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关于五款春季养生茶护肝防感冒的时尚推荐
五款春季养生茶护肝防感冒
自古就有人喝茶养生,而春季选茶大有讲,而不同的茶对身体也有不同的功效,此时宜喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款......
2023-11-10
春季如何养肝 推荐3款养生茶
中医养生讲究四时阴阳,而春天正是养肝的季节。不过,很多人不明白为什么春天要养肝?对怎么养肝也是一知半解。下面,我们从饮食方面来了解下如何在春天养肝。春天为什么要养肝中医认为,春季万物生发,树木生长,五行为木,而肝脏中......
2023-10-28
春季易感冒 推荐3款养生汤
春季是人们很容易就感冒的一个季节。由冬天入春季,虽然是整体的气温升高了,但是早晚的温差很大,人们也就很容易的着凉,加上随着天气的转暖,各种病毒细菌也会变得很活跃,所以春季感冒也就变成了常事。主要也还是因为我们的免......
2023-10-28
春季养肝就喝四款养肝茶
冬天带着寒风走了,春天带着花开来了,一年之计在于春,春天养肝正当时,这也是老中医的观点。我们身体的保养跟四季春夏秋冬息息相关,春天尤为重要。下面小编为大家讲讲春季养肝的方法吧。春季养肝茶1、赶黄草产于古蔺县内的......
2023-10-28
春季自制养生茶 试试这五款花茶
春季自制养生茶有哪些呢?在春季想要养生的话,喝哪几种花茶是比较有用的呢?这些花茶又该如何泡制呢?今日就跟着小编一起来详细的了解下吧,希望对大家养生有帮助!春季养生花茶一,茉莉花茶:喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神......
2023-10-19
春季如何养肝 推荐五款春季养肝食品
春季是养肝的大好时机,男人们春季养肝应该做些什么呢?哪些方法能够帮助男人们在春季好好的养护肝脏呢?什么食品具有养肝护肝的效果呢?春季养肝食品1、大蒜大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物,它有很强的杀菌作用,还能促......
2023-10-30
预防感冒的三款春季养生汤
春季是人们易患感冒的季节。由冬天入春季,虽然整体气温升高,但早晚温差大,人很容易着凉,加上随着天气转暖,各种病毒细菌也随之活跃,所以春季感冒是常事。春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒,有增强体力、强壮身体的作用。......
2023-10-30
春季喝这五种茶防感冒
喝茶是养生的好办法,春季选茶大有讲究。专家建议,此时宜喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。此外,东春天容易罹患感冒,巧用养生茶还能......
2023-11-11
春季护眼 五款护眼茶推荐
1、枸杞菊花茶材料:枸杞五钱、菊花六钱、冰糖少许。做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。功效:清肝明目。2、枸杞红枣茶材料:红枣、枸杞。作法:冷水煮开......
2023-11-02
能够护肝的4款春季养生茶配方
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。能够护肝的春季养生茶配方能够护肝的春季养生茶配方:绿茶绿茶含有很多对人体......
2023-10-30
3款春季养生汤 保护呼吸道预防感冒
一、胡萝卜海带汤材料:海带丝,胡萝卜,大葱调味料:香油,鸡粉,盐做法:1、大葱洗净后切长丝;海带丝用温水泡发,洗净后放沸水烫一烫,捞出沥干;胡萝卜去皮洗净,切成细丝备用;2、油锅烧至六成热,先放胡萝卜炒一炒,然后倒入清水、海带丝,用大......
2023-11-03
春季先养肝 推荐五款春季养肝食谱
俗话说:春季第一补,重在补肝。中医推荐春季养生首先最应该补肝,那么春季吃什么补肝呢?下面小编推荐几款养肝食谱吧。春季养肝食谱猪肝枸杞粥原料:猪肝100克,枸杞子15克,梗米100克,葱、姜、精盐、麻油、酱油各适量做法:将猪肝洗......
2023-10-30
春季养生喝花茶 五款茶水推荐
1、蒲公英茶蒲公英,又名黄花地丁,据《本草纲目》记载,蒲公英,苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿,改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明,蒲公英植物体......
2023-11-02
春季养生茶 护肝防感冒
春季是比较容易引发流行感冒的季节,特别是温度的回升,容易使大量抵抗力相对较低的人群出现问题,所以现在给大家推荐一款茶来帮助大家,一起了解下吧。喝茶是养生的好办法,春季选茶大有讲究。广东省中医院肝病专科主任池晓玲......
2023-11-12
春季养生吃五谷 春季养肝喝菊花茶
一、春季养生吃五谷现在人们对于饮食往往是快餐形式,不然就是油腻和热量高,对于一些人的身体造成极大地伤害,到了春季人们的身体免疫力有所下降,各项身体机能运转不是过快就是过慢,因此容易导致肝火旺盛或者疲乏。而此刻身......
2023-11-05
春季喝菊花茶防感冒 喝茶养生必知
风多是春天一大特点,不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。专家向大家推荐,此时可以泡上一杯菊花茶,不但能使风热症状得到缓解,还有清热解毒的功效。菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。现在市面上的......
2023-11-02
防治冬季感冒的养生药茶
药茶1.取板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。同放入杯中,用沸水冲泡代茶饮。此款养生药茶对预防流行性感冒、流行性脑炎和流行性呼吸道感染有较好疗效。药茶2.取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡,每日1~2次,随时温......
2023-11-12
春季养肝就喝茶 推荐7款养肝茶
春季属木,肝脏也属木,所以在春季时节我们要注意养护肝脏的健康。春季时节容易出现肝火旺盛的情况,很多的肝脏疾病也容易在春季发生,那么我们该如何保护肝脏健康呢?喝茶也是一个养肝护肝的方法,下面就为大家介绍几款养肝茶......
2023-10-28
春季养生 14款春季茶饮呵护男性健康
春季男性养生茶NO1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的......
2023-10-30
四款护肝养肝的养生茶
一、生地黄糖茶材料:生地黄及黄砂糖各5克,白术10克。功效:白术助生津,补气增血及改善倦怠,生地黄可保肝强心,滋阴,黄糖补肝暖胃,活血化瘀。做法及用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟后,加黄糖拌匀即可,每天喝1--2壶......
2023-11-21
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