很多糖尿病人来问医生，说他们也知道高热量、高脂肪的食物对糖尿病人身体有非常大伤害，可是在工作中难免有应酬，像一些企业的老板、营销人员等几乎天天都要赴宴，只要赴宴就不可能遵守糖尿病的饮食规则，热量和脂肪都不能很好......

萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉......

多数糖尿病患者都不一单独的血糖高，都伴有血脂高，甚至还有血压、血糖、血脂三高症状，因此除了少糖，也要注意少吃油，吃好油，吃对健康有利的油。植物油无论是对健康的人还是糖尿病有，都是烹饪的首选，中国人常食物的植物油有玉米......

食物多样化，谷物为主是我国的传统饮食规律，但随着现如今趋势的发展，不仅仅主食量在减少，原料也逐渐精细化。三白（白米饭、白面条、白面包）食品也成为了三餐的主食。殊不知，经常吃这类型主食会使人体的糖耐量受损，那么，糖尿病患......

对于糖尿病患者而言，最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧，都听说喝粥会升高血糖，但事实上，并没有如此夸张。下面我们就给大家说说糖尿病患者的喝粥小技巧吧。1、如果您喜欢喝大米粥，可以搭配一些馒头片;2、如......

鸡蛋，身体健康的人每天都要吃，可是对于糖尿病人，尤其是老年糖尿病患者，是吃鸡蛋提高身体的抵抗力，还是为了平稳血压和血脂而不吃呢？这成为老年患者一个头痛的问题。大部分人每天都应该吃一个鸡蛋，鸡蛋含人体必需的多种氨基酸......

近年，随着生活水平的日益提高，人口老龄化的到来，我国中老年Ⅱ型非胰岛素依赖型）糖尿病发病率明显升高，部分地区经济的发展与糖尿病发病率成正比上升。中老年Ⅱ型糖尿病将是21世纪的一个主要的健康问题。饮食疗法是糖尿病患......

灵活运用食品交换份食品交换份是营养学上的一个概念，凡能产生376.8千焦（90千卡）热量的食物即为一个食品交换份。换句话说，每个食品交换份的食物所含的热量都是376.8千焦，但其重量可以不同，例如，1个食品交换份的食物相当于米......

很多人其实已经不怎么吃各种谷物了，尤其那些糖比较高的人都是比较不吃的，因为有研究表明谷物含糖高，其实这个是不对的，谷物其实是适合很多糖尿病患者食用的，但是也是要掌握方法的。近年来，居民谷类摄入量迅速减少，动物性食物......

怎么吃苦瓜对糖尿病患者有益？苦瓜又称为凉瓜，气味苦、性寒，但苦瓜含有很高的维生素C，且还具有降血糖，护心脏等作用，所以很多人爱吃。苦瓜本身虽具有多种功效，但并不是怎么吃都能达到降血糖的效果。那么，怎么吃苦瓜对糖尿病患......

老人年纪大了，患病的概率也随之增大，因为老人的身体机能不比年轻的时候，但是老人还是要格外注意自己的身体健康状况。听说吃糖和糖尿病并没有直接关系，虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病，但并非直接诱因。但是，老人得了糖尿......

很多糖尿病人来问医生，说他们也知道高热量、高脂肪的食物对糖尿病人身体有非常大伤害，可是在工作中难免有应酬，像一些企业的老板、营销人员等几乎天天都要赴宴，只要赴宴就不可能遵守糖尿病的饮食规则，热量和脂肪都不能很好......

美国的一项研究发现，喝醋能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，可使糖尿病前期者胰岛素敏感性增高34%，2型糖尿病患者的胰岛素敏感性增高19%。瑞典另一项研究发现，吃浸醋面包者餐后30......

在实际生活当中有的人觉得吃早餐是一件比较麻烦的事情，所以，他们往往会选择不吃早餐，但是，不吃早餐的后果就是让自己的身体变得更糟糕，那么，糖尿病人早餐吃什么才健康呢？下面一起来看看今天我们为大家整理出来的关于糖尿病人......

一、老年肥胖合并疾病较多时，应以治疗疾病为主，减肥的目的在于更好地控制疾病。二、老年人减肥，要有充足的心理准备，不要急于求成，不要时停时行。要制定一个计划，使之既能减肥，又能健体，有助于改善老年人的体质，进而预防各种疾......

最近，一些糖尿病人和喜欢甜食者，因为代糖风波引起他们的困惑、烦恼和不安，希望能为他们排忧解难。现摘录几则问答，以解读者之忧。甜菊糖非糖，亦非人造糖问：甜菊糖是人造糖吗？答：甜菊糖绝非人造糖，其实根本不是糖，而是从天然植物......

糖尿病的诱因是很多的，生活中很多的人是会患上这种疾病的严重的伤害了患者的生活，但是患上这种疾病的时候要注意及时的治疗，但是饮食也是很重要的，如何既吃得健康，又节省时间呢？1.用全麦做主食：从超市购买100%的全麦食物，如可......

糖尿病的诱因是很多的，生活中很多的人是会患上这种疾病的严重的伤害了患者的生活，但是患上这种疾病的时候要注意及时的治疗，但是饮食也是很重要的，如何既吃得健康，又节省时间呢？1.用全麦做主食：从超市购买100%的全麦食物，如可......

饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病手段中不可缺少的组成部分。对于怀孕的糖妈妈来说更是要多加主意以免伤害到肚子里的宝宝。妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已有糖......

问：糖尿病患者饮食的量是非常重要的，吃七成饱是最健康的吗？答：糖尿病饮食包括了饮食的量和合理饮食结构要求，七成饱是指对饮食量加以控制，也就是说要管住嘴，这样我们胰腺的负担就会大大减轻，这对阻断和缓解糖尿病的发展是至关......