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关于预防糖尿病的方法有哪些呢的时尚推荐
跑步可预防糖尿病吗
摘要:最新研究显示,长期锻炼可降低i型病人血胆固醇水平,从而可能减少发生的危险性。(medicineandscienceinsportsandexercise2000;32:1541-1548)纽约,9月22日最新研究显示,长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平,从而可能......
2023-11-12
进行体育锻炼能降低糖尿病死亡率
发表于《美国医学年报》上的一份研究报告指出,参加适当的体育锻炼,如每天步行30分钟,可使身体保持健康,从而降低疾病的死亡率。患有ii型的患者如果积极进行体育锻炼,其总体死亡率要比那些不愿意运动的患者要低。ii型糖尿病......
2023-11-12
糖尿病人需要什么物品
常言说得好:久病成良医。人就应当成为半个医生和护士。为了更好地进行自我管理、自我监护,糖尿病人应备有以下物品:(1)一套检查尿糖、尿酮体所需的物品,如班氏液、酮体粉、试管、酒精灯及尿糖试纸等。有条件者,可购置1台家用......
2023-11-12
每天快步可预防糖尿病
在新出版的《美国医学协会期刊》中,由哈佛大学公共卫生学院内科医生发表的医学研究显示,增加运动量能显著降低成年人罹患的机率。美国医学界将糖尿病称为当代流行病,根据世界卫生组织估计,目前全球有1亿3500万人患上糖尿......
2023-11-12
怎么避免患糖尿病
美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究,结果发现,散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称,一个人如果每天快走约一个小时,就可降低约50%的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量,而不是运动的种类。比......
2023-11-12
使用胰岛素要注意什么
(1)只有正规胰岛素可以静脉注射或在溶液中静脉滴注,其余各类胰岛素仅能从皮下或肌肉注射,不能静注或静滴。(2)正规胰岛素近年已制成中性,ph=7.2~7.4,可与任何其他胰岛素混合使用,以便调整其作用时间,灵活使用。(3)胰岛素制剂于高温......
2023-11-12
吃早饭能预防患糖尿病
一项新的研究显示,每天吃早饭的人患症和的危险会降低。胰岛素耐药性是机体对胰岛素丧失了敏感性,这常常是糖尿病发生的先兆。研究人员对2681名25-37岁的年轻人追踪随访了八年,这期间他们出现过各种健康问题,包括胰岛素耐......
2023-11-12
糖尿病患者该多运动吗
生命在于运动,适当的运动对所有人都是有益的,对病人来讲,更是重要。北京友谊医院内分泌科主任洪旭介绍说:运动疗法和管理是糖尿病治疗的两大基石,只有基础牢固,药物才会发挥最大的效果。许多病情较轻的病人,仅仅饮食管理和适......
2023-11-12
降低血压对糖尿病患者有益吗
据最近的一项荟萃分析结果表明,降低2型患者的血压和血脂明显有益于改善心血管状况。为量化降低2型糖尿病患者胆固醇、血压和血糖水平对心血管的有益作用,伊利诺斯州芝加哥大学的g博士及其同事就18项针对2型糖尿病或糖尿......
2023-11-12
糖尿病运动疗法介绍
跑步是一项方便灵活的锻炼方法,老幼咸宜,已日益成为人们健身防病的手段之一。1.跑步与健身(1)锻炼心脏,保护心脏。坚持跑步可以增加机体的摄氧量,增强心肌舒缩力,增加冠状动脉血流量,防止冠状动脉硬化。(2)活血化瘀,改善循环。跑......
2023-11-12
糖尿病餐后血糖怎么控制
礼来研究中心的edwardbastyr博士领导的多中心研究小组开展了一项研究,比较格列本脲分别合用餐前赖脯胰岛素(译者注:是一种超短效胰岛素)、或睡前中效胰岛素、或二甲双胍一天两次对血糖控制的效果,发现对于口服磺脲类降糖药......
2023-11-12
糖尿病人该吃什么
高纤维是指含纤维较多的饮食,因其被机体消化后易留有较多残渣,故又称为多渣饮食。富含纤维的食品,如粗粮中的玉米、小米、麦麸及各种干豆类,它们含膳食纤维3%-5%,高梁米、玉米糁含7%-8%,燕麦、荞麦含10%-11%;蔬菜中的蒜苗、胡萝卜......
2023-11-12
患了糖尿病运动的方法
准备充分循序渐进运动前,应先到医院进行咨询和必要的检查,包括血糖的监测、尿常规、血压、心电图、肝功能、肾功能、血脂等。这些检查结果关系到能不能运动、怎样运动等一系列问题。如果检查下来可以运动,接下来就可制定......
2023-11-12
糖尿病人怎么热水泡脚
秋冬季节,睡前如用热水泡洗双脚,可促进全身血液循环,御寒健身,且有助于睡眠。但人若不注意掌握水温,极易被烫伤。正常人遇到高温时会本能地闪避退缩,但糖尿病病人因糖尿病的并发症———微血管病变,可使神经......
2023-11-12
糖尿病的散步锻炼法
(1)普通散步法:用慢速(60-70步/分钟)或中速(80-90步/分钟)散步,每次30-60分钟,可用于一般。(2)快速步行法:每小时步行5000-7000米,每次锻炼30-60分钟,用于普通中老年人增强心力和减轻体重,最高心率应控制在120次/分钟以下。当你感到......
2023-11-12
糖尿病人需注意什么
1.注意饮食的卫生。为了消暑降温人们喜欢吃生、冷的食品,而人本身抵抗力就较差,如不注意饮食卫生易患急性胃,导致脱水、电解质紊乱,使血糖升高,甚至可导致糖尿病急性并发症。治疗不及时、不恰当,可导致病人昏迷甚至死亡。2.......
2023-11-12
糖尿病怎么提高运动的积极性
对于没有运动爱好的病人,知道了运动健身的益处,以及运动之初的新鲜感,开始还有可能坚持运动,但一段时间后便会兴趣减退,就会以各种理由久而久之,便放弃运动疗法。那么如何让你自己保持参加运动的积极性呢?列出每人运动计划并......
2023-11-12
注射胰岛素对糖尿病的作用
四次尿指三餐前及晚间睡前留的尿,一天共四次,每次留尿前30分钟排尿(把膀胱内的尿排完,将此尿收在段尿瓶中)。四段尿指收集早餐后至午餐前(第一段),午餐后至晚餐前(第二段),晚餐后至晚间睡觉前(第三段)及晚间睡后至第二天早餐前(第四......
2023-11-12
运动有益于糖尿病的治疗吗
(coxnewsservice)有25年病史的terrencejacques已经认识到,当血糖因过量而升高时没有必要加大胰岛素的用量,通过加强锻炼也可以达到降血糖的效果。jacques说:通过检测血糖水平,我发现运动的降糖效果很明显。除了每天注射两次......
2023-11-12
什么习惯引发夫妻糖尿病
专家提醒,拥有共同的不良生活习惯是出现夫妻的主因,糖尿病虽然不传染却应警惕夫妻同患、家庭同患。记者在哈尔滨的部分医院采访中了解到,近年来,夫妻同患糖尿病的现象逐年增多,而且病患夫妻呈现年轻化趋势。专家介绍说,过去......
2023-11-12
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