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关于汤圆食谱的时尚推荐
各地元宵汤圆的不同做法
更多推荐:如何吃豆类食品最科学?宁波的汤圆:猪油汤圆据考证始于宋元时期,距今已有700多年的历史,它用当地盛产的一级糯米磨成粉做成皮。猪板油剔筋、膜,切末斩碎,放盆中加白糖,芝麻粉拌匀揉透,搓成猪油芝麻馅心小圆子。水磨粉......
2023-11-25
元宵吃汤圆 水磨汤圆的做法
★水磨汤圆原料:压干的新鲜水磨粉1500克,澄沙馅1000克(如用鲜肉只需750克)。做法:1.取水磨粉250克,用适量的水揉和成粉团,拍成饼,当水煮沸时放入锅内,煮成熟芡捞出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用双手搓擦,同时把从水中取......
2023-11-11
汤圆大全 汤圆的二十种制作方法详解
更多推荐:各地元宵汤圆的不同做法酒锅汤圆原料:糯米粉2500克,白糖1000克,熟面粉150克,猪油50克,核桃仁15克,花生仁25克,芝麻25克,瓜条25克,青红丝、挂花酱、香精少许。做法:1.将白糖500克加熟面100克,加青红丝、芝麻、花生仁、核......
2023-11-25
产后便秘食谱 糟鱼肉圆汤
产后便秘食谱糟鱼肉圆汤材料:青鱼中段150克,肥瘦猪肉75克,鸡蛋清1个,豆苗12克,冬笋,水发冬菇各10克。调料:香糟50克,料酒,葱汁,鸡油,盐,味精,干姜粉各适量。做法:1、青鱼洗净,切成长方块,盛在碗内,加少量盐拌匀,腌半小时,随即将香糟用料......
2023-10-31
坐月子食谱大全之牛肉清圆汤
牛肉清圆汤材料:牛肉250克,胡萝卜50克,白萝卜100克,桂圆肉5克,红枣10克,生姜、葱、花生油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、牛油各适量。做法:1、将牛肉切成块,红、白萝卜去皮切成块,红枣泡透,生姜去皮、切片,葱且成长段。2。烧锅下......
2023-11-22
催乳食谱:牛肉清圆汤
材料:牛肉250克,胡萝卜50克,白萝卜100克,桂圆肉5克,红枣10克,生姜、葱、花生油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、牛油各适量。食用功效:此汤鲜甜清口,营养丰富,尤其是含有丰富的钙质。做法:1、将牛肉切成块,红、白萝卜去皮切成块,红枣......
2023-11-26
抗癌食谱:花生桂圆肉枣汤
抗癌食谱:花生桂圆肉枣汤原料:连衣花生仁250g,桂圆肉15g,大枣7枚。做法:将花生仁、大枣分别洗净,大枣去核,一起放入砂锅中,并加桂圆肉和适量清水,用火煮至熟烂即可。功效:健运脾胃、补中养血,适用于脾胃虚寒所致的胃癌,主要表现为......
2023-11-06
坐月子食谱推荐 薏米汤圆
坐月子食谱推荐薏米汤圆原料:芝麻汤圆4个,薏米30克,桂圆肉10克,莲子5克。红糖、冰糖各1大匙。做法:1、除汤圆外所有食材洗净,沥干;薏米泡水3小时。2、汤锅中加入2000毫升水,加入薏米、莲子煮沸后,焖煮1小时。3、再加入汤圆及桂......
2023-11-01
益气养血养生食谱之乌豆桂圆大枣汤
益气养血是养生保健的根本,中医认为,人是由气、血、津液等基本物质构成的,气在人体中不断运动,为人体提供活力和能量,血在人体中担任着运输养分的中药职务,如果气血不足,必定影响到脏腑组织的正常工作、诱发疾病。因此,气血对......
