个人的聪明才智与其父母的遗传基因有关，但影响孩子大脑发育的外界因素也是不可忽略的。尤其是在饮食方......

想要拥有一个聪明可爱的宝宝是每一位妈妈的心愿，日常生活中有几类食物对宝宝头脑发育很有影响，但又是我们经常接触的，所以一定要区别好，少给宝宝吃这些食物。宝宝的头脑发育是各位妈妈最关心的事情，因此，就要在日常饮食中多......

DHA促进宝宝脑部发育DHA是视网膜和大脑的主要构成成分，所以，DHA对智力和视力发育起着非常重要的作用。人体从胎婴期开始，整个生命过程都需要维持正常的DHA水平，尤其是从胎儿期第3周开始直至6岁，是大脑及视网膜发育的黄金时......

孕妇吃什么让宝宝更聪明1、鹌鹑鹌鹑的药用价值比较显著，鹌鹑与枸杞，肉同时炖熟服用，具有健脑养神，益智等功效，因此非常适合准妈妈食用，鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂，脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑非常有益。2......

运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高......

儿童食健脑食品应做到科学、合理，尽量给孩子食用大量的天然野生动植物，它们富合大量保持着自然状态的矿物质、维生素、蛋白质等成分。食品集中营越吃越聪明少吃在非自然条件下栽培与饲养的动植物，食品添加剂和加工食品。......

俗话说大脑袋的孩子聪明，于是乎，宝宝头围的大小便成了家长们既敏感又关注的问题。谣言求鉴定我家宝宝的头围怎么比别人的小呢？是不是脑子发育有什么问题？不会对智力有什么影响吧？在医院儿科门诊，你会经常碰到问这种问题的家......

相信妈妈们都听过DHA这个东西吧！DHA被称为脑黄金，是一种不饱和脂肪酸，可以促进宝宝大奶发育和视力发育。宝宝除了可以从母乳或者是奶粉中获取DHA，还可以从辅食中获取哦！那么富含dha的食物有哪些呢？一般来说，像海鱼，贝类，海藻等......