宝宝长牙期辅食食谱推荐

宝宝长牙期辅食食谱推荐

宝宝长牙期食谱:肉末粥原料:大米50克,猪瘦肉50克。制法:1、将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。2、锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。小知识:红色肉......
2023-11-12
宝宝辅食 4个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 4个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之核桃汁要准备的食材有,二十克的核桃仁,少许白糖。制作方法如下:1,核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟,捞起去皮,然后磨成浆汁,再用干净的纱布过滤一遍。2,过滤后的核桃汁倒入锅中,加入适量的是清水或者是牛奶,加入适......
2023-10-30
宝宝辅食 5个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 5个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之鱼泥要准备好的材料有,五十克净鱼泥。制作方法如下:1,鱼肉清洗干净后,加清水炖或者是用蒸锅蒸约十五到二十分钟。2,鱼肉熟透后,将皮剔除干净,用小勺子将鱼肉压成泥状就可以了。宝宝辅食食谱之乌龙面糊要准备的......
2023-10-30
适合宝宝断奶期的粥类辅食食谱

适合宝宝断奶期的粥类辅食食谱

一、断奶初期(4~6个月)的十倍粥十倍粥是指煮粥时,大米和水的比例约为1:10,因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所对应的水量约为150毫升。每次给宝宝的喂食量控制在30克左右,剩余的米粥分成若干小袋,并冷冻保存,保质期不应......
2023-11-05
宝宝辅食 12个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 12个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱推荐之干酪饼要准备的食材有,一根胡萝卜,十克干酪,一个鸡蛋,二十毫升牛奶,三十颗蛋糕粉,以及少许的香菜末。制作方法如下:1,先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末,干酪捣碎,将鸡蛋加入到牛奶中调匀。2,将蛋糕粉,胡萝卜......
2023-10-30
宝宝长牙期的辅食食谱

宝宝长牙期的辅食食谱

宝宝长牙的5个阶段2颗牙牙阶段:婴儿在4-8个月时,会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上下排牙床的中间。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状......
2023-11-12
幼儿长牙期间营养食谱

幼儿长牙期间营养食谱

幼儿食谱1:栗子奶汤材料:栗子15粒,牛奶2杯,蜂蜜1大勺,精盐少许做法:1.将栗子去皮洗净煮熟,挖出栗子仁,趁热碾成泥;2.小锅上火,倒入牛奶,放入栗子,用中火边煮边搅拌;3.往锅里加入蜂蜜和少许精盐,调味即成。可用白砂糖来代替蜂蜜,放入......
2023-11-05
宝宝辅食 6个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 6个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱至鱼菜米糊要准备的食材有,各二十克的鱼肉,米粉和青菜。制作方法如下:1,将米粉加入适量的清水泡软,搅成米糊,然后倒入锅内,用旺火煮沸约八分钟。2,将青菜,鱼肉清洗干净,分别剁成泥,一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼......
2023-10-30
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
宝宝辅食添加 辅食初期食谱介绍

宝宝辅食添加 辅食初期食谱介绍

香蕉胡萝卜稀粥材料:泡胀的米10g,香蕉15g,胡萝卜5g,水1/3杯1、在搅拌机中打碎米,加水煮成稀粥。2、胡萝卜去皮,放入搅拌机打碎。香蕉去皮后用勺子碾碎。3、把胡萝卜和香蕉放入煮好的稀粥中,稍微煮一下。苹果胡萝卜稀粥材料:泡......
2023-11-01
宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之肝泥粥要准备食材有,二十克鸡肝,二十克大米。制作方法如下:1,将鸡肝去膜,去筋,剁碎成泥状,放置一旁备用。2,大米清洗干净,放入锅中加入一大杯水大火煮开后,改小火加盖焖煮烂。3,拌入肝泥,等待再次煮开就可以了。宝......
2023-10-30
宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之虾仁菜花要准备的食材有,六十克菜花,三颗虾仁,少许白糖。制作方法如下:1,先将菜花放入开水中煮熟后切成碎末。2,虾仁切碎后,加白糖,水下锅煮成虾汁。3,倒入碎菜花末就搅拌就可以了。宝宝辅食食谱之鲜茄肝扒要准......
2023-10-30
宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍

宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍

黑芝麻饭材料:稠饭40g,黑芝麻粉、香油各5g,水3大勺1、饭做好之后加入黑芝麻粉,搅拌均匀。2、滴入少许香油,搅拌均匀。※稠饭是指用1倍的米和2倍的水做成的稠粥一样的饭。水果土豆饭材料:稠饭40g,土豆15g,胡萝卜、菠萝各10g,冲......
2023-11-01
宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍

宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍

玉米南瓜稀饭材料:稀饭40g,甜南瓜15g,玉米10g,食用油若少许1、将玉米碾碎。2、小南瓜去皮去籽,切成5mm大小的块状。3、在烧热的锅中加入食用油,将玉米、南瓜入锅翻炒至熟,加入米饭搅拌。4、加入豌豆和牛奶煮成浓汤。三色蔬菜......
2023-11-01
宝宝长牙阶段辅食大盘点

宝宝长牙阶段辅食大盘点

宝宝长牙的5个阶段2颗牙牙阶段:婴儿在4-8个月时,会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上下排牙床的中间。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状......
2023-11-11
宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有,五十克冬瓜,一个鸡蛋,一百五十克鸡汤,少许的盐。制作方法如下:1,将冬瓜的皮削去,清洗干净后切成菱形的小片;鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,放置一盘待用。2,往加热的炒锅中加入少许的植物油,然后......
2023-10-30
宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有,二十克豆腐,一只鸡肝,七十五克猪肉,一个鸡蛋,少许盐。制作方法如下:1,将豆腐放入沸水中煮两分钟之后,捞起来将水分控干,搓成蓉。2,鸡肝,猪肉清洗干净后,分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3,将猪......
2023-10-30
辅食DIY 九个月宝宝辅食食谱介绍

辅食DIY 九个月宝宝辅食食谱介绍

九个月宝宝辅食食谱之磨牙饼干棒:这道辅食最适合爸爸妈妈们用于给正在长牙齿的宝宝作为辅食了。首先,爸爸妈妈们需要准备低筋面粉一百五十克左右,两个鸡蛋,二十克左右的白砂糖以及十克左右的玉米油。开始烹饪了,您需要现将......
2023-11-01
宝宝辅食添加 辅食中期食谱介绍

宝宝辅食添加 辅食中期食谱介绍

豌豆粥材料:泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯)1、将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。2、将豌豆去皮,玉米捣碎。3、将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥,再煮片刻即可。土豆菜豆粥材料:泡胀的米15g,土豆20g,菜豆......
2023-11-01
宝宝长牙期磨牙食谱推荐

宝宝长牙期磨牙食谱推荐

一般来说,宝宝在6个月大的时候会长出第一颗牙,长牙期间宝宝会喜欢通过磨牙来缓解生长牙齿的不适。父母可以为宝宝准备一些磨牙辅食。鱼肉泥材料:鲜鱼1条(选择时令鲜鱼)做法:1、将鱼宰杀,去鳞、内脏,洗净后,放入沸水焯烫,剥去鱼......
2023-11-13