2023-11-05
孕前食谱大全之圆鱼骨髓汤
圆鱼骨髓汤原料:圆鱼1只,猪脊髓120克,姜、葱、胡椒面、味精各适量。制作:将圆鱼去头、甲、内脏及爪,将猪脊髓同圆鱼放入锅内,加姜、葱、胡椒面,加适量清水,以旺火煮沸,再用小火煮至肉烂为止,吃时下味精即成。说明:圆鱼,味咸性平,功......
2023-11-22
冬至吃汤圆 汤圆怎么做
芝麻汤圆原料适量的糯米、大米,适量的白糖、麻酱、桃仁(压碎)、芝麻、化猪油做法1.将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉。2.将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和......
2023-11-19
36岁宝宝食谱 翡翠芸豆汤圆
3-6岁宝宝食谱:翡翠芸豆汤圆食谱原料汤圆粉、菠菜、芸豆。制作方法1.菠菜洗净切成1寸长的小段,焯水晾凉后在搅拌机中打成茸。2.用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。3.芸豆洗净用高压锅煮烂,在......
2023-11-05
孕期食谱 桂圆麦片粥
桂圆麦片粥1.准备食材:燕麦200克、桂圆10颗、牛奶250克。2.步骤1:取一个汤锅,往锅里加入桂圆及800ML清水,大火煮5分钟。3.步骤2:把麦片倒入锅内,继续大火煮开,调成小火煮10分钟。4.步骤3:直至桂圆完全出味并回复鲜果形状,麦片......
2023-10-31
常见的煲汤食谱 煲汤食谱大全
煲汤是中华饮食文化中的一大特色,不仅可以滋补身体,还能增添家庭温馨的氛围。本文将为您介绍一些常见的煲汤食谱,涵盖了各种食材的搭配,帮助您在家中轻松制作美味的汤品。1.鸡汤类:老母鸡汤:用老母鸡、猪骨熬煮,加入枸杞、淮......
2023-10-17
调理宫寒食谱 桂圆红豆大枣汤
调理宫寒食谱桂圆红豆大枣汤食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。做法:1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。2、桂圆去壳留肉备用。3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。4、加入桂圆。5、再次沸腾后,转文火......
2023-10-31
桂圆红枣粥孕前食谱
材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。推荐理由:这应是女......
2023-11-14
内分泌失调养生食谱之百合桂圆牛腱汤
内分泌对人体生理机能起到了调控的一种作用,它通过分泌激素在人的体内发挥作用,维持正常的新陈代谢。通常情况下,人体的各种激素是保持平衡,如果这种平衡被某些因素打破,那么就会造成内分泌失调,诱发多种疾病。内分泌失调造......
2023-11-05
产后补气血食谱 桂圆莲藕汤
产后补气血食谱桂圆莲藕汤准备食材:藕500克、桂圆20克、枣(干)20克。步骤1:红枣洗净,用水浸泡。步骤2:干桂圆洗净,用水泡发。步骤3:莲藕洗净切片。步骤4:先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时,再放入藕。步骤5:再煮5钟即可。功效:桂......
2023-10-31
产后食谱之糟鱼肉圆汤
产妇食谱:糟鱼肉圆汤[原料]青鱼中段400g,肥瘦猪肉200g,蛋清1份,冬笋、水发冬菇各25g,豆苗15g[调味料]精盐、味精、干姜粉各5g,料酒、葱汁、姜汁各50g,鸡油10g,香糟100g[做法]1.青鱼洗净,切成5cm长、2cm宽的长方块,盛在体内,加少量精盐拌......
2023-11-14
养心安神养生食谱之莲参圆肉猪心汤
神,在中医中有两种解释,一种是广义,一种是狭义。广义上的神是指人体生命活力的外在表现,中医中有这样的说法得神者昌,失神者亡,通常我们说的神气,神色都属于广义上的神。狭义上的神是指人的精神和思想活动,主要包括精神、意识......
2023-11-05
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