准妈妈怎样做好牙齿的全面保健

准妈妈怎样做好牙齿的全面保健

要想牙齿好,一定要全面保健——营养充足孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会......
2023-11-12
准妈妈怎么保健口腔健康方法

准妈妈怎么保健口腔健康方法

孕期要注意口腔卫生怀孕前不忍心拔除没用却发炎的智齿,刚怀孕便牙齿肿痛难以入睡,陈小姐终于横下一条心决定拔了它!谁知医生却告知:怀胎十月期间拔牙容易导致流产、早产,连止痛药都不要乱吃。陈小姐不得不咬牙生扛到产后才......
2023-11-13
吃梨可以保护口腔健康

吃梨可以保护口腔健康

我们都知道,口腔中很容易滋生牙菌斑,我们也不能把所有的细菌都消灭。但是,我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争。(病菌滋生的温床:牙结石)除了日常的刷牙和护理之外,还有那些食物是可以预防牙菌斑保护口腔健康的呢?梨,味甘微酸,性......
2023-11-05
孕妇更要维护口腔健康

孕妇更要维护口腔健康

卫生部13日公布今年全国爱牙日主题为孕妇口腔保健,同时指出,妊娠期是妇女一生中的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期。卫生部指出,妊娠期的妇女生活规律改变,进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。......
2023-11-10
老人怎么保护口腔健康

老人怎么保护口腔健康

老人应当怎样预防口腔疾病第一,冬天刷牙的时候要用温水,千万不能用冷水进入冬季,气温下降,刷牙如果用冷水,或者早晨散步时吹了冷风,都会引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗,牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损,感觉......
2023-11-02
孕妇孕期要做好口腔保健

孕妇孕期要做好口腔保健

孕妇在孕期中应特别注意口腔的保健,因为孕期的口腔保健可直接影响到孩子未来的牙口。其实在母亲怀孕的第一个月,宝宝的牙齿就开始发育了,孕六个月,牙齿基本上已经发育成熟,到宝宝出生的时候,已经有36颗牙胚在颌骨里生长了,其......
2023-11-10
老人保护口腔健康的方法

老人保护口腔健康的方法

老人保护口腔健康的方法1、按摩牙齦用拇指和食指顺著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促进牙齦、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。2、保持口腔清洁老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。......
2023-11-06
怎么保健口腔健康方法

怎么保健口腔健康方法

你是否知道随着激素水平的不断波动,你的口腔环境也在发生着变化,你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是,虽然女人可能比男人更注意口腔健康,但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这是因为激素的变化,使得女人比男......
2023-11-14
老人保护口腔健康的方法有哪些

老人保护口腔健康的方法有哪些

进入老年期,牙齿钙化增高,有机质减少,表现为牙齿磨损,牙龈退缩,牙齿松动脱落。从而将食物囫囵吞食,增加肠胃负担,影响了营养的吸收,这时要谈及长寿也是惘然。该怎么做呢?老年人牙齿保健主要应注意以下几个方面:1.避免磨损莫忽视......
2023-11-12
口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康

口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康

口腔是整个人体组织的重要组成部分,但口腔健康的情况却不容乐观。人们的口腔保健意识没有随着生活水平的提高而提高,人们并没有意识到口腔健康关乎整个人的身心健康,而且口腔问题还会引发身体的各种疾病。一些全身疾病可......
2019-12-07
夏季如何保护口腔健康

夏季如何保护口腔健康

夏季比较容易患上口腔疾病,解决夏季口腔健康问题需要注意以下四点。1.口腔溃疡口疮即口腔溃疡。在炎炎夏日来临之际,很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季昼长夜短,人们通常晚睡或者熬夜,许多年轻人喜......
2023-11-22
盘点孕妇护理口腔的最佳方法

盘点孕妇护理口腔的最佳方法

1、避免食用辛辣、生冷食物为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,......
2023-11-23
保护口腔健康的“甜蜜处方”

保护口腔健康的“甜蜜处方”

1、接吻可以保持口腔健康的原因尽管学术界之前也曾指出,接吻对维持身心健康有诸多益处,但仍有不少人对这张新鲜出炉的甜蜜处方感到将信将疑。事实上,这张甜蜜处方的核心药引并不神秘--唾液,这一口腔的天然屏障,便是这张处......
2023-11-25
孕妇口腔健康胎儿更健康

孕妇口腔健康胎儿更健康

据统计,近9成的孕妇都有口腔问题,需要进一步做口腔牙齿治疗。研究表明孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康,所以爱护牙齿应从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康,还影响到胎儿的健康和发育,是影响到......
2023-11-10
冬天如何保护口腔健康

冬天如何保护口腔健康

据专家介绍,冬季因为饮食过热造成口腔溃疡的病例呈高发趋势。正常情况下,人体口腔和食道的温度多在36.5℃―37.2℃。烫火锅汤锅时,食物的温度大多会在60°―70°之间,这个温度不仅会烫坏口腔,造成起泡、溃烂等口腔病......
2023-11-12
十招保护孕妇的口腔

十招保护孕妇的口腔

怀孕后,由于孕妈咪体内雌性激素,黄体酮、绒毛膜促性腺激素明显增加,以致于牙龈毛细血管扩张,弯曲、弹性减弱、从而形成牙龈炎,即妊娠性牙龈炎。牙齿肿胀、疼痛,可影响进食,进而导致营养不均衡,抵抗力下降,而孕期用药又有限制,无......
2023-11-10
孕妇要如何维护口腔健康

孕妇要如何维护口腔健康

新华网北京9月13日电(记者朱玉、周婷玉)卫生部13日公布今年全国爱牙日主题为孕妇口腔保健,同时指出,妊娠期是妇女一生中的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期。卫生部指出,妊娠期的妇女生活规律改变,进食的次数增多,爱吃零食又偏......
2023-11-10
如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌

如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌

癌症有很多,口腔癌只是常见的一种。那么你知道预防口腔癌的方法有哪些吗?如何发现口腔癌1、头颈部:在镜子里观察自己的脸和颈部。通常情况下,人左右两边脸的形状是一样的。仔细观察,看头颈部是否有任何肿块或肿胀。2、面部......
2023-10-19
孕妇如何保健口腔

孕妇如何保健口腔

一、建立良好的饮食习惯,健康饮食,少食零食。经常听人说,酸儿辣女,有些孕妇就比较嗜酸,但是酸性食物吃多了容易损害我们的牙齿。所以不要因此而偏食。孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的......
2023-11-16
产妇怎么保持口腔的健康

产妇怎么保持口腔的健康

产妇分娩时,体办消耗很大,犹如生了一场病,体质下降,抵抗力降低,口腔内的条件致病菌容易侵入机体致病。另外,为了产妇的康复,多在产后坐月子期间,给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高......
2023-11-17