老人更需坚持“卫生习惯”

老人更需坚持“卫生习惯”

在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上,贵州省疾控中心健教所所长郝森说,根据贵州省2010年第六次人口普查,65岁及以上人口占全省常住人口的8.57%,贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病,包括慢性非传染性疾病......
2023-11-08
培养个人卫生习惯的目的保健

培养个人卫生习惯的目的保健

青春需要特别关注,可以说那是孩子们的第一个重大转折点,有些人在此时误入歧途,或是沾上懒散习惯,对于以后的进取心是已经磨灭了的,我们该如何对个人卫生保健呢?了解下吧。培养良好的个人卫生习惯1、合理安排生活、工作和学......
2023-11-12
夏季如何保健养生 从日常习惯做起

夏季如何保健养生 从日常习惯做起

今天小编继续为大家提供夏季保健养生中的一些正确的生活习惯,希望在即将到来的夏天对您的保健养生有帮助,一起来看看吧。调味品:食醋高温天气下,人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的......
2023-10-18
什么卫生习惯不利于老人健康

什么卫生习惯不利于老人健康

很多老人因为日常生活中形成不健康的卫生习惯。那么对于老年人来说,哪些小习惯是不利于健康。作为子女的我们需要帮助改掉哦。1.一条手绢用很多遍,嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢,擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯,都容易导致......
2023-11-07
你可能不知道 这些“卫生习惯”并不卫生

你可能不知道 这些“卫生习惯”并不卫生

这些卫生习惯并不卫生起床就叠被子你每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。正确的方法是,起床以后先......
2023-10-29
老年人如何讲究心理卫生?

老年人如何讲究心理卫生?

老年人应当怎样讲究心理卫生?下列几条可供参考。(a)加强自我调节,创造愉快心境.1.遇有矛盾挫折,主动尽快摆脱,不要钻牛角尖,不要任消极情绪折磨并摧残自己。要想到利与身孰重?要做到转念冰解。2.做情绪的主人,在生活中尽力培......
2023-11-27
老年人的坏习惯有哪些?如何改变?

老年人的坏习惯有哪些?如何改变?

一、老了才养。许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不病不查体,病了才看医生。其实,养生应以预防为......
2023-11-13
引起癌症的卫生习惯

引起癌症的卫生习惯

1、清香剂现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂,使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物,也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂,想保持空气清新,可经常开窗或使用排气扇。多数家庭都使用......
2023-11-23
呼吸习惯影响身体 如何做呼吸练习

呼吸习惯影响身体 如何做呼吸练习

良好的呼吸习惯或者不良的呼吸习惯都会影响身体的每一个方面,从我们的大脑功能、意识状态,直到消化功能。呼吸运动与我们的姿势和运动方式息息相关,对人体姿态、健康状况、精神状态、应激反应等影响巨大。如何做呼吸练习......
2023-11-03
卫生间人人会犯的6致癌习惯

卫生间人人会犯的6致癌习惯

卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说,卫生纸多为再生纸,为了美化外观,多数卫生纸添加了染料,包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸,可能加有更多的......
2023-11-22
看似卫生的8个不卫生习惯

看似卫生的8个不卫生习惯

白纸包食品有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂,而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。卫生纸擦拭餐具质检部门抽查结果发现,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,含有大量的......
2023-11-19
老年人习惯性便秘 如何治疗?

老年人习惯性便秘 如何治疗?

老年人一旦出现经常性的便秘,应先请医生检查,排除肠道器质性病变,然后在医生指导下选用泻药治疗。首先,老年便秘者应选用微生态制剂。因为这类制剂不仅可以清除体内垃圾,调节肠道菌群平衡,使肠道功能恢复正常,保持大便通畅,还......
2023-11-20
生活中不卫生习惯

生活中不卫生习惯

白纸包食品有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂,而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。卫生纸擦拭餐具质检部门抽查结果发现,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,含有大量的......
2023-11-15
哪些生活习惯不健康呢 盘点表面卫生的生活习惯

哪些生活习惯不健康呢 盘点表面卫生的生活习惯

好的生活习惯对于这身体健康有很大的影响,很多人发现自己经常身体不舒服也是因为这个原因,有些习惯看似健康其实暗藏危害,下面就一起来看看这详细介绍。饮食篇饮食篇随手用白纸包食物路边摊上的煎饼、自己烤的小饼干、午......
2022-04-09
用卫生巾的7种坏习惯 如何选购卫生巾?

用卫生巾的7种坏习惯 如何选购卫生巾?

卫生巾的使用给女人带来了莫大的方便,有了卫生巾,每个月的月经就能安然的度过了。不过不少女性使用卫生巾时存在众多的坏习惯,这些坏习惯会影响私处健康,引发私处疾病,因此接下来小编为大家介绍的7种使用卫生巾的坏习惯,一......
2023-10-30
预防甲癣需要改善个人卫生习惯

预防甲癣需要改善个人卫生习惯

皮肤癣病和甲癣是常见的浅部真菌病,其中包括:足癣、体癣、股癣、手癣和花斑癣等;甲癣俗称灰指(趾)甲,以上疾病都是由真菌感染引起的。据统计,世界上约有1/4的人受到皮肤癣病的困扰。皮肤癣病还会在人与人之间相互传染,甚至可......
2023-11-06
卫生的习惯更健康

卫生的习惯更健康

1)不要使用油漆筷子,多有毒物质。2)半年换一次筷子,放入开水中煮沸三分钟消毒(细菌高达39000个)【筷子最容易传播幽门螺杆菌,它是导致十二指肠疾病、胃溃疡、消化不良,伤寒、痢疾等】3)砧板定期消毒;一块全新的抹布在家庭中......
2023-11-26
卫生习惯 这些看似卫生的习惯其实很不卫生

卫生习惯 这些看似卫生的习惯其实很不卫生

生活中我们常会说这个人很卫生,那个人个人卫生很脏,多数情况下我们说一个人是否卫生都是从他的外表看出来的。但实际上哪些外表看着干净的人,生活中的一些卫生习惯并不卫生,大家知道生活中哪些卫生习惯是不卫生的吗?卫生......
2022-04-29
哪些卫生习惯不利于老人健康

哪些卫生习惯不利于老人健康

1.一条手绢用很多遍,嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢,擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯,都容易导致细菌部队的滋生和大转移。因此,手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒。2.不经常更换内衣。吃不饱穿不暖的苦日子,让老人们依然保持着勤......
2023-11-12
个人卫生习惯与灰指甲的关系

个人卫生习惯与灰指甲的关系

灰指甲是皮肤科疾病中最常见的,当然我们只有提前了解了灰指甲的原因才能及时控制住病情的蔓延,那哪些是引起灰指甲的原因呢?下面就一起来看看灰指甲的原因。1、一般来说,青壮年男女更易患有灰指甲;爱运动、好活动者也易患......
2023-11-06