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关于中医的时尚推荐
中医养颜 走出黄褐斑困扰
本病以中青年妇女为多见,一直困扰着广大爱美的女性。该病多由体内激素分泌水平下降,加上来自工作、生活各方面的压力,心情抑郁,精神紧张而引起,很容易造成内分泌紊乱继而引起皮肤干燥,面部晦暗无光,色素沉着,又因日光照射或化......
2023-11-27
中医养生 全方位健脑
中医认为脑为元神之府,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下几个方面:一、识精健......
2023-11-27
胃不舒服 中医教你按摩缓解
首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时......
2023-11-27
中医治疗男性不能射精症
1.肾阳不足型:证见性欲减退、腰膝酸软、面色晦暗、头昏乏力、舌质淡苔白、脉沉细或沉弱,选用八味地黄丸(肉桂10克、制附片10克、熟地12克、山萸肉12克、丹皮10克、茯苓10克、泽泻10克、山药10克)加肉苁蓉12克、巴戟天12......
2023-11-26
粳米粥补到你流鼻血
大米,又称为白米、稻米,是中国人的主食之一,常见的有白、红、黑色等,中医认为大米性平味甘。从黏性程度上分,大米有糯米、粳米和籼米三种,糯米黏性最强、籼米最弱,粳米居中,所以喜欢吃粳米的人最多,也即是我们平常主食的米饭或......
2023-11-27
夏季排毒 中医推荐7种茶
芦荟茶——以假乱真把烟戒吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最......
2023-11-26
拔罐的体位及注意事项
拔罐一般有一下几种体位:1、俯卧位:患者俯卧于床上,两臂顺平摆于身体两侧,颌下垫一薄枕。此体位有利于拔治背部、腰部、臀部、双下肢后侧、颈部等处。2、侧卧位:患者侧卧于床上,同侧的下肢屈曲,对侧的腿自然伸直(如取左侧卧位,则......
2023-11-27
告别便秘 食疗按摩一并搞定
提到便秘以前总是老年人联系到一起,然而便秘近年有低龄化趋势,这和人们饮食结构的改变有很大关系。很多年轻女性由于过度减肥而引起便秘,很多孕产妈妈由于特殊的生理时期而发生便秘,至于中老年,便秘发生的情况则更为频繁。......
2023-11-26
健康减肥 中医告诉你
通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖。也就是说,人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反,如果想变瘦,最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、山药等颜色深......
2023-11-26
痛经:女人无法言喻的阵痛
妇科专家戴良图认为,有些妇科疾病的发病前期有疼痛的先兆,仅靠止痛药不光解决不了问题,更有可能延误病情。下腹疼痛当心盆腔炎家住虹口区的31岁的金女士,近半年来反复出现左下腹隐痛,伴腰部酸痛,经期也有腰腹胀痛或酸痛,以往......
2023-11-26
中医食疗治疗痛经颇见成效
中医痛经食疗一、气滞血淤型:益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣吃蛋饮汤,每天1次,连服3至5天。二、气血虚弱型:羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克,共炖汤,食肉......
2023-11-26
中医预防治疗肝纤维化
滋阴活血法根据中医肝肾同源理论,肝病日久损及肾脏。因肝纤维化以湿热多见,热毒易损伤阴液,患者也多见肾阴亏损。因此,在治疗上除了健脾燥湿、化瘀通络外,滋补肝肾之阴也很重要。行气活血法肝主疏泄,肝气郁滞可致血瘀,血瘀引......
2023-11-27
夏季腹泻的中医食疗方法
1、樟木皮200克(去除黑色外皮,取红色内层),石榴嫩叶50克,大米50克。先把樟木皮捣烂,用武火炒成炭,石榴叶炒至干酥,大米炒至黄色,加水煮沸后约5-7分钟,取药液饮用。2、葡萄叶治腹泻:取新鲜葡萄叶25-50克,洗净入锅,加水稍过药面。......
2023-11-27
痛经极能是妇科疾病的先兆
如果你曾经出现以下任何一种状况,请尽快去看医生——月经量急剧增多。这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤,通常对人体无害,但是由它引起的经血量增多会导致贫血,这种肿......
2023-11-26
中药治疗传染性软疣
1、取雄黄少许,兑入白酒中,涂于疣体表面。每日1次,连用5天。2、马齿苋30g,蒲公英30g,水煎洗浴患处。每日1次,每次20分钟。3、百部酊。百部30g兑入75%的酒精100mL中浸泡1周后,用其液涂于疣体表面。每日2次,连用10天。4、鸦胆子......
2023-11-26
行经期间食用蛋黄可以减轻疼痛
据调查,蛋黄中含有宝贵的维生素D,在蛋清中是没有的,所以要摄取维生素D,蛋黄是一个不错的选择。在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨,尤其是女性。据新加坡营养学家指出,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D,女......
2023-11-26
咳嗽季 中医教你五步选对药
目前临床上常用的咳嗽药有很多,如川贝枇杷露、复方鲜竹沥液、通宣理肺丸、小青龙颗粒、蛇胆陈皮口服液、复方甘草片、牛黄蛇胆川贝液、止咳橘红口服液等,具体按功效又分为清热、祛寒、化痰、润燥、养阴等几大类。一辨寒......
2023-11-27
别让辣椒压抑了你的免疫力
但吃辣要适量,辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘、上火,还易患上感冒或其他疾病,这往往是被大家忽视的。其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低。辣椒在中医里被称为辛味食物,具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,因此,辣的......
2023-11-27
男人早泄有四害 中医按摩解病情
在过性生活的时候,很多男人都会在床上偶尔成为快枪手的情况!这时候男人会惊出一身冷汗,难道自己患上了阳痿早泄?这种床上不行的情况是不是早泄呢?那么患上早泄都有哪些症状呢?早泄常见的四大危害1、引发勃起功能障碍。通......
2023-11-27
痛经可以试试吃蛋黄缓解
在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨,尤其是女性。据新加坡营养学家指出,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D,女性需要摄入每立方分米75到99毫克的维生素D,才能保证骨质的健康,如果低于每立方分米25毫克,患......
2023-11-27
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